（一）別不把流產當“病”養
隨著社會多元化的發展以及醫療技術的快速提高，女性流產也成了一件司空見慣的事情，不但流產者的年齡越來越年輕化，而且流產的次數也似乎越來越多。很多醫院都陸續推出了無痛人流的技術，拿掉一個胚胎隻需幾分鍾，術後不出血，做完就能走。這樣的“簡單快捷”讓一些女性認為，流產是件輕鬆的事情，沒有多大的疼痛感，術後也沒有什麼嚴重的不是，因此更加忽略了自我保護的重要性。其實流產的後遺症並非立刻顯現出來，可能當時隻是一個很迅速的過程，但對身體的危害卻會在多年以後體現出來，讓人後悔莫及。
1.流產調養需知
流產又被稱為“小月子”，可別不把“小月子”當回事。調理不當，同樣可能落下“月子病”，嚴重者還會造成不孕。
產後禁忌。流產後，不能觸碰生冷寒涼的物品。不接觸冷水，不用冷水沐浴，也不用冷水做家務，如冷水洗菜、洗衣等等，以免引起寒氣入骨，誘發關節炎，關節痛。更需做好腰腹部位的保暖，不穿緊身衣、露臍裝，以免引起婦科疾病。也不能進食生冷寒涼的食品，如冷飲，冬瓜、苦瓜等涼性蔬菜，番茄、葡萄柚等涼性水果，以免妨礙體內正常的新陳代謝，造成神經痛等疾病。
保證衛生。流產後，需做好個人衛生，每天用溫水清潔外陰，勤換衛生巾、內褲等貼身物品，以免造成感染。在身體出血期間和出血幹淨之後的一周，最好都不要坐浴，以免陰道感染。手術之後的一個月內不應有性生活，以免妨礙傷口愈合或引起盆腔炎症導致不孕。
2.流產的食療秘方
流產之後，還需要從飲食上進行調養，這樣對身體的恢複更有幫助。
紅糖山藥糯米粥。山藥去皮切成小塊，與糯米、紅棗一同熬粥。待粥熟之後，再放入少許紅糖，熬煮五分鍾之後即可出鍋食用。需要注意的是，糯米、山藥的黏性大，煮粥的時候要不時攪拌，以免粘鍋。放入紅糖後，不宜熬煮過久，以免紅糖焦化，出現焦糊味。熬粥所用的食材都有溫補收斂的效果，對恢複氣血助益良多。消化不良的女性可以粳米代替糯米，不影響療效。
薑汁牛奶：生薑打汁，與牛奶一同加熱，然後放入白糖調味即可食用。生薑有極好的生血收斂效果，牛奶可以補充優質蛋白。薑汁牛奶作為“小月子”中的飲品，能幫助女性恢複身體，有益健康。
（二）流產藥沒你想得那麼簡單
意外懷孕了，該怎麼處理？做人工流產手術，躺在手術床上接受冰冷的器械，是對女性身心的折磨。那麼通過藥物流產，不接觸醫學器械，是否會減少對身體的傷害呢？服用流產藥，簡單快速地排出孕囊，是否更加便捷可行呢？其實，無論哪種方法，既然最終的結果相同，造成的後果就不會有太大的區別。
1.藥物流產的利與弊
藥物流產的出現確實為意外懷孕的女性提供了另一種解決困境的方式。與傳統的人工流產手術相比，服用流產藥可以回避手術器械對生殖器官的傷害，並且不會造成太大的傷口，流產後的護理更加簡單，女性遭遇的心理壓力也會減少。這些都是藥物流產給女性帶來的便利，也是不少女性選擇藥物流產的原因。
不過，藥物流產也有它的弊端。服用流產藥之後的3～4天內，女性會感覺腹痛、惡心，然後子宮劇烈收縮，排出孕囊。在這個過程中，孕囊中的一部分可能滯留在子宮中，引起子宮內膜炎症，妨礙子宮內膜的恢複，造成陰道持續出血，或因子宮內膜受創，引起大出血。藥物對子宮的刺激不會因流產而完全消失，還可能引起月經不調等後遺症，甚至引起不孕的惡果。反複用藥物流產，刺激子宮，可能引起習慣性流產或不孕。如果孕期過長，還可能造成藥流失敗，最終也隻能采用人工流產。
2.藥物流產適用範圍
雖然藥物流產操作簡單，但絕不能在沒有醫生指導下隨意進行。並不是所有的妊娠都能通過藥流中止。
最早出現的流產藥又被稱為“催經止孕藥”，也即在月經該來卻沒來的時候，服用此種藥物中止可能進行的妊娠，恢複正常的月經周期。所以，藥物流產適用的時間非常短暫，且隻對子宮內的孕囊有效，因此藥流最好是在懷孕2個月內進行。
服用藥物之前，必須去醫院檢查，確認孕囊大小，隻有孕囊直徑在1～2.5厘米的時候，才能服用流產藥。服藥流產之後，還需去醫院做後續檢查，確保孕囊組織已經完全排出體外。
此外，患有青光眼、哮喘病、心肺功能不佳、疑似宮外孕的女性不宜選擇藥物流產。
（三）人工流產的術後護理