正文 第17章 水產鮮湯(2 / 3)

01將豆腐洗淨;切成條;大蝦洗淨,去除沙線,放入沸水鍋中焯燙一下,撈出瀝水。

02鍋中加入清湯,放入豆腐條、大蝦燒沸,撇去浮沫。

03再加入精鹽、味精煮3分鍾至入味,然後撒上蔥花,淋入明油,即可出鍋裝盤。

泥鰍蝦仁湯:

原料:泥鰍100克,蝦仁50克。

調料:薑塊、精鹽、植物油各適量。

01泥鰍放入清水中靜養24小時,使其吐淨泥沙,洗淨;蝦仁洗淨,去除沙線;薑塊去皮,洗淨,切片。

02鍋中加入植物油燒至六成熱,下入薑片炒出香味,再放入泥鰍煎至金黃。

03然後加入適量清水,放入蝦仁煮沸,再加入精鹽調好口味,即可出鍋裝碗。

墨魚豬肚湯:

原料:豬肚1個,墨魚1條,杏仁20克。

調料:老薑2片,精鹽、澱粉、米醋各適量。

01把豬肚翻轉過來,放入盆中,加入精鹽、澱粉、米醋搓擦,再用清水衝洗幹淨,瀝去水分,放入清水鍋中燒沸,焯燙一下,撈出,切成大塊。

02墨魚洗滌整理幹淨,瀝去水分,切成大塊;杏仁洗淨,瀝水。

03鍋置火上,加入適量清水燒沸,放入豬肚、墨魚、杏仁、老薑片燒沸,轉小火煮約1.5小時。

原料:熟爛,加入精鹽調味,出鍋裝碗即可。

蘿卜海蜇湯:

原料:白蘿卜300克,水發海蜇200克,瘦豬肉100克。

調料:薑片15克,蔥花10克,精鹽1小匙,雞精少許,料酒1大匙,植物油適量,鮮湯750克。

01蘿卜去皮、洗淨,切成絲,加入精鹽醃出水分,洗淨,瀝水;豬瘦肉洗淨,切成絲,加入少許精鹽、料酒拌勻,放入清水鍋中焯燙一下,撈出瀝幹。

02海蜇放入清水中浸泡10分鍾,用手搓洗幹淨,撈出瀝水,放在案板上,卷成卷,頂刀切成絲,再放入清水中浸泡20分鍾以去除鹽分,撈出瀝水。

03鍋中加入植物油燒至六成熱,下入薑片炒出香味。04放入白蘿卜絲、豬肉片煸炒片刻,烹入料酒,添入鮮湯。05用旺火燒沸後轉小火燉煮10分鍾,加入精鹽、雞精調味。

06放入海蜇絲,撒入蔥花,出鍋盛入湯碗中即可。

鮮貝丸子湯:

原料:鮮貝蓉200克,小白菜150克,雞肉蓉100克,雞蛋清2個。

調料:精鹽1小匙,味精、胡椒粉、蔥汁、薑汁各1/2小匙,水澱粉2小匙,鮮湯3大匙,特製清湯750克,熟豬油1大匙。

01雞蓉、貝蓉、鮮湯、蛋清、熟豬油、精鹽、蔥薑汁、味精、胡椒粉、水澱粉攪勻成餡料。

02小白菜擇洗幹淨,放入沸水中煮至斷生,撈出瀝幹。

03鍋中加入清湯燒至微沸,將餡料擠成丸子煮熟,出鍋裝碗,放上小白菜,澆入熱清湯即可。

鮮帶子蔬菜湯:

原料:小番茄100克,洋蔥頭80克,荷蘭豆50克,鮮帶子3隻,鮮蝦2隻。

調料:陳皮少許,精鹽1小匙,料酒、魚露各1大匙,高湯1500克。

01將帶子殼撬開,用刀片下帶子肉,切成厚片;鮮蝦剝去外殼,挑去沙線,洗淨瀝幹。

02將荷蘭豆、小番茄洗淨;洋蔥頭去皮,洗淨,切去兩端;陳皮用清水泡透,洗淨瀝幹。

03鍋中加入適量高湯,先下入洋蔥頭、陳皮煮沸,再放入剩餘:

原料:、調料煮至湯汁入味即可。

蛤蜊絲瓜湯:

原料:蛤蜊250克,絲瓜100克,香菇、裙帶菜各50克。

調料:薑絲15克,精鹽、雞精、白糖、胡椒粉各1/2小匙,料酒1大匙,白酒1小匙。

01將蛤蜊洗淨;香菇洗淨,切成絲;絲瓜洗淨,切成小塊;裙帶菜洗淨。

02鍋中放入薑絲、蛤蜊,烹入少許白酒翻炒2分鍾,取出。

03鍋置火上燒熱,放入香菇、絲瓜略炒,再加入清湯,放入蛤蜊、裙帶菜煮熟,加入調料:即成。

羊肉鯽魚湯:

原料:鯽魚1條,羊腿肉300克,香菜15克。

調料:蔥絲、薑絲15克,精鹽1小匙,味精、胡椒粉、香油各少許,料酒、白醋各2小匙,熟豬油2大匙,奶湯750克。

01羊腿肉剔淨筋膜,洗淨,瀝淨水分,切成薄片,放入清水中浸泡,撈出瀝幹;香菜去根和老葉,洗淨,切成3厘米長的段。

02鯽魚去魚鱗、魚鰓,剖腹去內髒,洗滌整理幹淨,在表麵剞上淺一字刀,放入沸水鍋內焯燙一下,撈出瀝水,炒鍋置旺火上,加入熟豬油燒至五成熱,放入鯽魚略煎,烹入白醋,放入蔥絲、薑絲煸炒出香味。

03加入奶湯、羊肉和清水1500克燒沸,撇淨浮沫,轉小火燉熟,再加入精鹽、味精、料酒、胡椒粉調好口味並燉至入味,撒上香菜段,淋入香油,出鍋裝碗即成。

奶湯蛋鯽魚個:

原料:鮮鯽魚1條,雞蛋6個,枸杞子數粒。

調料:薑片、蔥各10克,香菜段25克,料酒4小匙,精鹽2小匙,味精1大匙,胡椒粉2小匙,香油1大匙。

01將鮮鯽魚宰殺洗淨,在其兩側剞上一字花刀,投入到沸水鍋中燙一下,撈出放冷水盆中,洗去表麵黏膜,用幹淨毛巾擦盡水分;枸杞子用熱水泡軟;雞蛋逐個磕入微沸的水鍋中,煮成荷包蛋。

02鍋中加入豬化油燒熱,下鯽魚煎至兩麵金黃,烹入料酒,下入薑片、蔥,添入適量清水燒滾,撇去浮沫,改中火燉至湯色乳白時,下入荷包蛋和枸杞子,調入精鹽、味精、胡椒粉,續燉約3分鍾,盛湯盆內,淋入香油,撒香菜段即成。

酸菜海參湯:

原料:海參2條,酸菜心200克,蘆筍50克,胡蘿卜30克。

調料:薑、蔥、料酒、胡椒粉各少許,米醋1小匙。

01將海參洗淨,切成斜片,放入鍋中,加入適量清水、蔥、薑、料酒煮約5分鍾,撈出。

02將酸菜心洗淨,斜切成片;蘆筍、胡蘿卜分別去皮,洗淨,入鍋煮熟,取出切片。

03鍋中加水煮開,放入薑、海參、酸菜心、胡蘿卜、筍片,加入胡椒粉、米醋煮沸即成。

豆腐芥菜魚頭湯:

原料:鱅魚頭1個,豆腐1塊,芥菜200克。

調料:薑片5克,精鹽2小匙,味精1/2小匙,料酒2大匙,植物油4大匙。

01豆腐切成長方塊;芥菜切成小片;魚頭去鰓,洗淨,放入熱油鍋中煎至兩麵呈金黃色,撈出瀝油。

02鍋中留底油燒熱,先下入薑片炒香,再放入魚頭、豆腐、料酒和適量清水燒沸。

03然後加入芥菜續煮15分鍾,再放入精鹽、味精調勻,即可出鍋。

草菇海鮮湯:

原料:蛤蜊200克,墨魚150克,草菇罐頭1瓶,鮮蝦5隻,小番茄5個。

調料:蔥段20克,精鹽、雞精、胡椒粉各1/2小匙,魚露1小匙,料酒1大匙,高湯適量。

01鮮蝦去蝦須、蝦頭、蝦殼,挑去蝦線,洗淨;墨魚去頭,切開後洗淨,剞上交叉花刀,切成小片。

02蛤蜊洗淨,放入淡鹽水中浸泡,洗淨;草菇洗淨,切成片;小番茄洗淨,切片。

03湯鍋置火上,加入高湯燒沸,放入鮮蝦、墨魚片、草菇、小番茄片、蛤蜊、:

調料:煮約5分鍾即可。

冬瓜鯉魚湯:

原料:鯉魚1條,冬瓜1/2個。

調料:蔥段、薑片各50克,精鹽2小匙,白糖1/2小匙,胡椒粉、植物油各2大匙,料酒1大匙。

01將冬瓜去皮、去瓤,洗淨,切成片;鯉魚去鱗、去鰓、去鰭,剖腹去內髒,洗淨。

02鍋置火上,加入植物油燒熱,下入鯉魚煎至金黃色,再添入適量清水,放入冬瓜片燒沸。

03然後加入料酒、精鹽、白糖、蔥段、薑片,煮至魚熟瓜爛,揀去蔥段、薑片,撒入胡椒粉調味,出鍋裝碗即成。

三鮮魷魚湯:

原料:幹魷魚1條,裏脊肉50克,春筍90克,菜心100克。

調料:蔥10克,生薑5克,雞湯4杯,料酒1/2小匙,胡椒粉少許,精鹽2小匙,味精少許,植物油3大匙,堿1大匙。

01將魷魚加入堿泡發3小時,洗淨,切成片;春筍去筍衣,切成片,放入開水中煮透,撈出;菜心洗淨,裏脊肉切成片,蔥薑洗淨。

02炒鍋置旺火上,加入植物油燒熱,放入蔥、薑煸炒至出香味,再加入雞湯、魷魚、筍片、肉片、料酒、精鹽,燒開後撇去浮沫。

03然後加入菜心、味精、胡椒粉,再次燒開後,即可出鍋。

富貴海鮮湯:

原料:牛眼貝250克,水發海參、豬肉丁各50克,紅椒絲少許。

調料:蔥絲少許,精鹽1小匙,味精1/2小匙,料酒、蔥油、清湯各適量。

01將水發海參去掉雜質,用清水漂洗幹淨,切成小塊;牛眼貝放入清水中浸泡,洗淨。

02將海參、牛眼貝、豬肉丁放入沸水鍋中焯燙一下,撈出瀝水。

03鍋中添入清湯,放入原料:和調料:煮5分鍾,再淋入蔥油,撒入蔥絲、紅椒絲,出鍋裝碗即可。