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超強意誌力的十堂修煉課
作者：
王誌豔
東方玄幻
19 萬字
連載
《超強意誌力的十堂修煉課》正文
超強意誌力的十堂修煉課
內容簡介
前言
1、什麼是意誌力？
2、意誌力決定你人生的勝負
3、堅強的意誌力來自哪裏？
4、你處於意誌力級別中的第幾級？
5、意誌力改變習慣，習慣決定命運
6、意誌力“三步走”：決心—信心—恒心
7、越渴望成功，意誌力越強大
8、停止自我否定，掃除一切不可能
意誌力修煉小結
1、潛意識的神奇力量
2、駕馭潛意識，修煉意誌力
3、努力釋放潛意識中的正能量
4、從“要我這樣”到“我要這樣”
5、時刻都堅信自己擁有潛能
6、用意念克服內心的憂慮
7、敢於改變自己的人才能勝出
8、運用潛意識贏得良好的人際交際
意誌力修煉小結
1、敢於接納意誌力薄弱的自己
2、不給自己任何借口
3、取消你的“道德許可”
4、別把事情都推給明天
5、培養緊迫感，控製你的懶惰
6、建立主動戒除壞習慣的意誌
7、用自律抵禦外界的幹擾
8、敢於正視欲望，善於管理欲望
意誌力修煉小結
1、情緒失控，意味著一切失控
2、用意誌來駕馭你的衝動情緒
3、永遠別對自己說“糟透了！”
4、學會冷靜地權衡利弊
5、緩解情緒壓力的有效法則
6、抱怨會讓你的意誌力流失
7、不要拿別人的錯誤懲罰自己
8、遠離你身邊的“意誌力殺手”
意誌力修煉小結
1、不讓消極摧毀你的意誌
2、控製焦慮，打破與生俱來的不安
3、那些無法控製的事無需擔心
4、驅除不自信的情結
5、清除潛意識中逃避生活的想法
6、控製浮躁，才能掌控好運
7、取消對自我能力的懷疑
8、用熱情激活正能量
意誌力修煉小結
1、一切成功都始於積極的目標
2、確立明確可行的目標，才能實現它
3、鎖定目標，科學規劃
4、行動才是釋放潛能的前提
5、善於管理自己的時間
6、為自己設定不可逾越的期限
7、關注細節，做任何事都嚴格要求自己
意誌力修煉小結
1、不是每一次播種都有收獲
2、克服缺陷，用意誌力征服一切
3、駕馭憤怒，不讓自己在困難麵前失控
4、放低姿態，等待翻牌的機會
5、耐得住寂寞是成功的前提
6、不要一遇到挫折就想轉身離開
7、修煉專注的力量
8、唯有堅持，才能讓意誌力更強大
意誌力修煉小結
1、意誌力可以戰勝所有的壞習慣
2、找出壞習慣的根源
3、保持獨立思維，重獲高效的自我
4、自動自發是意誌行動的第一步
5、不要進行自我設限
6、腳踏實地才能站得更穩
7、拒絕空想，好習慣從當下開始
8、耐心是一種心態，也是一種習慣
意誌力修煉小結
1、氣場強大的人，往往也具有超強的意誌力
2、衝破“負氣場”，讓自己的內心更強大
3、克服羞怯，讓你時刻擁有超強氣場
4、遏製怒氣，讓氣場更和諧
5、多給自己積極的心理暗示，氣場才會更強大
6、創造出自己的“不可替代性”
7、不斷提升自己的能力與實力
8、用強氣場喚醒你的成功欲望
意誌力修煉小結
1、了解你的意誌力極限
2、敢於突破意誌臨界點
3、挑戰意誌力疲憊期，讓意誌力不斷增加
4、善於增強自己的意誌力儲備
5、隻要你願意，就會產生意誌力
6、有意識地優化你的意誌品質
7、用意誌超越意誌力的極限
意誌力修煉小結
參考文獻