正文 第5章 肥胖與婦女(2 / 2)

6.更年期及老年

女性多餘脂肪積累一般伴隨著絕經期出現。女性停經後容易發生肥胖的原因,可能與絕經後體內激素分泌改變,以及生活習慣的改變等多種因素有關。

(1)激素分泌的改變:女性出現停經的症狀,意味著女性卵巢功能已經到了衰退的地步。卵巢分泌雌激素減少,可以繼發性出現下丘腦和垂體功能紊亂的情況,從而引起肥胖。絕經後女性體內雌激素全部由雄激素衍生而來,而雄激素主要來自體內腎上腺髓質的分泌。在絕經之前,女人體內雌激素水平高,這時即使有多餘的脂肪,一般也隻積累在臀部和大腿上。絕經之後,女人的新陳代謝率以每10年下降4%~5%的速度遞減,這時女人多餘脂肪積累的部位上升到腰部和腹部,患高血壓、心髒病、糖尿病等與肥胖病有關的疾病的概率逐漸與男人持平。雌激素分泌減少,活動量減少,肥胖發生率很高。

(2)自主神經功能紊亂引起的代謝失常:絕經後女性很容易出現精神和自主神經係統功能紊亂的現象,從而導致體內代謝活動失常而引起肥胖。造成自主神經功能紊亂的原因,目前認為還是與體內激素分泌的改變有關。

(3)各種疾病症狀引起的運動量減少:絕經後女性由於各種原因常常會出現全身疼痛、關節疼痛、心慌、注意力無法集中等症狀,導致患者無法保持絕經前日常活動的運動量而引起肥胖。

肥胖與婦女疾病

1.女人更容易肥胖,危害健康

鑒於上麵的分析,女人與脂肪、肥胖之間有很清楚的對應關係,女性更容易受到肥胖的困擾。一項大規模的健康檢查報告分析指出,19歲以上接受健檢的女性,每三個就有一個是隱藏性肥胖,她們體重也許正常,但體脂比率偏高,主要是缺乏運動,過了45歲後,體重超重的比率明顯高於男性,更因為更年期的因素,隱藏性肥胖終於變成超重。

2.中心性肥胖的婦女在應激時,腎上腺皮質激素水平升高

據《心身醫學》雜誌報道,中心性肥胖的婦女在應激時,腎上腺皮質激素水平升高。

3.腹部過胖的60歲以上婦女發生動脈栓塞的危險高

研究發現,腹部過胖的60歲以上婦女發生動脈栓塞的危險高於全身性肥胖或其他部位肥胖者,發生心髒病、中風和2型糖尿病的危險增加。

丹麥臨床與基礎研究中心的Laszlo B.Tanko博士及其同事對1365名60歲-85歲的婦女進行身體脂肪測量,掃描主動脈是否有動脈粥樣硬化早期表現--細小鈣化斑,比較向心性肥胖和外周性肥胖(如手臂、髖部和臀部肥胖)婦女發生動脈粥樣硬化的危險。動脈粥樣硬化是脂質沉積在動脈壁,會使患者心肌梗塞和中風的危險增加。

研究結果顯示,腹部肥胖越明顯的婦女其主動脈鈣化程度越重,主動脈鈣化較低的婦女通常僅是一般性肥胖。Tanko博士等由此認為向心性肥胖婦女更易患動脈粥樣硬化,且發生心肌梗死的比例較高。

4.肥胖易造成不孕

做母親是女人的夢想,但因為肥胖可能會讓一些女性的母親夢破滅。《澳大利亞高級護理》稱,過胖或偏瘦的婦女激素分泌紊亂,排卵易受到影響導致不孕不育。阿德萊德大學婦科專家吉莉安·阿曼稱:“體重過胖的婦女容易流產,極易患上妊娠糖尿病。如果夫妻雙方都是胖人,妻子成功懷孕的時間明顯長於體重正常的夫婦,寶寶也容易出現問題。”現實生活中,肥胖婦女往往容易發生不孕。