成年男子的肺活量約為3500～4000毫升，女子大約為2500～3500毫升。就肺活量來說，一般是男性比女性大，運動員比一般人大，青壯年比老年人大。同學們需要注意的是，肺活量並不是肺容量，不是肺能容納氣體的最大量。原因在於即便我們盡了最大力氣呼氣後，肺內尚有約1500毫升呼不出，每次呼吸隻能更換肺中的一部分氣體。
呼吸係統的另一個重要工作是進行氣體交換中的肺換氣。
人體進行著兩種類型的氣體交換。
第一種氣體交換是在肺部。確切地說，是在肺中7.5億之多的肺泡與包繞在肺泡外麵的毛細血管內的血液之間進行的。
這兩者中，肺泡中的氣體是依靠吸氣運動從人體外吸入的富含氧氣的氣體，它恰是人體其他組織細胞所需的。毛細血管中的血液是氣體的“運輸隊”，將幫助輸送含氧氣體到組織細胞。但是肺泡中的氣體怎樣“裝運”到血液中去呢？這要靠前麵說的肺換氣。
氣體分子永不停止地運動著，而且總是由壓力高的地方向低的地方擴散，這是氣體的擴散原理，肺換氣就是遵循這種擴散原理才得以進行的。
氧在肺泡和靜脈血（毛細血管中的）的分壓（氣體壓力）是不同的，肺泡中的氧分壓達到100毫米汞柱，毛細血管中的靜脈血的氧分壓隻有40毫米汞柱，這種情況下氧就穿過肺泡壁和毛細血管壁，擴散到靜脈血裏，增加了血液中的氧含量。這樣經過這種氣體交換，從心髒來的含氧量少的靜脈血，補充了氧，靜脈血就變成了動脈血，它將流回心髒，成為心髒向其他器官輸送的含氧高的血液來源。
由以上可以發現，發生在肺泡與毛細血管血液間的氣體交換實現的功能是，將毛細血管血液補充氧分，卸下二氧化碳，使之轉變成為含血氧分高的動脈血。
第二種氣體交換並不發生在呼吸係統，而是在遍布人體各處的毛細血管。經過肺換氣後增加了氧氣的血液流到各處毛細血管，遵循著氣體擴散原理，血液中的氧將穿過毛細血管壁和細胞膜，進入組織細胞，而組織細胞產生的二氧化碳廢氣又將反方向擴散到動脈血中。於是動脈血變成了靜脈血。
練習唱歌怎麼會得病
芸芸是學校裏大家公認的“金嗓子”。每逢組織文藝會演，芸芸的表演都會贏得老師與同學們的熱烈的掌聲。
音樂老師說她嗓音條件好，樂感強，是個歌唱家的好苗子。芸芸自己也喜歡唱歌，走在路上、與同伴打球時總會唱起歌，她走到哪兒，哪兒就會有動聽的歌聲。
最近，區裏要舉行小學生歌唱比賽，學校給芸芸報了名，為了發掘出芸芸的歌唱天賦，學校還請了一名專業歌唱演員，每天下午課外活動時來給芸芸上輔導課。
芸芸決心要好好練習，爭取在比賽中取得好成績，為學校爭光。她認真地按老師教授的方法練習發聲、用氣。
老師說學習歌唱要勤奮，每天早晨要吊嗓子，芸芸回家把鬧鍾定得比平時早半小時叫醒自己，她要像專業演員一樣每天堅持晨練。
芸芸家住在化工廠宿舍，離工廠不遠的地方有一條小河，芸芸每天早晨穿著運動服跑到河邊，於是小河邊每天都有了“啊—啊—啊”、“喔—喔—喔”的清亮聲音。
這樣的練習進行了一個多星期，芸芸遇到了麻煩。她的喉嚨發癢，有時還伴有咳嗽，可是她並沒有任何感冒的症狀。歌唱老師也發現了問題，說她的聲音有些嘶啞，是不是咳嗽太多，並說這種情況下必須先停止練唱，否則會損害嗓子。
爸爸帶著芸芸去看醫生，醫生給芸芸做了檢查，又讓芸芸做了化驗，診斷結果是呼吸道輕微感染。爸爸問醫生：“她並沒有感冒，怎麼會地有呼吸道感染呢？”
醫生說：“感冒是導致呼吸道感染發生的主要原因，但除了它，還有其他不少誘因。”
芸芸的病是出於什麼原因呢？
醫生詳細問了芸芸每天練習唱歌的時間，排除了聲帶過度疲勞的情況。最後找出了原因，每天的晨練。
練習唱歌怎麼會得病呢？
醫生解釋，毛病不是出在練唱，而是芸芸每天練唱的地點。化工廠排放有害物質，工廠附近的空氣中有害氣體、粉塵的濃度高於其他地方，這些氣體、粉塵吸入呼吸道中就會引發呼吸道疾病。芸芸練習唱歌時呼吸比平時要深得多，頻率也更快，吸入的空氣更多更深，在汙濁的空氣裏練唱就更容易使呼吸道受損害。”
爸爸說：“那麼芸芸練唱應該選擇空氣清新的地方，是嗎？”