一些青少年的不衛生的小動作，就其本質來說屬於行為問題。造成這種病的原因有兩方麵：多數是習慣造成的，也就是我們平時所說的毛病。也有少數是由於精神障礙引起的。
就習慣所造成的不衛生的小動作而言：一般都是青少年的天性或者一些病變慢慢造成的。如咬指頭或者咬指甲，就屬於天性。孩子一出世，不要任何人教，天性就會吸奶，當孩子長大一點後，由於手部動作開始發育，就變成了咬手指或者咬指甲的習慣。同樣，摳鼻子、揉眼睛的習慣，也可能是有時鼻子或者眼睛發癢，或者由於異物進入鼻孔或眼睛而未能得到及時清理，或者是患了結膜炎等病變而有了不適應的感覺，摳一摳或者撓一撓也許覺得舒服一些，但由於病變的根兒沒有得到清除，時間長了，就不知不覺地養成習慣了。
就神經障礙而形成的不衛生的毛病而言：往往是極少數性格比較孤僻、膽怯、帶有神經質的青少年中多一些。這些青少年往往生活在管教比較嚴的家庭，他們經常遭到父母的責罵，或者父母雙方的意見經常不一致，而父母雙方又都很厲害，使得孩子無所適從，這也容易造成不衛生的小動作的形成。
當家長發現這種現象時，要及時糾正，越晚越難改。家長要注意用和藹的態度對待孩子，切忌責罵、恐嚇孩子。遇到孩子在做某種不衛生的小動作時，要耐心誘導，細心地給他們講解衛生知識。如：經常咬手指，會把手上所攜帶的一些蟲卵吃到肚子中，造成腸胃炎或者寄生蟲病。摳鼻子會傷害鼻黏膜，造成鼻子出血或者鼻炎。
對於精神有障礙的青少年，家長要多花一點功夫。家長首先要反省自身有沒有造成孩子不健康的行為或教育方法，還要看一看周圍有沒有造成孩子心理上不良反應的環境，包括學校在內。最好的醫治辦法是家長和老師、家庭和學校配合，仔細地尋找原因，有的放矢地對青少年進行幫助。對有些精神障礙特別嚴重的青少年，要請心理醫生予以特殊治療。
二、青少年應進行定期醫療檢查
青少年處於成長和發育的關鍵時期，身體的各個器官和部位還有待於進一步的成熟，他們極其容易受到外界不衛生的因素的影響而感染疾病。定期檢查身體就有了必要。定期檢查身體的目的在於：了解青少年身體發育的狀況和衛生健康狀況，及早發現和防禦未被注意的疾病和缺陷，以便能夠及時地采取措施予以治理。
一年一次的定期的醫療檢查對於青少年來說是非常有必要的。一次健康檢查的結果，隻能反應青少年健康狀況的一個橫截麵。多次定期的檢查，就可以從每次的檢查結果的前後對比中，看出青少年成長發育的動態變化，這就能夠起到連續觀察的作用。
在定期檢查的青少年中，如果檢查不合格，發現有疾病或者缺陷，諸如：沙眼、齲齒等等，要及時采取措施治療，不要拖延。經過一段治療，觀察病情基本好轉了以後，不能就此了事，還要到醫院複查，確實原有的病情已經消失，才能放心地停止治療和用藥。
青少年的體檢表格中的每一項內容，都是經過專家審定的，都是有必要檢查的，不要忽視或者在思想中存在僥幸心理，自以為不會得病而不願體檢或不願檢查其中的某一項。