正文 第21章 “性”生活幸福(3 / 3)

但如果注視對方的時間超過了百分之六十,那麼這就不是對整場談話感興趣了,而是直接對這個人感興趣。所以,凝神注視是夫妻間交流感情傳達愛的信號的方式之一。

當一個人直視自己喜歡的對象之時,瞳孔會不自覺地放大,眼神專注,像是在說話。所以,當你覺得無需再用語言來填充什麼,但是又非常想要發生點浪漫的事情的話,不如直視著他的眼睛,用你會說話的眼睛告訴他,你想要來點什麼。相信懂你的他一定能夠被你充滿愛意的眼神電到。

2.用性感的身姿說話

很多夫妻間由於相處時間很長,彼此再熟悉不過,在性愛這件事情上也再找不出新鮮感了,往往會有像完成任務一樣的尷尬,甚至出現逃避的狀況。

男人不語,女人悲戚。如果這樣的狀況久久持續,會嚴重影響到彼此的感情。女人何不運用自己的性感武器,讓他看到不一樣的你呢?

換掉那套洗得變形的純棉睡衣吧,為自己挑選一條充滿撩撥的半透明睡裙,把那蓬頭垢麵的形象徹底拋開,先把自己收拾得讓自己都覺得驚豔。那麼無需再說什麼,隻要出現在他的麵前,就一定會讓他熱血沸騰。

很多人都說男性是“下半身動物”,這句話其實並非諷刺,男性對於性的衝動,多半來自眼光感受,也就是說他看到性感的你,就有可能非常的衝動,而不需過多的語言調情,愛撫刺激。

3.用慢動作說話

平時洗臉,脫衣服,再到上床睡覺,很多女性都已經養成了一個超級快速的習慣。仿佛不能夠浪費任何一分睡覺的時間。

但是,如果在睡前還想進行一場甜蜜的性愛呢?是不是也同樣迅速地躺到床上,眼巴巴地等著他自己明白過來?不如在行動中表現一下,主動暗示吧。

翻出衣櫃裏最喜歡的兩三件衣服,一件件地試給他看,重要的不是衣服好不好看,而是在脫掉和穿上的過程中,將速度放慢,甚至可以麻煩他幫忙解一下自己夠不到的扣子。在這樣的慢動作當中,或許他已經讀懂了你的語言。

(八)性潔癖,是種毛病

在性生活當中注意衛生是一個好的習慣,但是有些人對衛生強調得甚至到了一種潔癖的地步,不但在性生活前嚴格地要求伴侶以及自己清洗身體,而且在性生活之後也會反複地清洗下身,仿佛這是件很不潔的事情。更有甚者,在對方親吻、愛撫自己的時候,都覺得有障礙,渾身不舒服,更不要說調動足夠充分的情緒來迎接性生活了。這樣的狀況通常容易出現在女性身上,而且大部分是由於心理方麵的原因產生的,一般將其稱為“性潔癖”。

1.性潔癖的類型

性潔癖雖然不是什麼傷害身體的疾病,但是它卻是一種比較頑固的心理障礙,長期這樣會嚴重影響到夫妻雙方的感情。就算對方在一定時間內能夠容忍,但時間久了,不是嚴重爆發,就是壓抑過度,後果不堪設想。

常見的性潔癖一般分為三種類型。

第一種屬於精神型的。這個類型的女性表現為厭惡性生活本身,不管是正常的還是非正常的性行為,她們都表示接受不了,甚至連性生活的前奏,溫情的語言,她們也會表現出反感。包括丈夫的體味、唾液,以及對方表現出來的欲望,都讓她們接受不了。

第二種屬於肉體型的。這個類型的女性表現為厭惡對方的生殖器、體液以及精液,認為這些都是很髒的東西,在感受到愛撫和親吻的時候,她們都很難正確理解,不斷地暗示自己,這是髒手,帶有很多細菌。特別是丈夫要是觸摸到敏感部位則更讓她們感到“肮髒”,仿佛馬上就會患上不治之症一樣。

第三種屬於混合型的。這個類型的女性對前麵兩種情況兼而有之,總之性生活對於她們來說,是件讓身心都痛苦的事情。很多時候都是處在一種不得已的狀態下勉強進行的,情況嚴重的甚至根本無法進行性生活。

2.性潔癖的起因

患有性潔癖的女性大部分都受中國過度傳統的性觀念所束縛。在青春期也沒有受到過正確而完整的性教育。對這些方麵是陌生的,而且存在著很嚴重的偏見。

她們一般會認為性這件事情是肮髒的,兩人赤裸相見是一種醜陋的、可恥的行為。所以從心理上就把這件事情放在了一個負麵的位置,即使到了結婚之後,由於沒有受到任何正麵的疏導,依然會持續這種觀念。

有的女性則是由於陰影所致,或者曾經受到過侵犯,或者在年少的時候見到過男性的生殖器,亦或者在婚後因為丈夫動作粗暴或者第一次的時候不成功而造成了一些心理上的陰影,認為男性的生殖器是不潔的東西,所以非常抗拒這件事。

3.克服性潔癖

性潔癖雖然是種心理疾病,但是對身體也會有一定的影響。對於想要孩子的夫婦來說,如果女方患有性潔癖,在性生活過後馬上清洗陰部,則很可能幹擾精子和卵子的結合,導致不孕。另外,有些女性習慣在性生活後馬上用洗液來清洗陰部,長此以往,反而增加了患上婦科疾病的幾率。

想要克服性潔癖,首先應該樹立正確的性觀念。不要傳統地認為,男人在性欲勃發的時候,就是把女性當做泄欲的工具,而應該將其看做是男女雙方相愛的一種結合,沒有男尊女卑,彼此是平等的。

其次,應該多注意夫妻之間的溝通。解除心理障礙不是一天兩天的事情,但是應該坦白地把自己的障礙、難堪告訴對方,以獲得對方的理解,再通過雙方溝通來解決這個障礙,而不是將所有問題悶在心裏,用行動表示出抗拒,這樣很容易傷害到夫妻感情。

另外,克服心理障礙也不應該急於求成。雙方可以一步步地來緩解,采取一些間接的措施,比如共同沐浴,相擁著裸睡等。讓性潔癖患者慢慢地克服那些障礙。

(九)產後性生活要注意

女性從懷孕到生產是一個漫長的過程,這個期間的性生活可以說是少之又少,甚至有的女性是完全杜絕的。所以產後“再嚐鮮果”能夠讓人情緒高漲,精神飽滿。另外,產後擁有和諧的性生活,能夠促進女性性器官的恢複。可是有的女性產後身體非常虛弱,而且由於一些老的觀念的影響,使得他們遲遲不敢開始性生活。

那麼,產後的性生活究竟應該注意哪些方麵呢?

1.合適的時間

自然生產以及剖腹產的傷口一般都要在產後四周才會完全愈合。而子宮恢複的時間則要更長一些,通常需要六周。如果性生活開始的時間過早,很容易引起感染,而且會影響到傷口的愈合。從心理上來講,媽媽們可能要經過兩個月左右的調整,才能夠完全地恢複過來,所以,產後性生活開始的合適時間,應該是在六到八周之後。

2.“第一次”時要注意

這一點,新爸爸們應該注意,雖然在生產六周後,新媽媽們的陰道壁薄弱以及敏感幹澀的情況已經基本恢複了,傷口也已經愈合,但是在動作上也應該盡量的輕緩,不要過於粗暴,這樣很容易給妻子帶來不適。在前戲上應該做足功夫,充分調動語言的魅力和愛撫的溫情,讓妻子能夠積極地調動情緒。總之,丈夫應該足夠理解和體貼。

站在妻子的角度來說,有了寶寶,很容易將所有的精力都投入到孩子的身上,而忘記了與丈夫應有的溝通和交流。這一點也需要注意,應該騰出一些時間來給“二人世界”,多關心一下丈夫的感受。

3.避孕功夫要做好

一些錯誤的觀點認為,隻要還在母乳喂養,就不會受孕。或者認為產後短時間內是不會再次受孕的,因而不采取任何防護措施。

其實現在很多女性在產後的兩個月之內就已經恢複了排卵功能,如果這個時候進行無保護的性生活,就很有可能再次受孕。而且,產後再次懷孕對女性的健康會產生不良的影響,所以為了避免這種情況的發生,產後不要存有僥幸心理,應該嚴格地采取避孕措施,最好從產後的第一次性生活就開始。

4.拒絕產後性冷淡

很多女性在產後都會出現性冷淡的狀況。產生的原因不外乎生理和心理兩方麵。從生理上來說,是因為卵巢功能尚未完全恢複,雌激素的分泌還沒有達到平衡狀態所導致。

從心理上講,對於分娩疼痛,以及有寶寶的喜悅的矛盾心理很可能讓她們害怕性生活。而且,大部分精力投入到了孩子身上,讓她們根本沒有時間來調動情緒。

如果出現產後性冷淡,首先應該從生活上進行調節,注意多休息,合理膳食。保持良好的心情也很重要。可以適當地安排一些運動,比如盆腔肌肉的鍛煉,這樣便能夠找回性福感。