太極拳治療

可選擇簡化太極拳、楊式或吳式太極拳中任何一種,但必須堅持鍛煉,鍛煉中不斷體會每招各式的動作及感覺。

太極拳治療,並不是一開始就能取得明顯療效,它是通過調整患者的心理狀態,提高自我控製的能力。因此,患者要樹立信心,堅持鍛煉。

24.口有酸味表明有什麼病

消化性潰瘍

口有酸味常見於消化性潰瘍,與胃酸過多有關。

長期周期性發作的節律性上腹部疼痛,可伴有泛酸、流涎、惡心、嘔吐、噯氣等,還可並發出血、穿孔及幽門梗阻等。潰瘍活動期有上腹部局限性壓痛,潰瘍相應部位的皮膚可有疼痛性敏感區。

中醫藥治療

(1)肝胃氣滯:胃脘脹痛,兩脅脹悶,因噯氣或矢氣則舒,善怒而太息,胸悶食少,泛吐酸水,口苦眩暈,舌苔薄白,脈弦。可服用有關理氣行滯,疏肝和胃的藥物。

(2)肝胃熱鬱:胃脘痛勢急迫,有灼熱感,食入痛無明顯緩解,或食少易痛,口苦而幹,喜冷飲,吞酸,嘈雜,煩躁易怒,便秘,舌紅苔黃,脈弦或數。可服用有關清胃泄熱,舒肝理氣的藥物。

(3)瘀血阻絡:胃痛如刺如割,痛處不移,有嘔血或黑便史,舌質紫黯或有瘀斑。可服用有關活血化瘀,通絡和胃的藥物。

(4)脾胃虛寒:胃痛隱隱,喜暗喜暖,空腹痛重,得食痛減,食後腹脹,倦怠乏力,神疲懶言,畏寒肢冷,大便溏薄,嘔吐清涎,舌質淡嫩邊有齒痕、苔薄白,脈沉細或遲。可服用有關健脾和胃,溫中散寒的藥物。

25.手指小震顫是什麼病

手指小震顫說明可能是以下幾種病:

(1)震顫性麻痹:手指小震顫常見於震顫性麻痹。本病多見於中老年人,男多於女。起病緩慢,進行性發展。

(2)震顫:常為首發症狀,多自一側上肢遠端開始,手指的節律性震顫形成“搓丸樣”動作;可逐漸波及四肢、下頜、唇、舌和頸部。震顫為靜止性,動作時減弱,睡眠時停止,情緒激動時加重。

(3)肌強直:由於受累肢體肌張力增高,病人出現特殊姿勢,頭前傾,軀幹俯屈,四肢輕度屈曲內收。

運動徐緩和體位不穩。患者隨意運動減少變慢,日常生活不能自理。麵肌運動減少,表現為表情淡漠,雙目凝視,俗稱“麵具臉”。上肢不能作精細動作,書寫時字越寫越小,稱為“寫字過小症”。行走時上肢擺動減少甚至消失,步距縮短,加之屈曲體態,常見碎步、前衝,稱“慌張步態”。

除以上症狀外,病人可有便秘、尿急、皮脂分泌增加、直立性低血壓等自主神經功能障礙症狀,也可有癡呆和憂鬱等精神異常現象。

中醫藥治療

(1)痰火動風:肢體震顫強直,筋脈拘攣,屈伸不利,動作徐緩,伴胸悶脘痞,惡心嘔吐,咳痰黃稠,口幹,便秘,舌紅苔黃膩,脈滑數。可服用有關清熱化痰,平肝熄風的藥物。

(2)氣血兩虛:顫振日久,筋脈拘緊,屈伸不利,伴神疲乏力,頭暈眼花,麵色無華,心悸氣短,舌淡,脈細弱。可服用有關益氣養血,熄風通絡的藥物。

(3)肝腎陰虛:震顫日久不愈,動作徐緩,伴頭暈目眩,耳鳴健忘,失眠多夢,腰膝酸軟,舌紅少苔,脈弦細數。可服用有關滋補肝腎,育陰熄風的藥物。

除藥物治療之外,鼓勵多參加運動,如練氣功、打太極拳等,但應防止跌傷。對於臥床者,應勤翻身,拍背等,以防發生褥瘡、吸入性肺炎和關節僵直。飲食宜清淡,起居要規律。

26.指紋出現股溝說明什麼

心肌梗塞

指紋出現股溝(成條的溝),常發生心肌梗塞。部分患者於發病前數日至數周出現神倦乏力、心痛區或胸部不適,活動時心悸、氣急、煩躁、心絞痛等症狀。

疼痛為最先出現的症狀,部位和性質與心絞痛相似,但程度更劇烈,多呈難以忍受的壓榨、窒息、甚至“瀕死感”,伴有大汗淋漓及煩躁不安,或有全身發熱、心動過速、白細胞升高、血沉增快等,並可伴有頻繁的惡心、嘔吐、上腹部脹痛、腸脹氣等。

防治措施

(1)請醫生診斷:即使發作很輕,也不要大意,一定要請醫生診斷,決定治療方法。醫生在診斷時,還要參考發作時的症狀。注意是在什麼時候發作的、發作時的姿勢、疼痛的部位、有否不安感、是否發冷與出汗、疼痛的持續時間以及發作次數、有無呼吸困難、在吸氣時疼痛是否加劇等,並準確傳達給醫生。

(2)要逐漸改用容易消化的食物:過食後可加重心髒負擔而成為飯後發作的誘因。另外,肥胖與動脈硬化也有關係。

(3)應該少食鹹辣食物及脂肪多的肉類、黃油等:因為鹽分可使血壓升高而加重心髒負擔,動物性脂肪可增加血液中的膽固醇促進動脈硬化。相反,植物性的油類(玉米油、紅花油、米油等)可預防動脈硬化。但是植物性油不好消化吸收,熱量也高,如果攝取過量有時也會誘發心絞痛。要多攝取動物性蛋白質,以防止營養不良。

此外,要多吃新鮮蔬菜和水果。香辣食物本身與心肌梗塞沒有直接關係。酒精可刺激心髒,使體內脂肪儲積,從這一點上看可以說是有害的。吸煙除可直接構成心肌梗塞原因以外,還可促進動脈硬化,對心髒有毒性作用,亦可成為心律紊亂原因,因此應戒煙。

心肌梗塞是危險性較大的疾病,發作後不僅要休息,日常生活也要遵醫囑行事。

27.手背起白色小丘疹是怎麼回事

膽固醇過高

手背起小白色丘疹,常是由於膽固醇過高。

嚴格控製飲食

人體內膽固醇有兩個來源:近1/3是由平時飲食中攝入,其餘2/3則由機體自身合成。若膽固醇攝入多,則體內合成減少。膽固醇攝入少時,體內合成會增多。由於這種調節功能使人體能保持正常膽固醇水平。但因疾病遺傳等原因,脂質代謝紊亂,即使嚴格控製飲食,因體內膽固醇合成過多也會使血膽固醇水平增高。心理緊張和精神壓力也可增加膽固醇的合成。另外,膳食熱量過高,多餘的熱量會轉化為脂肪,使血脂增高。還要指出的是含膽固醇高的食物不僅是肥肉,像動物內髒、蛋黃等含膽固醇較肥肉還多,也要適量控製。

28.手掌發紅是什麼病

病毒性肝炎

手掌發紅常見於病毒性肝炎。

肝炎的早期常見症狀有胃腸道症狀,如食欲不振、惡心、嘔吐、厭油、上腹部堵脹不適、腹瀉等,兒童還可有腹痛。發病初期可伴有發熱等類似感冒的症狀。發熱可高可低,持續3~5天或1周左右。患者還可感到高度乏力、困倦。有些病人可出現眼睛鞏膜及皮膚發黃,尿色變深,呈深茶色。自己輕叩右上腹肝髒部位感疼痛。

日常生活消毒

在日常生活中,很多方法可起到防止肝炎病毒傳播的目的。現將這些方法分別介紹如下:

(1)洗手:這是最簡單、最方便,也是比較有效的方法。主要是通過肥皂、洗手液以及流水的去汙、機械衝洗來達到去除肝炎病毒的作用。當手接觸了肝炎病毒後,采用反複洗手的方法,可以將手上的病毒清潔掉。此方法對各型肝炎病毒都有效。

(2)煮沸:這也是家庭中常用的有效的消毒方法。肝炎病人用過的碗、筷子、茶杯等耐高溫、耐水的物品都可以采用煮沸的方法消毒。煮沸時水沒過物品,從水沸騰開始煮20分鍾即可。

(3)高壓蒸汽:醫院裏有高壓蒸汽消毒鍋,醫院的高壓蒸汽消毒效果非常可靠。在家庭內,也可以用家庭用的高壓鍋來進行消毒:將要消毒的物品放入高壓鍋內,加適量的水,待水沸後鍋內的空氣排空後(透氣口內基本上無氣體排出時),壓上閥,20分鍾即可。

(4)化學消毒:用藥物的噴灑、浸泡或擦拭等,達到消毒的作用。常用的消毒劑:有過氧乙酸、含氯製劑(漂白粉,次氯酸鈉和某些消毒劑,銷售品如84消毒液、健之素消毒片)、碘酒和碘酊、環氧乙烷等。

飲食調養

在肝炎的急性發作期,大多數病人常常食欲不好,或有惡心嘔吐。此時應少量多餐,吃清淡、易消化食物,如稀飯、藕粉、麵條、麵片等,不吃油膩食品。嘔吐明顯,就盡量吃幹的食品,如饅頭幹、麵包幹與餅幹等,少吃甜品。

病人急性期過後,進入恢複期,就要注意適當地控製熱能。可以根據體重來調整熱能攝取,如體重有明顯升高趨向,應控製熱能的攝取。少吃油膩類食品,主食吃飽,多吃水果蔬菜。蛋白質的供應量應高於健康人。但如果患者有血氨增高,或出現肝昏迷時,應停止或減量供給蛋白質。食物中動物蛋白質以魚類、雞、蛋類、乳製品為好;植物蛋白質以黃豆、玉米、小米、糯米、菜花等為好;少吃帶皮雞肉、豬肉、牛肉、羊肉和兔肉等。

適量的脂肪。脂肪以植物油為好,因為植物含有較多的必需脂肪酸。必需脂肪酸豐富的食物有菜油、豆油、花生油、玉米油、芝麻油、棉子油等。每日烹調用油20~25克,即可滿足機體需要。

充足的維生素。飲食中要注意補足豐富的多種維生素,尤其是維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素A、維生素K。

肝病病人常有鋅元素的降低。病人可以通過食物補充,如牡蠣、胰腺、肝髒、整穀、粗糧、幹豆、堅果、蛋、魚、肉等。

如病人腹脹,可少吃產氣食品,如牛奶(可吃酸奶)、洋蔥、白菜、蘿卜、未加工的豆類等。禁止喝酒。不宜多食罐頭及其他添加防腐劑和油炸的食品。少食油膩食物。忌食辛、辣、刺激性食物。

29.指關節腫脹是什麼病

關節炎、痛風石及腎髒損害

指關節腫脹,常見於痛風。關節炎、痛風石及腎髒損害為痛風病的主要臨床表現。

急性痛風性關節炎為最常見的首發症狀,起病急,疼痛劇烈,多於半夜發作,關節周圍有紅腫熱痛的表現。急性發作數天至數周後可自行緩解。飲酒、濕冷、疲勞、外傷手術及感染等都是誘發因素。急性炎症反複發作可導致關節僵直、畸形。

中醫藥治療

(1)濕熱痹:關節腫脹,疼痛,痛處掀紅灼熱,其痛劇烈,夜間痛甚,口幹,心煩,小便黃赤,大便幹結或不爽,舌紅苔黃膩,脈滑數有力。可服用有關清熱利濕,通絡止痛的藥物。

(2)頑痹:關節紅腫疼痛反複發作,關節腫大,畸形僵硬,關節附近及皮下出現痛風石,舌紫暗或有瘀斑,脈細澀。可服用有關祛痰清熱,活血通絡的藥物。

(3)腎虛:夜尿增多,蛋白尿、少尿,下肢浮腫或全身浮腫,腰痛膝軟。偏陽虛者畏寒肢冷,麵色蒼白。偏陰虛者頭昏耳鳴,潮熱盜汗。可服用有關補腎利尿的藥物。

(4)石淋:尿中時夾砂石或X線片顯示泌尿係結石,小便澀滯不暢或尿時中斷或時不能卒出,或尿中帶血,腰腹疼痛,脈弦。可服用有關通淋利尿,消除砂石的藥物。

對急性痛風的發作,通過上述療法便可控製。但是,當血液中的尿酸多的狀態繼續下去而再次引起發作,進而又由於腎髒中積存尿酸最終導致尿毒症時,由此為降低血液中的尿酸量就要不斷進行治療。首先,為了通過飲食以防止嘌呤體進入體內,要避免食用嘌呤體含量大的動物內髒(肝、腎、胰髒、胃、腸、睾丸、腦等),也不要吃豆類和肉類等。在酒類中,由於啤酒等也含有嘌呤體,故應以不飲用為宜。

30.手掌發熱發幹說明什麼

甲狀旁腺機能亢進症

手掌發熱發幹,極可能是甲狀旁腺機能亢進症。

甲狀旁腺激素分泌過多而引起的疾病,可引起骨骼和腎髒變化。

甲狀旁腺激素分泌過多是由甲狀旁腺所發生的腺腫、癌症及一次性肥大所致。

作為全身症狀有倦怠感和肌力降低。此外,也有便秘、食欲不振、惡心、嘔吐等。

當甲狀旁腺激素大量分泌以後,骨中的鈣溶出而使血液中的鈣增加。骨骼中的鈣量由於減少,就變得很脆弱而容易引起骨折。

另外,尿中的鈣和磷也增加而常常出現腎結石。因此而引起急性腹痛、血尿、尿道感染等。除此之外,腎實質大麵積地沉著鈣,使腎髒功能降低,濃縮尿的力量減弱而使尿量增加,由此出現口渴而想多喝水。進一步發展引起尿毒症而死亡。

切除甲狀旁腺

不能進行內科治療,可手術將甲狀旁腺切除。隻要能在適宜的時期進行手術並獲得成功,症狀很快就得到改善。