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專家解答失眠
作者：
朱金生,趙成主編
古代言情
12 萬字
連載
《專家解答失眠》正文
正文 第1章 序言
正文 第2章 失眠的相關知識
正文 第3章 失眠的發病因素
正文 第4章 失眠的分類
正文 第5章 失眠的診斷
正文 第6章 失眠的危害
正文 第7章 治療失眠的意義
正文 第8章 失眠的臨床表現
正文 第9章 失眠的分級標準和特殊類別
正文 第10章 預防失眠要從日常生活開始
正文 第11章 養成良好的睡眠習慣
正文 第12章 小處著手預防失眠
正文 第13章 失眠的綜合預防研究
正文 第14章 西醫的用藥常識
正文 第15章 失眠常用藥
正文 第16章 西藥治療的弊端
正文 第17章 中醫對失眠的認識
正文 第18章 中醫對失眠的辨證論治
正文 第19章 中藥治療失眠的原則
正文 第20章 中醫治療失眠的常用中藥
正文 第21章 失眠的飲食常識
正文 第22章 失眠患者的日常飲食
正文 第23章 失眠的運動常識
正文 第24章 失眠的運動療法
正文 第25章 失眠患者的心理保健法
正文 第26章 中醫的示意療法
正文 第27章 失眠的認知療法
正文 第28章 失眠的其他保健方法
正文 第29章 引子
正文 第30章 參考文獻