形式：10人一組為最佳
時間：20分鍾
材料：無
適用對象：全體人員
活動目的：讓學員體會在解決團隊問題方麵都有什麼步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團隊的合作精神。
操作程序：%
1.培訓師讓每組圍著站成一個向心圈。
2.培訓師說：先舉起你的右手，握住對麵那個人的手；再舉起你的左手，握住另外一個人的手；現在你們麵對一個錯綜複雜的問題，在不鬆開的情況下，想辦法把這張亂網解開。
3.告訴大家一定可以解開，但答案會有兩種。一種是一個大圈，另外一種是兩個套著的環。
4.如果過程中實在解不開，培訓師可允許學員決定相鄰兩隻手斷開一次，但再次進行時必須馬上封閉。
遊戲之後的有關討論：
1.你在開始的感覺怎樣，是否思路很混亂？
2.當解開了一點以後，你的想法是否發生了變化？
3.最後問題得到了解決，你是不是很開心？
4.在這個過程中，你學到了什麼？
瞎子走路
遊戲方法：
兩人一組（如A與B），A先閉上眼睛，將手交給B，B可以虛構任何地形或路線，口述注意事項指引A行進。如：“向前走，……
邁台階……跨過一道小溝……向左手拐……”；然後交換角色，B閉眼，A指引B走路。
遊戲分析：
通過親身體驗，讓學員體會信任與被信任的感覺。作為被牽引的一方，應全身心信賴對方，大膽遵照對方的指引行事；而作為牽引者，應對夥伴的安全負起全部的責任，對一舉一動的指令均應保證準確、清楚。另外，萬一指令有錯，信任受到懷疑後很難重建。
你說我做
道具：七彩積木
參加人數：20～30人
時間：約1小時
遊戲前準備：培訓師先自己用積木做好一個模型。
遊戲過程：
1.將參加人員分成若幹組，每組4～6人為宜。
2.每組討論三分鍾，根據自己平時的特點分成兩隊，分別為“指導者”和“操作者”。
3.請每組的“操作者”暫時先到教室外麵等候。
4.這時培訓師拿出自己做好的模型，讓每組剩下的“指導者”觀看（不許拆開），並記錄下模型的樣式。
5.15分鍾後，將模型收起，請“操作者”進入教室，每組的“指導者”將剛剛看到的模型描述給“操作者”，由“操作者”搭建一個與模型一模一樣的造型。
6.培訓師展示標準模型，用時少且出錯率低者為勝。
7.讓“指導者”和“操作者”分別將自己的感受用彩筆寫在白紙上。
遊戲點評：
1.身為指導者的你，體會到什麼？
2.身為操作者的你，體會到什麼？
3.當操作者沒有完全按照你的指導去做的時候，指導者的你有什麼感覺？
4.當感覺到你沒能完全領會指導者意圖的時候，操作者的你有什麼感覺？
5.當競爭對手已經做完，歡呼雀躍的時候，你們有什麼感受？
6.當看到最後的作品與標準模型不一樣的時候，你們有什麼感受？
7.是效率給予的壓力大，還是安全性給予的壓力大？
8.指導者和操作者感受到的壓力有什麼不一樣？
適用課程：《職業壓力》、《團隊建設》。
如何建立信任
遊戲說明：
帶眼罩行走，兩人一組
第一階段：一個人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示；
第二階段：一人帶眼罩行走，另一人在其左右，但不能身體接觸，也不能使用語言提示；
第三階段：一人帶眼罩行走，另一人與你保持一定距離，不能使用語言提示。
遊戲分析
1.領導行為、觀點的連續性、一致性，保持溝通，是信任建立的根本保障；
2.手把手教—引導—建立信任，授權，同時不斷給予指導。
報 數
所需時間：30～60分鍾，由團隊的人數的多少決定，培訓者打算用多少時間做此練習。