1.含油的防曬產品一般都具有不錯的防曬效果,如果擔心肌膚過於油膩,可以在使用防曬霜以後用麵紙在肌膚上按壓幾次,將多餘的油脂吸掉就可以了。
2.如果隻是日常的工作和學習,建議使用防曬係數在15左右的偏水溶性的防曬品,可有效抵禦紫外線對痘痘的傷害。
3.最理想的防曬方法就是不要讓痘痘暴露在陽光下,如撐一把遮陽傘、穿長袖衣服出門等。
4.使用防曬係數較低的產品能夠確保不會對痘痘造成刺激,如果嫌防曬效果不夠理想,不妨在一天中多塗抹幾次,能夠有效增強防曬效果,甚至能和高係數的防曬品一樣好。
5.偶爾敷一個防曬麵膜,不僅能夠有效防曬,還可以滋養肌膚,減輕日曬後產生的斑點和痘痕。
五、正確應對痘痘發作
痘痘發作時不僅又痛又癢,而且一旦護理不慎,還可能留下痘痕。不過,要控製自己不去擠、摳痘痘確實不是一件容易的事,因此,當痘痘發作時不妨購買一管具有消炎、清痘功能的凝膠護膚品,在痘痘未發或已發之時用棉棒將凝膠點在痘痘上,能夠有效促使痘痘幹化,加速清痘時間。但是,這種凝膠產品隻可以塗抹在痘痘上,如果不慎用於麵部其他部位,很可能引起過敏、紅腫等症狀。
另外,生活中注意以下幾點有助於肌膚平安度過發作時期。
1.用溫水洗臉不僅能夠保持麵部肌膚的清潔,還可以促進血液循環。但不要頻繁地清洗肌膚,而且應避免使用堿性肥皂,防止給痘痘帶來不良刺激。
2.痘痘發作高峰期,可以多吃一些富含維生素的食物,以提高肌膚的抗氧化性和調節油脂的分泌,防止痘痘症狀再次惡化。
3.如果痘痘症狀過於嚴重,不妨在醫生指導下服用一些具有抗感染、調油脂或清熱解毒功效的藥物。
4.清痘工作是一個慢性的過程,因此一定要有耐心,不要因為痘痘久治不愈而影響心情。要知道,保持良好的心情對維持肌膚健康的狀態可是十分有益的。
六、祛除痘印的小細節
很多女性在清除痘痘以後,臉上常常還會留有難看的痘印,不僅影響妝容效果,而且還令整個清痘工作不能圓滿結束。
美容專家認為,對待痘印一定要比清痘更加用心,如果放任痘印存在,很可能長期影響美觀。一般來講,許多專業的美容機構都具有清除痘印的醫療方法,不過,這可能會花費許多金錢和時間。因此,不妨注意生活中的護膚細節,有很多小細節對清除痘印都是具有一定幫助的。
1.將略微發燙的茶水塗抹在痘印上,並輕輕地按摩、搓揉,每天堅持1~2次,可有效清除痘印。
2.不要將開機狀態的手機放在床頭,防止手機產生的輻射再次刺激肌膚。
3.清痘過程中千萬不要擅自使用物理方式除痘,那樣很容易留下瘢痕。
4.保持每天飲水8杯,甚至更多,同時多吃富含維生素的新鮮蔬果,對清除痘印很有幫助。
5.養成良好的排便習慣,每天排便一次是清理腸胃、排除毒素的最佳選擇。
七、如何防止痘痘複發
許多女性在清痘時,由於缺乏相關的知識,加上祛痘心切,便單純的求助於快速祛痘產品或方法,雖然能夠暫時抑製痘痘的出現,但不用多久,臉上又會“春風吹又生”,讓很多人感到無窮的煩惱。
防止痘痘複發,應注意以下幾個問題。
長期保養
青春痘本來就是長期的肌膚護理不慎而產生的症狀,就算暫時的清痘以後,仍然需要堅持肌膚的保養工作,如日常清潔、防曬、補水、保濕等,甚至在初次清痘以後,還有必要每周做一次蒸臉、麵膜、按摩等特殊的肌膚護理,確保痘痘不再複發。
堅持治療
一般情況下,青春痘在接受治療後的半個月或1個月內便會出現症狀減輕的現象,這就容易誤導許多女性認為痘痘已經治好了。實際上,這種現象隻是將肌膚表麵的痘痘清除幹淨,但根本上的炎症並沒有完全消除。隱患未除,痘痘總有一天會“死灰複燃”,因此,在清痘以後應保持一個鞏固肌膚健康的階段。
重視調理
長痘並不僅僅是肌膚的問題,它還受到飲食營養、生活習慣等多種因素的影響。因此,清痘時不能隻把精力放在肌膚上,而忽略了體內的因素,建議在飲食上多吃富含維生素和鋅的食品,同時注意胃腸功能的調理,防止內分泌失調而引起痘痘複發。