第四章：孕娠期的4堂安全課 第六章：準媽媽的4堂心理課
相信每個準媽媽在突然接到懷孕通知書的時候都會非常興奮的，那麼在你成為準媽媽的過程中，從懷孕前的計劃、準備到懷孕，從分娩到養育寶寶，這一係列的經曆會伴隨著不同的心理變化。在孕產期的每個階段，隨著身體的變化，你都會產生微妙的心理反應，興奮、擔心、焦慮、希望、快樂、憧憬……各種心理感受總是交替出現，影響著你和寶寶的身心健康。因此，在決定孕育寶寶之前，你應該了解一些孕產期常見的心理反應和情緒變化，並掌握一些調適心情的方法和應對變化的策略，這樣才能與寶寶共同應對日新月異的變化，一起成長。