（二）要養成公共衛生的習慣
如掃地前要先灑水，以免灰塵四處飛揚，對青少年的肺氣管造成不良影響。再如在學校擦窗戶時，有的青少年為了使窗戶擦得更幹淨些，往往用嘴對準窗戶髒的地方先哈上水蒸氣，然後再擦。這樣做的結果，雖然確實會擦得幹淨一些，然而在口腔對準窗戶上的不潔之處時，細菌也容易從口中趁虛而入。在打掃衛生時，桌椅也要先用濕抹布擦幹淨，然後再用幹抹布吸淨桌麵上的水分。
（三）青少年尤其要注意用眼的衛生
青少年學習繁重，用眼的時間特別長，容易使眼睛產生疲勞。從人的一生發展來看，眼睛最容易發生近視的時期，就是在青少年時期。往往有的青少年得了近視之後，因為近視的度數太低而毫不介意，之後的情況就是近視越來越加深，眼鏡的度數越來越加大。青少年的用眼衛生包括的範圍很廣泛，如讀書、寫字的姿勢要正確，眼和書本的距離不少於33厘米，讀書和寫字時間長或者在電腦前坐半個到一個小時後，要休息片刻或者向遠處眺望一會兒，或者到戶外走一走，以便恢複視力。不要在光線太刺眼或者太昏暗的地方看書，也不要一邊走著、躺著，一邊看書，更不要在火車上看書，因為火車不斷的晃蕩，眼睛就要不斷地調節眼球和書的距離，極其容易使眼睛產生疲勞。看電視的時間要控製好，不要花大量的時間坐在電視機前。
現在青少年，尤其是北方的青少年患上沙眼的較多。這也許與北方的風沙大有關，但很多青少年不注意用眼的衛生也是其中的重要原因之一。沙眼是一種傳染疾病，是由一種比細菌還要小的沙眼病原體引起的。它存在病眼的分泌物當中，通過病人使用過的毛巾、洗臉盆、手帕和帶沙眼病原體的手傳播的。在一個家庭裏，如果全家合用一個臉盆或者一條毛巾，隻要其中一個人得了沙眼病，便會很快傳染給其他人。
沙眼開始時隻是感到眼睛發癢、怕光、怕風、流淚、仿佛眼睛裏有灰沙的感覺。如果把眼皮翻開，就能夠用肉眼看到上下眼皮裏麵發生的變化：結膜發紅、粗糙、混濁、血管模糊，並且有許多像絨布一樣的乳頭和半透明的像小米一樣的濾泡，如果不及時治療或者治療不當，就會引起瘢痕收縮，眼瞼內翻，眼睫毛向內生長，即倒睫毛。由於睫毛會反複刺激摩擦眼球，使眼膜變成毛玻璃狀，影響視力，嚴重的會使眼睛什麼也看不到。
沙眼在中國的患者很多，所以避免沙眼是每個青少年的當務之急。在家庭中，應當提倡一人一條毛巾，有條件的家庭可以每人單獨用自己的洗臉盆，或者隻用自來水洗臉。如果全家合用一個臉盆，一定要做到每人一盆水，洗臉後，要把洗臉盆刷洗幹淨，盡可能地用開水燙洗一下。如果一家人合用一條毛巾，就要頻繁地定期燙洗、沸煮、消毒，用後，掛在陽光能夠照射的通風地帶。家庭中的每個成員都應該用自己的手帕擦眼，尤其是青少年更應當隨身攜帶幹淨的手帕。每當外出回家後，先要洗手。在公共場所，如理發店等，盡可能用自己帶的毛巾，不要用公共毛巾擦臉或擦手。平時不要總是用手揉眼睛，這最容易引起或加重沙眼。家長要經常為青少年檢查眼睛，以便早期發現，及時治療。
（四）注意不衛生的小動作
青少年有的小動作多，在一些不起眼的小動作中，也會產生不衛生的習慣。如在做作業時，在思考問題時，有的青少年喜歡用嘴咬鉛筆。鉛筆中的鉛會對身體有毒作用，在咬鉛筆的過程中，鉛物質在不為人察覺的情況下，就會進入人體當中。再如，有的青少年喜歡邊聽課，邊咬手指頭，這也是一種極不衛生的習慣。人們的手上總是沾滿了肉眼看不到的細菌，即使是剛洗過的手也是如此。咬手指就等於把細菌通過唾液運輸到了身體內部，這也就是人們所講的病從手入的原因。