中醫對失眠多夢的治療講究辨證施治，因此，不同類型、不同原因引起的失眠多夢在選方上有所區別。在選擇中醫藥進行失眠多夢的調理時也尋求醫生的幫助，不要盲目用藥，應該分症論治：
1.心火偏亢心煩不寐，躁擾不寧，怔忡，口幹舌燥，小便短赤，口舌生瘡，舌尖紅，苔薄黃，脈細數。治法：寧心安神。方藥為朱砂安神丸。
2.痰熱內擾不寐，胸悶心煩，泛惡，噯氣，伴有頭重目眩，口苦，舌紅苔黃膩，脈滑數。治法清化痰熱，和中安神。方藥為黃連溫膽湯。
3.肝鬱化火急躁易怒、不寐多夢，甚至徹夜不眠，伴有頭昏腦漲，目赤耳鳴，口幹而苦，便秘溲赤，舌紅苔黃。治法清肝瀉火，鎮心安神。方藥為龍膽瀉肝湯。
4.胃氣失和不寐，脘腹脹滿，胸悶噯氣，噯腐吞酸，或見惡心嘔吐，大便不爽，舌苔膩，脈滑。治法和胃化滯，寧心安神。方藥為保和丸。
5.陰虛火旺心煩不寐，心悸不安，腰酸足軟，伴有頭暈、耳鳴，健忘，遺精，口幹津少，五心煩熱，舌紅少苔，脈細。治法滋陰降火，清心安神。方藥為六味地黃丸合黃連阿膠湯。
6.心膽氣虛心煩不寐，多夢易醒，膽怯心悸，觸事易驚，伴有氣短自汗，倦怠乏力，舌淡，脈弦細。治法益氣鎮驚，安神定誌。方藥為安神定誌丸合酸棗仁湯。