脂肪沉積與女性美
女性與脂肪關係密切，脂肪對於女性來講是把雙刃劍，既可以因此而魅力無限，也會因此而帶來煩惱。我們知道，皮下組織內脂肪沉積是形成女性特有體形特征的一個重要因素，沒有皮下脂肪的沉積就塑造不出女性特有的美。在女性進入青春發育期之後，脂肪細胞活動更為活躍，脂肪在女性的乳房、腹部、臀部和大腿部位沉積加快。女大十八變，其中就有脂肪的功勞。一般情況下，女性的皮下脂肪層要比男性豐厚，特別是在乳房、腹部、臀部和大腿等地方分布更加明顯。脂肪的恰當分布會給女性帶來成熟之美，但是如果在局部堆積過度，就會造成肥胖或者臃腫的感覺。
女性容易發胖的幾個階段
1.青春期
女性在童年期基本上和男孩子沒有很大的區別，肥胖發病率基本上和男孩持平。但是進入青春期以後，女孩會變得文靜、嫻淑，不愛活動，生長發育也漸漸緩慢。
青春期是女性生殖係統發育趨於成熟的階段，處於這一階段的女孩子伴隨著月經的來潮，身體的發育進入一個快速增長期，與之伴隨的就是這一時期的女孩子食欲旺盛。當食物攝入大於消耗的時候，就很容易發生肥胖。
研究發現，女性青春期肥胖往往與女性月經初潮期出現的遲、早有密切的關係，初潮早的女性一般都比初潮晚的女性更加肥胖一些，這可能與月經初潮時體內內分泌激素的變化導致體內脂肪的蓄積有一定的關係。脂肪的堆積給青春期少女帶來了一個挑戰，開始對脂肪敬而遠之。隨著社會審美觀念的變化，進入青春期的女孩子變得對自己的身體格外敏感，十分在意有人說及身體肥胖，因此很多青春期女孩子選擇采用節食的方式控製體重，保持苗條身段。如果方式不當，或者過度減肥，很容易發生月經失調、子宮發育不良、神經性畏食症等疾病。
2.妊娠期
生兒育女在中國人的觀念中極為重要，家庭對於孕婦的關心十分注意，尤其是孕期的營養。一方麵是因為懷孕後激素影響，孕婦食欲變好，吃得多，脂肪堆積的多；另一方麵是家庭對孕婦的照顧更加細致入微，營養供給充足甚至過剩。而同時因為孕婦體重增加，活動量明顯減少，能量消耗小，脂肪堆積更加明顯。研究表明，伴隨著胎兒的不斷增長，脂肪堆積也在孕婦臀部、背部、皮下悄然增加。有人認為，妊娠本身就具有促進體內脂肪蓄積和肥胖的傾向，多次人工流產或生產的女性，其發生肥胖的幾率明顯高於其他同齡女性的現實似乎間接證明了這一點。
3.產褥期
分娩之後的婦女，在中國人眼裏，可謂是家族傳延後代的功臣。以前聽說西方孕婦產後就要下床，這在中國人眼裏不可思議，簡直是對孕婦的虐待。有些作品上講，一些婆婆在媳婦產後不管不問，這往往被稱為是邪惡的刻薄的化身，受到譴責。所以，產後大補也是中國女人的主要特征。大量滋補品、美味佳肴等刺激食欲，而又多臥床、少活動，不胖顯然是不可能的。在日常生活中，就經常見到產婦一天十幾頓飯、一天二十幾個雞蛋的情況，這勢必超越了產婦的吸納能力，就會造成營養過剩，堆積在身，造成肥胖。
4.哺乳期
為了增加營養，保證奶水供應，吃的多很自然。妊娠和哺乳期肥胖的女性由於體內激素的變化和懷孕、哺乳期體內需求增加，常常會自主或不自主地食欲大開。再加上我國傳統的懷孕和坐月子期間多食、少動的習慣，使發生肥胖的可能性就更進一步增加了。需要注意的是，這一階段發生的肥胖如果不能得到及時的控製，許多人常常因此轉變成為持續性肥胖。
5.多次妊娠
一般都會看到，多次妊娠，往往會造成婦女腹部脂肪的增加，體態越來越豐滿。而現在，因為計劃生育的控製，一對夫婦隻要一個孩子，加上人們對肥胖的厭惡，為產婦保持身材提供了機遇。現實中，很多婦女產後身材都可以得到很好的恢複。