第三十一章 即使帶病也要活到天年
人類即使帶病，也可以益壽延年
在臨床醫療中，經常會有這樣的例子，有人得了癌症，醫生已經下達了病危通知，說他最多還有幾個月的壽命，多數人知道這種消息就已經痛不欲生了，每天精神萎靡，非常消極，這樣的人一般都會比醫生說的日期死得還要快。但是也有的人不這樣，人家想：反正就還那麼幾個月，人早晚不得死的嘛，我辛苦了大半輩子，現在該我享受享受了。於是，該吃吃，該喝喝，還到處遊山玩水，人家想開了。這樣的人一般都會活的時間長一點，還有的再複查的時候病就好了，不但沒有印證醫生的預言，反而悠哉遊哉的活到了七八十歲，西醫都管這些叫“醫療史上的奇跡”。而在中醫看來，這根本不是什麼奇跡，而是中醫養生“帶病延年”的功勞。
“帶病延年”一語，古已有之，係清代醫學家王孟英之言，出於《王孟英醫案》。書中認為：患了慢性病——痼疾，很難治愈，隻能改善臨床症狀，緩解病情而已，所以王孟英用“帶病延年”安慰病者。
其實，我們生活中也從來不缺少帶病延年的例子，就像一個醫生曾經說過的：“幾乎對每個40歲以上的人，我都可以從他身上找出至少四種病。”這種說法絕不誇張，但是現代人在40多歲就去世的畢竟是少數，這就意味著大部分的人都要帶著這四種以上的疾病再活上幾十年，這就是“帶病延年”。也有人通過對數百名年逾百歲的老人做調查，得出了出人意料的答案：“帶病者往往是長壽者”。這是為什麼呢？
首先，帶病者知道自己身體上的弱點，因此奉行“欲先取之必先與之”的道理，經常學習養生知識，善於休養生息積蓄力量。比如做健身鍛煉，他們不會像“無病”者那樣自恃其強壯而一曝十寒，而是持之以恒地進行適當的鍛煉。他們深知人就像一架機器，機器由著性子使用，很快就會散了架。要想機器運轉好、壽命長，必須用心維持。
又如飲食調養，帶病者因沒有“本錢”放縱自己，常吃得謹慎、科學，不敢像強壯者那樣敞開肚皮無所顧忌，不管是否健康胡吃海塞，因而不會導致體內垃圾堆積，脂肪過剩。帶病延年者勝在時有遠慮，對於身體他們不敢有一絲一毫的怠慢，長期堅持下來，這些“零存”的健康就成為“整取”的長壽了。
另外，帶病者一般體質不好，這使他們得到了些“巧者有餘、拙者不足”的道理，因而善於以“巧”取勝。他們一般不爭強好勝，不做力不從心的事。一遇冷熱氣候“病身最覺風霜早”，能及時防範，因而活得從容、仔細、不急不躁，這樣，能量代謝便相對緩慢，自然為延長壽命節約了能源，使有限的生命得以“細水長流”。
所以說，疾病來襲時不要害怕哭泣，這樣的話，你首先是被自己打倒了，隻要與疾病和平共處，然後騰出時間慢慢調養自己的身體，好好吃飯好好睡覺，沒準哪一天你身體裏的正氣就自動把疾病的這股邪氣打得落荒而逃了。退一步講，疾病疾病一直存在，隻要它不肆意幹涉你的生活，能夠安然的帶病延年也不失為一種境界啊。
心髒病患者最要緊的是固攝真陽元氣
現在，越來越多的人患有心髒病。心髒病是心髒疾病的總稱，包括風濕性心髒病、先天性心髒病、高血壓性心髒病、冠心病、心肌炎等各種心髒病。
在五髒中，心處於最高位，但它上麵還有個元氣，一個人如果元氣盡了，心髒也就要快停止跳動了。因此，一個人患心髒病的根本原因是腎經和真陽元氣不足了，治療的時候應從固攝真陽元氣入手。
但是現在很多所謂的高科技都背離了這個根本，美國就製造出了人造心髒，植入人體內部，雖然與人體心髒的大小幾乎相同，但植入人造心髒的患者的壽命都很短，而且，病人極容易患中風。這是因為心髒的動力來源於腎，換了心髒卻沒有增強腎氣，而且，人造心髒屬於人體異物，腎氣是不可能向人造心髒供應動力的，腎氣與人造心髒做不到心腎相交，患者絕不可能活得長久。
與此相對應的是心髒移植手術，接受這種手術的患者能夠將壽命延長十幾年甚至更長，這是因為被移植的心髒是人類的心髒，能夠與腎氣相交通，達到心神相交。而且，新移植的心髒是健康的，腎並不需要提供大量的腎氣去補充虛弱的心氣，從而使較虛弱的腎髒功能得以恢複。雖然被移植的不是自己的心髒，也存在不同程度的排異反應，但總比金屬、塑料之類的硬性異物要強得多，這就是移植心髒患者能夠長期存活的原因。在心髒移植手術以後，如果患者能夠服用中醫‘祛邪扶正’的藥物來恢複元氣，排異反應也會很快消除。因此，治療心髒病，隻要從疏通經脈、恢複元氣入手，再加上使用‘祛邪扶正’的藥物，就不會出現太大的偏差。
那麼怎樣才能固攝真陽元氣呢？
加強對心經的鍛煉，讓心腎相交。所謂心腎相交就是要讓心火與腎水相交，陰陽調和。但是心在上，為火，容易往上飄，而腎在下，為水，容易向下走，這樣心腎不相交，心火會讓人一直很精神，處於興奮狀態，睡不著，這就是失眠。
心經在午時當令，也就是上午11點到下午13點這段時間，這段時間是上下午更替、陽氣與陰氣的轉換點。所以說，中午吃完飯後要午睡一會兒，以靜製動，以不變應萬變，這樣對身體才有好處。如果我們經常在上午11點到下午13點之間敲心經，點揉和彈撥心經上的重點穴位--極泉穴，還可以預防冠心病、肺心病。
此外，現代人身體內普遍寒濕重，這也是誘發心髒病的一個原因。我們隻要給身體升溫，讓血液流動起來，很快就能減輕心髒的負荷，消除各種不適。
肝硬化患者如何在生活中愛惜自己
肝硬化是指由一種或多種原因長期或反複損害肝髒，導致廣泛的肝實質損害，肝細胞壞死，纖維組織增生，肝正常結構紊亂，質地變硬的一種疾病。