上火用眼多，喝清熱護眼的菊花咖啡
喝菊花的人很多，從學生到上班族，時不時都喝上幾口，因為它能清熱又能明目。對於愛喝咖啡的人來說，在裏麵加點菊花也是不錯的選擇。並不是要把菊花直接加到咖啡裏，可以先用少許水將菊花泡開，等水變成黃色，也有了香味，就可以兌入咖啡了。
菊花咖啡很適合夏天喝，菊花本身是微寒的，有很好的清熱作用。夏天愛上火，一上火眼睛就腫痛、發紅，或者愛生氣，臉上、身上總起一些小瘡小疙瘩的人也可以多泡菊花飲用。
菊花的這些功效，再加上前麵提到的咖啡促進二便的作用，就能將身體裏的火及時排出去。不過菊花咖啡較為涼寒，年輕女性最好不要飲用過多。
冬天喝杯丁香咖啡暖暖小肚子
丁香在中醫藥裏的命名很有趣，有公丁香和母丁香之分。公丁香指花，母丁香指果實。
很多女孩子都會有小肚子發涼，胃寒的問題，一到冬天天氣涼的時候更是如此。不光是女孩，男士也會有腎陽不足的問題，有這些症狀的人都可以喝丁香咖啡。
丁香散寒止痛的作用是很好的，我看到過有的女孩子肚子疼得滿地打滾，一摸她的肚子跟別處的皮膚明顯不是一個溫度，涼得很。還有的脾胃虛寒，不愛吃東西。按理說，有這些症狀的人不太應該喝咖啡，因為咖啡多了會刺激胃腸，但偏偏小丫頭們就是喜歡喝，一杯熱熱的咖啡在冬天也或多或少能抵擋些許的寒氣。我建議這些體寒，又撇不下咖啡的孩子們喝丁香咖啡。如果在家，就把3~5克丁香用少許水煮一下，然後用丁香水直接衝泡咖啡，或把煮好的咖啡兌在丁香水裏。也可以把丁香用熱水泡一下，然後兌咖啡。這樣就能在享受冬日暖陽、咖啡滑潤的同時多少調理一下自身的問題，給寒冷注入些溫暖，讓身體也由內而外地健康起來。
(本章完)