當肌膚上出現痘痘時，不僅感覺又痛又癢，而且也說明肌膚已經變得十分脆弱，此時應先清痘，再護膚，不要讓肌膚症狀進一步惡化。另外，清痘時如果症狀較輕，則可以直接購買一些除痘產品進行保養，若痘痘症狀比較嚴重，最好是谘詢相關的專業人士後再著手清痘工作。
一、選購祛痘產品
護理長痘的肌膚，最好能夠先對常見的致痘原因和祛痘成分做個了解，以便正確地選擇清痘產品，盡快“消滅”煩人的痘痘。
注意控油
長有痘痘的肌膚大多都會受到油脂過多的困擾，正因為如此，才容易使油脂、死皮等出現堆積、氧化，進一步產生粉刺、痘痘。因此，選購清痘產品時最好以兼具去油功效的產品為主。
是否含有激素
出現痘痘的很大一部分原因是因為肌膚受到了激素分泌的影響，而一些清痘產品則含有丹參酮等類雌激素，能夠有效清除油脂和角質，還具有不錯的抗菌作用，對防治痘痘具有非常理想的效果。
觀察親水性
選購清痘產品，應對含有油質親水性配方成分的產品“敬而遠之”，因為油溶性的護膚品很容易再次刺激肌膚，使痘痘出現惡化現象。
選購抗菌產品
抗菌消炎型的護膚品能夠抑製痤瘡杆菌的生成，使痘痘逐漸收斂、愈合，如硫黃、三氯沙以及海藻、蘆薈精華等，越是選用含有這些抗菌成分的產品，就越能起到清痘殺菌的作用。
二、認清醫學護膚品
醫學護膚品性質安全，沒有刺激，而且其中的活性成分能夠有效滋養肌膚深層組織，能從根本上清除痘痘。不過，由於這種清痘產品含有許多藥物成分，因此在購買時應盡量到藥房購買，以確保產品能夠安全使用。
隨著人們對健康的追求和皮膚醫學的調整發展，越來越多的女性開始使用醫學護膚品清痘，這已經成為不可阻擋的一股潮流，其實這也正是醫學護膚品所特有的魅力和功效。
醫學護膚品的特點主要有以下幾種。
1.所用原料都經過嚴格的篩選，並且堅決避免使用已經公認的致敏物質和各種防腐劑成分。
2.已經上市的醫學護膚品都已經通過多次臨床敏感性測試，因此都可以放心使用。
3.醫學護膚品同樣有條例嚴格的製藥標準，因此能夠起到抗衰、防曬、清痘、保濕等多種護膚功效。
4.同其他護膚品一樣，醫學清痘產品同樣為不同的膚質“量身打造”，所以任何一種膚質都能夠找到合適的清痘產品。
三、做好日常清潔工作
可以說，很多女性長痘的很大一部分原因都是因為肌膚的清潔工作沒有做好或是不夠到位而導致的。首先，清潔程度不夠會導致汙垢清除不夠徹底，產生細菌以後便引起痘痘；其次，如果清潔方法不夠正確或是使用了不適合自己的護膚品，便會讓肌膚受到刺激，從而產生痘痘。因此，清潔肌膚一定要仔細，而且還應注意以下幾點。
1.在護膚品的選擇上，應堅持使用清痘專用的香皂或潔麵產品，因為這類產品不含皂基、酒精等成分，能夠有效避免再次刺激長痘的肌膚。
2.不要過度地清潔肌膚，防止造成肌膚分泌大量油脂，時間長了不僅影響清痘，還可能形成惡性循環。
3.最好使用含有油分的卸妝液清除同屬油性的妝麵，而且卸妝與潔麵一定要分開進行，防止相互汙染對肌膚產生不利。
4.專用的潔膚海綿能夠讓潔麵產品產生更多的泡沫，清潔肌膚也變得更加容易，因此推薦使用。
5.清理肌膚時，一定要注意手法和力道的輕柔，不要讓痘痘再次受到擠壓或損傷。
四、防曬除痘很重要
夏日炎炎，臉上的肌膚經常會出油、長痘，此時不可一味的注重清痘，同時還應給肌膚做好防曬工作，不要讓痘痘再次惡化，才能盡快除痘。
防曬產品通常分為物理性防曬和化學性防曬兩種，前者防曬係數的高低是與所含油脂的量成正比的，不過能夠有效反射紫外線，因此比較適合油脂分泌不是十分旺盛的女性使用；化學性防曬產品清爽而不油膩，能夠吸收紫外線，但容易刺激肌膚，因此適合油性肌膚的女性使用。
陽光中的紫外線一旦照射到痘痘的傷口，便可直接穿透肌膚表皮，在傷口部位留下黑色的斑點，因此，夏季防曬一定要認真、仔細，同時還應注意以下幾個方麵。