家常炒烤牛肉
製作步驟:
主料:
鮮嫩牛後腿肉500克。
切配:牛肉洗淨,去淨筋膜,頂刀切成整齊的薄片,放入盆內,加入醬油、料酒、米醋、白糖、鹽、薑末、蒜末,拌勾碼好(調八成口大蔥擇洗幹淨,切成滾刀蔥,香菜擇冼幹淨,切成寸段。
烹製過程:①炒勺上火燒熱,先用油涮一下,再加入底油,②下入調好味的牛肉片,用中火煸炒,煸炒過程中若出湯,不必撇出,要不停地煸炒,直至湯汁炒幹,③下入蔥、香菜,淋入香油,出勺,裝入盤內。
輔料、調料:
蔥白250克,香菜50克,花生油50克,香油25克,醬油30克,料酒25克,米醋5克,白糖50克,鹽5克,薑末、蒜末各15克。
技法揭秘:
家庭烹製此菜時注憊煸炒牛肉出湯不能撇出,要繼續煸炒至肉幹。牛肉質老筋多,切時必須橫著斷了它的纖維才能適於烹飪,否則燒熟後肉質柴艮。本品特點為色澤分明,無湯無汁,質地幹嫩微糊,鹹甜適度,蔥香味濃,別具一格。具有益氣補中,化痰熄風,強筋壯骨,醒脾調中等功效。
精品菜胃
櫻桃肉丁
製作步驟:
1,切配:①五花肉去皮,切成1,5X1,5厘米的方丁,放入盆內,加入適量鹽、蛋黃、澱扮漿好:②荸薺洗淨,切成方丁待用。
2.烹前加工:炒勺上火,加入油燒至四五成熱,把荸薺和五花肉分別炸至外酥裏嫩時撈出,待炒製。
主料:
熟五花肉250克。輔料、調料:
荸薺50克,雞蛋黃1個,花生油100克,料酒10克,番茄沙司50克,白糖50克,白醋25克,鹽5克,水澱粉25克,蔥末、薑末、末各15克。
3,烹製過程:①炒勺上火燒熱,加入底油,下入蔥末、薑末、蒜末煸炒I②下入番茄沙司等調料炒製成汁,下入主、輔料,快速翻炒後淋芡,使湯汁掛勻,淋入香油後出勺裝盤內。
技法揭秘:
煮製本菜時五花肉不可過爛,肉丁切製要均勻,炸製要外酥裏嫩。淋芡就是邊晃炒勺邊淋入像米湯樣稀的水澱粉。本品色澤深紅油亮,質地酥嫩鮮脆、味甜酸微鹹清香。具有補腎益楕I滋肝養血,發肌潤膚等功效。
—品玲瓏蝦球
製作步驟:
1,切配大蝦肉從背片開,挑出蝦線(腸)擇洗幹淨放盆內,加入鹽、雞蛋清,用澱扮拌均漿好。鴨心洗淨切去心耳,從裏側剞成花刀,放盆內,加入鹽、雞蛋清1個,用澱扮拌均漿好。青(紅)椒擇洗淨去籽,去椒筋後切成片,香菇擇洗幹淨,抹刀切成片共同待用。將各種調料兌成碗芡待用。
烹前加工:炒勺上火燒熱,加入油,三四成熱時下入蝦肉滑開撈出,放鴨心滑開下入青(紅)椒、香菇稍滑後共同撈出待用。
主料:
鮮大蝦肉250克,鮮鴨心12個。
輔料、調料:
青(紅)椒50克,水發香菇50克,雞蛋2個,花生油100克,辣椒油15克,料酒25克,味精5克,鹽3克,澱扮25克,蔥片、薑片、蒜片各15克。
烹製過程:①炒勺上火燒熱加入底油;②下入蔥薑蒜片煸炒後下入主輔料,調料,快速翻炒後淋入兌好的芡汁,使湯汁掛勻再淋入辣椒油便可出勺裝盤。
技法揭秘:
此菜加工時大蝦肉挑蝦線後不要再洗,以避免脫芡,上漿掛糊不要太多。滑製時油溫應為五六成,動作要快,油要瀝淨。炒製時投料要準,汁芡油要少,裝盤要美觀。本品色澤分明美觀,汁芡油少而均勻,質地軟嫩鮮脆俱佳,口味鹹鮮,微甜微辣清香。具有補腎壯陽,益氣化痰,濡燥除煩,解毒熄風等功效。