從我做起，從小事做起，從獨善其身開始。
第1天
慎獨
我國東漢時期有一個廉潔的司徒名叫楊震，他在荊州任刺史時曾舉薦才華出眾的王密為昌邑縣令。數年後，楊震調任東萊太守，途經昌邑，王密親赴郊外迎接。為了報答楊震的知遇之恩，他在深夜無人之時拜訪楊震並以十斤黃金相贈。楊震見狀，語重心長地對王密說：“我之所以推薦你，是因為我了解你有真才實學，可以擔此重任。但你這樣做是太不了解我的為人了。”王密以為楊震是怕別人知道所以不敢收，於是輕聲說：“我隻是聊表寸心而已，況且現在是深夜，沒有人會知道的。”楊震聽聞此言，正色道：“天知、地知、你知、我知，怎麼說是沒有人會知道呢？即便是無人知曉，我難道就能夠放縱自己嗎？”王密聽了非常慚愧，隻好收起禮金謝罪而去。楊震的高尚品德深受後人敬重，人們在萊州府大堂給他懸了一塊匾，上題“四知堂”三字。
每日自我提醒
慎獨就是在獨處時仍能謹慎不苟。古人將慎獨作為“入德之方”，即德行修養的方法和途徑。我們要記住德謨克利特的話“要留心，即便當你獨自一人時，也不要說壞話或做壞事，而要學得在你自己麵前比在別人麵前更知恥。”
第2天
信用
老張下海經商時向一位朋友借了四十萬元，作為抵押的隻有一句話：“相信我，年底就還你。”但是到了年底，老張的公司資金周轉出現了問題，他想盡了辦法隻能籌到二十萬元。大家勸他請朋友再寬限一些時間，或者先還二十萬元。但老張堅決不同意。老張把自家的房子和一些貴重的家具都賣了，終於如期還上了所有欠款，一家人在郊區租了一間房子住。有知情者將此事告訴了朋友。朋友開始不信，待看到老張租住的農舍時，他的眼睛當時就濕潤了。新年後老張的公司越來越紅火，但正當他欲大展拳腳之際，由於缺乏經驗，巨額貸款被人騙了。他又陷入了走投無路的境地。這時朋友毅然又借給了老張四十萬元。老張堅定地說：“相信我，最多兩年，全部還清。”朋友點頭說：“我信！”兩年後，老張真的成功了！
每日自我提醒
人生在世，對於自己許下的諾言，承諾要辦的事，一定要盡最大努力去兌現，這就是信用。因為信用積累起來很難。但毀壞起來卻相當容易，所以，信用比財富更重要。守信是一個人立身處世的根本。
第3天
禮貌是無聲的介紹信
某實力頗為雄厚的跨國公司招聘職員。第一輪的筆試就刷下了很大一部分，剩下的都可謂是“精英”。麵試那天，大家都穿戴得體、精神飽滿地在大廳內等候。安就是他們中的一個。看起來她並無優勢可言，她才剛剛走出校園，沒有任何工作經驗，因此她顯得略微有些緊張。輪到安了，她深深吸了一口氣，便向經理室走去。她敲了敲門：“我可以進來嗎？”待聽到“請進”的許可後，她輕輕地推門而入，並隨手將門帶上。幾天後，安收到了公司的應聘書。接下來的時間，她努力工作，做出了一些成績，也漸漸地與經理熟了。有一天，安問經理：“公司聘我到底是看中了我什麼優點？”經理笑著說：“說老實話，你哪一條都不比別人強，我看中你是因為你進辦公室時敲了門。敲門說明你懂禮貌，而懂禮貌說明你有教養。有教養的人雖不一定必有大作為，但起碼不會給公司製造亂子。”
每日自我提醒
約翰·洛克曾經說過“禮貌是兒童與青年應該特別小心養成的第一個習慣。”但是，在日常生活中，人們常常會在不經意之中忽略它。記住：禮貌是你自己給自己開的一封介紹信。它不必花錢，也無須修飾，但卻能為工作贏得機會。
第4天
心底無私天地寬
相傳日本有一位禪師名叫白隱，在當地德高望重。有一個商人，他的女兒天生麗質，但是卻莫名其妙地懷孕了。商人覺得這是傷風敗俗有辱家門的恥辱，因此嚴厲逼問女兒，要她說出那個讓她懷孕的人是誰。百般無奈之下，女兒含淚說出兩個字：“白隱。”家人一聽，頓時火冒三丈，立即找到白隱，並用非常惡毒的語言將其羞辱一番。白隱聽後，不急不慢地說道：“是這樣的嗎？”爾後便不再言語。待女兒生產後，商人便派人將孩子送到了白隱那裏。為了養活嬰兒，白隱每天都要苦苦哀求正在哺乳孩子的母親們給這個孩子喂奶。方圓百裏的人都將其視為大惡之人，對他嗤之以鼻。但白隱仍細心照料嬰兒，不作任何辯解。商人的女兒實在不忍心讓白隱蒙受不白之冤，於是向父母說出了孩子父親的名字。商人感到非常羞愧，便主動找到白隱道歉，並要求抱回孩子。白隱依然不緊不慢地說：“是這樣的嗎？”然後將健康活潑的嬰兒交與商人，以後便隻字未言。