第八卷 常見疾病食來補2(3 / 3)

膽囊炎

膽囊炎常因膽結石梗阻膽管,導致膽汁淤積,膽囊壁發生炎症。發作時患者常有上腹部四分之一部位疼痛,並伴有惡心、嘔吐和腹脹。當發生化膿性膽囊炎或炎症波及膽總管時,可有寒戰、高熱,有時還會出現黃疸。

營養方案

1推薦食物:可食用大米、麵粉、藕粉以及白糖、蜂蜜等。植物油有利膽作用,故多采用植物油。瓜茄、小白菜、大白菜等蔬菜及香蕉、蘋果、西瓜等都對膽囊有很好的營養補給作用。

2限量食物:限製蛋黃、腦髓、動物內髒、肥肉等食物攝入。忌吃辛辣刺激性食物如辣椒、辣油、五香粉、咖喱粉、花椒麵以及煙、酒、咖啡等。

營養食補

芹菜玉米粥

原料:芹菜60克,玉米糝50克。

製法:將芹菜洗淨,切成碎末,備用。鍋內加水適量,燒開後撒入玉米糝(邊撒邊攪拌),煮至五成熟時加入芹菜末,再煮至粥熟即成。每日2~3次,可長期食用。

功效:芹菜和玉米均含有豐富的纖維素,可促進腸蠕動,有利於大便通暢,以減少膽囊炎的發作次數。適用於急、慢性膽囊炎及便秘。

胰腺炎

胰腺炎根據發病不同分急性胰腺炎和慢性胰腺炎,表現為胰腺及周圍組織水腫、細胞浸潤和脂肪壞死。飲食不慎是引起胰腺炎發作的重要原因。

營養方案

1推薦食物

急性期:禁止經口攝食,通過靜脈補充營養素。

恢複期:可經口給予完全不含脂肪和高碳水化合物的清流質食物,以免消化不良。如果汁、杏仁茶、濃米湯、西紅柿汁。

病情穩定後:低脂肪半流質飲食,開始用脂肪含量很低的易消化食物,蛋白質不宜過多,應供給充足的碳水化合物。

2限製食物:忌食油煎、炸、烤等食物,禁酒。

營養食補

黨參兔肉湯

原料:黨參15克,延胡索12克,茯苓10克,雞內金10克,兔肉20克。

製法:將延胡索、茯苓、雞內金用紗布包好,兔肉洗淨切塊,與藥袋、黨參一起放入沙鍋中,加水文火燉煮至肉熟爛,去藥袋,加調料即成。飲湯吃肉。

功效:健脾益氣,消積化淤,對慢性胰腺炎有療效。

痔瘡

痔瘡的常見症狀是“血,脫,痛”,即便血、脫出、墜痛。

營養方案

1推薦食物:纖維素含量高的食物,可以緩解疼痛。多食粗加工的食品。多食蔬菜、水果,如芹菜、蘋果、獼猴桃等。

2限量食物:飲食不宜過分精細。食物過分精細會造成食物纖維和其他營養素的大量丟失,反而對機體不利;還會使糞便形成量減少,導致便秘,長期便秘容易誘發痔瘡。

營養食補

黃瓜生薑拌海蜇

原料:鮮嫩黃瓜200克,水發海蜇皮200克,生薑15克,精鹽、味精、香油、米醋各適量。

製法:將水發海蜇皮洗淨,切成細絲;入清水中浸泡30分鍾,洗去鹽分和明礬,再用開水燙一下,撈出;用清水過涼,瀝幹水分;放入盤內,備用。將黃瓜、生薑分別洗淨,切成細絲,放在海蜇絲上,加精鹽、味精、香油、米醋拌勻即成。

功效:清熱解毒,涼血潤腸,適用於痔瘡、慢性腸胃炎、便秘等。

泌尿係統結石

泌尿係統結石生長是個較漫長的過程,結石一旦生成,腎髒會發生繼發性損害,主要表現為尿路梗阻、繼發感染和上皮病變。結石很小時不為患者所察覺,也有的在正常運動時將結石排出體外。

營養方案

針對不同的結石宜采用相應的營養方案。

1鈣鹽結石

限製鈣鹽的攝入,多吃酸性食物,如魚、瘦肉、蛋類,避免食用精麵白麵粉、巧克力等。

2草酸結石

禁食含草酸豐富的食物,禁食維生素C製劑。多吃堿性食物,如牛奶、蔬菜、水果等。

3胱氨酸結石

限食含甲硫氨酸豐富的食物,如蛋、禽、魚、肉等。多吃堿性食物,多飲水。

4尿酸結石

避免食用含嘌呤的食物,如動物肝、腎、腦及肉汁、幹豆等。多吃堿性食物,多飲水。

營養食補

1冰糖核桃飲

原料:冰糖120克,核桃仁120克。

製法:核桃仁入熱油鍋中炸熟,研成細粉。冰糖搗碎,碾為細末。每次各取30克,用溫開水送服,日服4次。

功效:益腎化石。適用於腎結石的輕微症狀,腎氣虧虛,經常腰酸微痛者。

2米酒炒田螺

原料:田螺500克,米酒150克,蔥絲、薑絲、鹽、味精各適量。

製法:田螺用清水養3天,吐盡泥沙,剪碎田螺尾部。炒鍋燒熱,加油燒熱,入田螺爆炒,加蔥絲、薑絲、米酒、鹽爆炒至熟,出鍋時加味精,拌勻即可。

功效:清熱利尿。適用於尿道結石,小便不利,澀痛。