"張其成" 全部作品：
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一陰一陽之謂道：易傳精講
張其成 93 萬字 9個月前
人處在困境中應該如何突圍？怎麼應對現代社會的心理壓力？在動蕩不安的時代怎麼做到心靈寂然不動？哪九種品德可以用來戰勝困難？哪三種修為可以讓人抵達完美境界？《易傳》是對《易經》的解釋，包括《彖傳》《象傳》《文言傳》《係辭傳》《說卦傳》《序卦傳》《雜卦傳》，其中《彖傳》《象傳》《係辭傳》各分上下篇，一共七種十篇，又稱“十翼”。《彖傳》《象傳》《文言傳》三種分散於《易經》六十四卦相應的卦爻辭之後，《係辭
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道家養生大道
張其成 4 萬字 2019-01-21
藥食同源,吃乃世間第一大學問,辟穀清腸,淨是道家得長壽根本.道家期望長生不死,常用九種仙藥益壽延年.道家追求青春永駐,養顏方多被皇家收藏,供帝妃專用.道家相信寓養於食,粥飯茶酒樣樣蘊含健康玄機.道家通過辟穀清腸,溝通內外,激發人體最大潛能. 道家的養生思想、養生方法在中國的養生學中,是最為突出也是最為精彩的.中國養生流派主要有四家,那就是儒、道、佛、醫.道家無疑是養生派別中的第一位.道家的主旨就
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張其成講易經
張其成 51 萬字 10個月前
為什麼說《易經》是中華文明的源頭，儒釋道共奉的經典？故宮三殿、清華大學的校訓、上海交通大學的校名和《易經》有著怎樣的關係？自強不息、物以類聚、正大光明等常用的成語都出自《易經》？身在職場，我們怎樣運用《易經》的智慧與領導、同事相處？……本書凝聚張其成教授四十餘年研究《易經》的精華和成果，作者將經義中的陰陽動靜、得失吉凶與日常生活相結合，平實易懂。第一部分係統闡述《易經》的曆史起源、文化內涵、卦爻
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《黃帝內經》養生大道（修訂版）
張其成 4 萬字 2019-01-20
《黃帝內經》為中醫學奠基之作，中華民族第一部養生寶典，第一部生命百科全書。《黃帝內經》提出了先進的健康理念——“治未病”，告訴人們養生其實很簡單！養生就是養成健康的生活習慣。我國至今唯一一位黃帝內經博士後，中醫文化養生專家張其成教授傾心解讀養生經典，告訴您“怎麼不得病”的秘訣，養護人身三寶精氣神；輕鬆辨明自身體質，尋找最合適的養生方法；防治“七情”內傷；十二時辰經絡養生；春夏秋冬養生精髓……看完
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張其成講黃帝內經：活出中國人的精氣神
張其成 0 萬字 8個月前
本書是對《黃帝內經》裏關於養生智慧內容的係統講解。作為“張一帖”醫學世家的傳承人，張其成結合家族傳承數百年的長壽養生法，從《素問》到《靈樞》，講透《黃帝內經》養生的整體觀念、辨證論治、髒腑脈象等核心問題，並通過一個個典型案例，生動講解了四季調養、五髒調理、飲食之道、減肥竅門、男女身心保養等與日常保健相關的實用知識，以“治未病”“不外求”為重要原則，本於自然，重視整體，帶領讀者從《黃帝內經》的古老
