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培養孩子注意力的60種方法
作者：
呂雲龍,孫法義
親子育兒
12 萬字
連載
《培養孩子注意力的60種方法》正文
正文 第1章 方法給孩子營造一個輕鬆、快樂的家庭氛圍小堯和小航今年都要中考，兩個孩子是鄰居，但是家長對孩子的態度卻
正文 第2章 方法父母要為孩子樹立榜樣
正文 第3章 方法注意力培養中拒絕懲罰與暴力
正文 第4章 方法盡量減少對孩子的嘮叨和訓斥
正文 第5章 方法尊重孩子自己的意願
正文 第6章 方法給孩子獨立的空間和時間
正文 第7章 方法把孩子周圍的不良刺激和幹擾降到最低
正文 第8章 方法保證學習時光線充足、空氣流通
正文 第9章 方法在孩子麵臨壓力時給予足夠支持
正文 第10章 方法看朝陽、沐晨光，經常跟大自然親密接觸
正文 第11章 方法考慮周全。保證孩子最好的睡眠質量
正文 第12章 方法均衡調節，保證孩子有充足的大腦營養
正文 第13章 方法幾種有益於提高注意力的食物
正文 第14章 方法避免過多零食對孩子注意力的幹擾
正文 第15章 方法讓孩子過有規律的生活
正文 第16章 方法不要剝奪孩子玩耍、放鬆的時間
正文 第17章 方法幫助孩子養成良好的運動習慣
正文 第18章 方法用舞蹈、圍棋來培養孩子的注意力
正文 第19章 方法幫助孩子遠離降低注意力的惡習
正文 第20章 方法改變抑鬱氣質，擁有樂觀開朗的心態
正文 第21章 方法教育孩子用“情緒表達”代替脾氣
正文 第22章 方法讓孩子學會積極的自我暗示
正文 第23章 方法緩解孩子在考試等場合的焦慮情緒
正文 第24章 方法幫助孩子有效應對“挫折情緒”
正文 第25章 方法用“同理心”對待孩子的分心、走神
正文 第26章 方法如何撫慰情緒受傷的孩子
正文 第27章 方法幫助孩子遠離“情緒汙染”
正文 第28章 方法幫助孩子處理好夥伴關係、師生關係
正文 第29章 方法善於從生活的點滴裏捕捉孩子的興趣
正文 第30章 方法如何從枯燥的學習中尋找興趣
正文 第31章 方法用欣賞的方法幫助孩子提升興趣
正文 第32章 方法成就感讓孩子的興趣大增
正文 第33章 方法怎樣讓孩子擺脫“三分鍾熱度”
正文 第34章 方法利用好奇心培養孩子的學習興趣
正文 第35章 方法不要“善意”地扼殺孩子的興趣
正文 第36章 方法避免硬性培養孩子的興趣
正文 第37章 方法要求孩子在規定的時間內完成作業
正文 第38章 方法讓孩子學會交替學習
正文 第39章 方法如何讓孩子在做作業時不看電視、不聊天
正文 第40章 方法讓孩子建立家庭作業的“任務感”
正文 第41章 方法適度進行“緊張訓練”，讓孩子全神貫注
正文 第42章 方法讓孩子改掉精神上的“慢生活”
正文 第43章 方法避免過度學習破壞孩子的注意力
正文 第44章 方法培養孩子同時應付多件事情的能力
正文 第45章 方法幫助孩子設定積極的目標
正文 第46章 方法“衝動是魔鬼”——培養孩子的自製力
正文 第47章 方法不在困難問題上過多停留
正文 第48章 方法每次盡量隻做一件事情
正文 第49章 方法避免一天安排太多事情
正文 第50章 方法集中精力完成不想做的事
正文 第51章 方法5l：讓孩子掌握快速進入狀態的竅門
正文 第52章 方法如何引導孩子自己製定紀律
正文 第53章 方法用“延遲滿足”來提升孩子的注意力
正文 第54章 方法閱讀訓練法
正文 第55章 方法凝神訓練法
正文 第56章 方法櫥窗訓練法
正文 第57章 方法鷹眼訓練法
正文 第58章 方法乒乓球訓練法
正文 第59章 方法舒爾特表訓練法
正文 第60章 方法多米諾骨牌訓練法