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其他類型
別讓拖延害了你
作者：
宏遠
其他類型
13 萬字
全本
《別讓拖延害了你》正文
正文 第1堂課 測試，揪出拖延症
正文 第2堂課 加班是最典型的拖延症狀
正文 第3堂課 忙與窮忙
正文 第4堂課 拖延症的最愛——怕犯錯的人
正文 第5堂課 當任何事都成為拖延的借口
正文 第6堂課 等待往往等於拖延
正文 第7堂課 拖延會埋沒人的思想
正文 第8堂課 拖延是在浪費生命
正文 第9堂課 越拖越焦慮
正文 第10堂課 越拖意誌力越差
正文 第11堂課 拖延毒害人際關係
正文 第12堂課 拖延是人的心病
正文 第13堂課 拖延和頹廢形影不離
正文 第14堂課 當小麻煩拖成大問題
正文 第15堂課 戰勝拖延要先認識它的危害
正文 第16堂 拖遝上升為拖延
正文 第17堂課 不自信是拖延的內因
正文 第18堂課 拖延與懶惰同名
正文 第19堂課 拖延會帶來負麵快感
正文 第20堂課 拖延就會不斷說謊嗎
正文 第21堂課 自我指責
正文 第22堂課 悲催的早期教育
正文 第23堂課 隨決策而來的恐懼
正文 第24堂課 設定完成目標的時限
正文 第25堂課 科學分配工作時間
正文 第26堂課 停止揮霍，收回被浪費的時間
正文 第27堂課 避免他人幹擾
正文 第28堂課 學會舍得
正文 第29堂課 為工作增添愉快感
正文 第30堂課 集中精力降低分心度
正文 第31堂課 提升對工作的期望值
正文 第32堂課 設定回報的期限
正文 第33堂課 等東風不若造東風
正文 第34堂課 分清難易輕重的工作法
正文 第35堂課 沒有任何借口
正文 第36堂課 不做行動的矮子
正文 第37堂課 勤奮，締造成功的階梯
正文 第38堂課 先完成你最不喜歡的部分
正文 第39堂課 享受樂趣，和目標賽跑
正文 第40堂課 立即行動
正文 第41堂課 始終奉行目標原理
正文 第42堂課 與周一綜合症道別
正文 第43堂課 做計劃切記務實
正文 第44堂課 不斷調整以保證實現目標
正文 第45堂課 激情使工作效率更高
正文 第46堂課 認清拖延的客戶
正文 第47堂課 巧妙應對拖延的客戶
正文 第48堂課 如何對待拖延的人
正文 第49堂課 與效率高的人一起工作
正文 第50堂課 首先，要學會拒絕
正文 第51堂課 有效利用業餘時光
正文 第52堂課 不畏懼失敗
正文 第53堂課 完美主義的毒藥
正文 第54堂課 溫水煮青蛙
正文 第55堂課 及時修補內心的傷口