章節22
小心鉛汙染
在當今眾多危害人體健康和兒童智力的“元凶”中，鉛是危害不小的一位。據權威調查報告透露，現代人體內的平均含鉛量已大大超過1 000年前古人的500倍！而人類卻缺乏主動、有效的防護措施。據調查，現在很多兒童體內平均含鉛量普遍高於年輕人；交通警察又較其他行業的人受鉛毒害更深。
鉛是一種常見的毒物，其神經毒性早在1個世紀以前就已被證實。隨著現代化工業、交通業的發展和鉛在各領域的廣泛使用，環境鉛汙染日趨嚴重，對人體造成很大的危害。
鉛是自然界分布很廣的元素，地殼中含量為00016％，全世界每年有40％的鉛用於製造蓄電池；20％以四乙基鉛形式加入汽油作為防爆劑，汽油燃燒後再由尾氣排放到環境中；12％作為建築材料；6％用於電纜外套；5％用於製造彈藥；17％作其他用途。
金屬鉛是一種淺藍色的軟金屬，具有良好的延展性、潤滑性和抗侵蝕性以及高密度、高膨脹係數和低熔點等特性。由於它的這種特性，使人們在日常生活和工業生產中與鉛有著密切的接觸，不斷地受到鉛的汙染。
鉛通過呼吸道、消化道進入機體，人體內鉛含量隨年齡增長而增加，人體內鉛的半衰期可長達20年。鉛進入人體後先蓄積於骨骼以及肝、腎、脾和大腦等處，但主要以不溶解和磷酸鹽形式沉積在骨骼中，有90％～95％成為貯存性鉛，其中25％與血液進行交換；血液中的鉛90％與紅細胞結合。血鉛濃度達到(06～08)×10-9時，將損害神經係統、造血係統、泌尿係統、消化係統和生殖器官，引起一係列臨床症狀。由於阻礙血液的生成，導致貧血，出現頭痛、眩暈、乏力困倦、便秘和肢體酸痛等症狀，動脈硬化、消化道潰瘍和眼底出血等也與鉛汙染有關。
婦女在妊娠期間，部分鈣可從孕婦的骨骼移出，進入血液，然後經胎盤而至胚胎，以構築胎兒的骨骼。人體內的汙染物鉛可經此途徑進入胚胎。受鉛汙染的婦女，鉛可貯存於其骨骼內，即使經過很長時間，一旦妊娠，積存於骨骼內的鉛即會經過與鈣同樣的轉換途徑而進入胚胎，使其亦受汙染，引起死胎、流產或胎兒畸形，常是低能兒。
長期接觸微量鉛，可使嬰幼兒大腦皮層興奮和抑製過程發生紊亂，出現煩躁不安、倦怠、嗜睡等中樞神經功能失調，發育遲緩、食欲不振、行走不穩和便秘、失眠症狀；小學生還伴有智力發育障礙、記憶力減退、注意力不集中、多動而興奮、行為異常、智力低下、學習成績差等，嚴重的可能會喪失聽覺、導致終身殘廢等。
鉛毒不像一般病，沒有特異性，混在一般疾病中，不易引起人們的重視。進入人體後的鉛幾乎可以引起人體所有主要係統器官的病變。生活中，鉛汙染的渠道主要有以下幾個方麵：
1環境中的鉛
環境中的鉛是人接觸鉛的主要途徑，居住在主要公路平行線60米以內的人血鉛明顯偏高；高濃度的鉛塵大多距地麵1米以下，1米的高度恰好與兒童呼吸帶高度一致，因此兒童通過呼吸吸入體內的鉛遠遠超過成人。
2二手香煙
每支香煙中含鉛約為3～12微克，其中2％可釋放到煙霧中，香煙的霧中鉛含量是空氣中的60倍，造成局部小環境空氣中的鉛含量升高。健康專家告誡癮君子們，即便不關心自己的健康，也應該考慮你的下一代健康，早日戒煙吧。
3特殊職業者的衣物
交警、巡警、公路收費處服務人員，停車場管理人員等工作衣不更換就回家，將鉛塵帶回。
4玩具、學習用具
兒童玩具和學習用具如鉛筆、蠟筆、塗改筆等，其表麵油漆均含有鉛化合物。含鉛量最高的是課桌椅的棕黑色油漆層，超標367倍，教科書彩色封麵超標136倍。
5油漆
40年代以前，油漆含鉛量約20%，至60年代降為5％。因幹涸而剝脫的油漆屑，含鉛量可高達5％～70％，含鉛的彩色油漆入口微甜，很多兒童喜歡將剝落的油漆放在口中，非常“愉快”地攝入了大量的鉛。
6飲食
人體中的鉛大約有90%是來自於食品的。食物中的鉛會被人慢慢吸收，一般來說，成人的吸收率是10%～20%，兒童的吸收率是40%左右，到底是哪些食物中的鉛進入了人體呢？如罐裝食品和飲料，含鉛食物如皮蛋、爆米花，含鉛過高的器皿，釉彩，用搪瓷或陶瓷製品盛裝醋、咖啡、牛奶、啤酒、果汁、葡萄酒，用錫壺燙酒，均可將釉層內的鉛析出。
健康專家呼籲，為避免鉛汙染，必須采取堅決措施推行使用無鉛汽油，降低油漆中的鉛含量等。人們在生活中要注意以下幾點:
(1)樹立防鉛意識，養成良好的衛生習慣，勤洗手、勤洗衣物。培養兒童不咬異物、不吸手指的好習慣。
(2)少與鉛環境接觸，減少鉛汙染的傷害。6歲以下兒童盡量少在廢氣含量大的地方逗留；室內取暖應及時排煙；成人盡量使用無鉛化妝品、染發劑，如使用有鉛化妝品，須放在兒童拿不到的地方。
(3)選擇防鉛生活用具和環境。不使用含鉛食具(如彩色的、飾有花紋的碗、碟、杯)，不在新裝修的房子內久留，不讓孩子玩含鉛的玩具和使用含鉛學習用具。
(4)衛生飲食。不吃含鉛食品，如易拉罐飲料、鬆花蛋、爆米花等。預防含鉛農藥對水果的汙染，吃水果時一定要削皮。
如果遇到某人有嚴重的鉛中毒傾向，應該采取以下急救措施:
(1)口服中毒者，立即飲大量濃茶或溫水，刺激咽部誘導嘔吐，然後進食牛奶、蛋清、豆漿以保護胃黏膜。
(2)對症急救。腹痛者用熱敷或口服阿托品05～10毫克；及時清除昏迷者口腔異物，保持呼吸道的通暢，防止異物誤入氣管使病人窒息。
(3)立即送醫院搶救。
專家愛心提示：
1瓷磚接縫如何防黴
就算平時十分注意清潔，浴室瓷磚的接縫還是難免會長黴。你可以在清潔後，在接縫處塗抹上一層蠟，它能夠防水，接縫自然就不會沾染濕氣，生黴長菌。
2睡前一定要洗幹淨臉，因為經過一天的暴露，臉不可避免地要沾上各種汙染物，同時化妝品中也含有較多的鉛。如果不洗臉，這些汙染物可通過麵部分泌的油脂滲入體內。
健康小貼士：
兒童鉛中毒的國際診斷標準
目前，兒童鉛中毒的診斷和分級主要依照血鉛水平：
1 血鉛＜100μg/L，相對安全，可以接受的血鉛水平，不需臨床處理。
2 血鉛100～199μg/L，無症狀性鉛中毒，或稱輕度鉛中毒。沒有特異的臨床症狀，有時有行為異常。
3 血鉛200～449μg/L，中度鉛中毒。可出現缺鈣、鐵、鋅，血紅蛋白合成障礙，免疫力低下、注意力不集中、學習困難、智商水平下降，生長發育遲緩等症狀。
4血鉛450～699μg/L，重度鉛中毒。可出現性格改變，易激怒、攻擊性行為、運動失調、貧血、腹絞痛、高血壓和癡呆等症狀。
5血鉛≥700μg/L，極重度鉛中毒。可導致髒器損害、腎功能損害、鉛性腦病（頭痛、驚厥、昏迷等）甚至死亡。
對於2以下鉛中毒兒童，以健康教育、環境幹預和特殊飲食調衡為主。2～3必須在醫生指導下以國家認定驅鉛食品做驅鉛治療，才能使鉛中毒兒童盡快康複。4～5應在48小時內複查血鉛，如獲證實，應立即予以驅鉛治療，同時進行染鉛原因的追查與幹預。
世界發達國家兒童血鉛＜60μg/L為相對安全，國際血鉛診斷標準≥100μg/L為鉛中毒。
不要小覷光汙染
據美國一份最新的調查研究顯示，夜晚的華燈造成的光汙染已使世界上五分之一的人對銀河係視而不見。這份調查報告的作者之一埃爾維奇說：“許多人已經失去了夜空，而正是我們的燈火使夜空失色。”他認為，現在世界上約有三分之二的人生活在光汙染裏。在遠離城市的郊外夜空，可以看到兩千多顆星星，而在大城市卻隻能看到幾十顆。在歐美和日本，光汙染的問題早已引起人們的關注。美國還成立了國際黑暗夜空協會，專門與光汙染作鬥爭。
一百多年前，愛迪生發明了電燈，創造了一個光明的奇跡。但愛迪生不會想到，電燈在讓人類走出對黑夜的恐懼的同時，卻讓人類失去了本來擁有的美麗純淨的夜空。研究表明，世界上將近2/3的人口生活在光汙染的夜空環境之下。現代文明程度越高的地區，光汙染也就越嚴重。在一些完全被現代文明覆蓋的地區，幾乎沒有了真正意義上的黑夜。對居住在那裏的人們而言，璀璨星空隻是一個遙遠而又浪漫的懷想，其真身隻留在圖畫書或者天文館裏。
光汙染是指各種光源對周圍環境和人的損害作用。國際上將光汙染分成三類：人工白晝、彩光汙染、白亮汙染。
人工白晝：夜幕降臨後，商場、酒店的廣告燈、霓虹燈閃爍奪目，使人們在夜間如同白天一樣，即所謂人工白晝。由於強光反射，會把我們的居室照得亮如白日，在這樣的“不夜城”裏，夜裏難以入睡。
彩光汙染：舞廳、夜總會所安裝的黑光燈、旋轉燈、熒光燈以及閃爍的彩色光源，構成了彩光汙染。據測定，黑光燈可以產生波長為250～300納米的紫外線，這種紫外線的強度大大高於陽光中的紫外線，人類如果長期受照射，會誘發鼻腔流血、牙齒脫落等症狀。