家是什麼？家是“休整地”和“加油站”，當你在工作中與各色人等周旋、交往，絞盡腦汁做好工作，以免被老板“炒魷魚”時，你的體力和精力正在被悄悄地“透支”，而家就是你調整身心和恢複體力、精力的加油站，當你遭受巨大的挫折、垂頭喪氣，家人的鼓勵和支持會給你莫大的勇氣和力量。
這一切都要靠夫妻雙方努力去營造良好的家庭氛圍。營造良好的家庭氛圍應特別注意以下幾點：首先是平等，夫妻之間是平等的，平等是營造良好家庭氛圍的前提。其次是理智，理智能夠戰勝情感，在發生爭執時要理智地克製。最後是開放，它是指家庭成員能夠坦率地平等地相互溝通，以增進理解，使家成為每一個家庭成員精神的港灣。
3.責任要掌握分寸
家人之間的關係是最親密的，相互責怪就在所難免。“你是怎麼搞的嘛！”“你看你看，又做錯了……煩不煩哪？”“早跟你說了，不要那樣嘛！”“怎麼樣，果然！”戀愛時男女之間的嗔怪透著甜蜜羞澀和親熱，而家人之間的責怪往往就有些不給人麵子和發泄的成分，如果沒掌握好分寸，很容易引發激烈的爭執和吵鬧。
作家劉心武曾經撰文指出家庭成員之間責怪是有禁區的。當家庭中的一員在社會中受到挫折，特別是在大風大浪中遭到重挫時，其他成員對他即便是輕微的嗔怪，也會釀成意想不到的大悲劇。“文化大革命”中，一位知識分子被打成“反動權威”，單位裏到處是揭發他的大字報，但這尚不足以使他精神崩潰，回到家裏，妻子雖然知道大字報上揭發他生活作風問題的內容不足以令人相信，但仍然忍不住嗔怪道：“哎呀，沒想到你還真有些個花花事兒啊！”僅此一句，便令他那瀕臨破碎的心難以承受，當晚便自殺身亡，事後其妻子痛不欲生，悔恨不已。
當某一個體麵對著社會中的對立麵或競爭者時，他或她有可能是相當堅強的，但回到家裏麵對著並無利益衝突的親人，他或她卻可能會相當地脆弱。一般講，每個人柔弱的一麵是向內l的，堅韌的一麵是向外的。平時家庭成員之間不僅相互嗔怪甚至大吵一場都沒什麼大驚小怪的，甚或還是生活中的一段值得回憶的小插曲，但當家庭中某個成員或者夫妻雙方共同遭遇挫折、困難時，那麼，便隻能是攜手共渡難關，相濡以沫，萬不能相互責怪，雪上加霜。
4.擺正事業與家庭的天平
事業與家庭是人生天平的兩個砝碼。把精力過多地投入到事業之中的男女，必然在家庭生活方麵會有所失，因為事業與家庭之間有時也存在著嚴重衝突：一方奔忙於事業，忽略了家庭，另一方為了家庭而耽誤了自己的事業，自然心裏也不平衡。
但是，也有許多家庭不僅夫妻雙方事業成功，家庭生活也幸福美滿，為什麼呢？這就要從夫妻雙方的認識上尋找原因了。事業、家庭雙豐收的夫妻無論是在家庭中還是在各自的事業中，都能互相幫助，互相為對方提供便利。兩個人合作的力量是巨大的。
當然，也有一些婚姻中，丈夫或妻子甘心情願地做襯托鮮花的綠葉。他們中的一方全身心地搞好後勤，管好家庭，教育子女。如果這樣能夠博得丈夫或妻子的深切理解，當然也很好，但就怕在事業上日漸取得成就的丈夫或妻子，漸漸地與甘願“犧牲”的一方在思想上不再能達成共鳴與和諧，使婚姻關係出現了裂痕。
曆史上也有這樣的情況存在，即一些全身心地投入事業的人考慮到自己不能顧及家庭，就及早地在事業與家庭之間作出了抉擇。比如著名的婦產科醫學專家林巧稚割舍愛情，獻身醫學；著名教育專家吳貽芳，終生未組建家庭，獻身祖國教育事業。
事業與家庭的矛盾還會存在下去，其中甘苦隻有身臨其境的夫妻雙方才能體會。我們的忠告是：如果你有能力、有才幹，不管你是男性還是女性，都請不要放棄展示才華的機會，人的一生最光輝的時刻就如流星劃過天際一樣短暫，請千萬珍惜。同時，我們每個人都要對家庭盡自己應盡的責任，盡可能處理好家庭與事業的矛盾。
四、教子有方
1.不要漠視孩子的感受
不少孩子有這樣的看法：“每當我和爸爸的意見不一致時，他都以勢壓人，不讓我說話，瞎批評。”家長不允許孩子發表自己的意見，也不調查問題的來龍去脈，而是一味地大發脾氣，嚴格地說，這種做法是違背教育宗旨的。孩子也是一個獨立的人，他（她）也有自己的獨立人格，獨特的思維方式。作為父母尤其應該理解重視孩子的感受。
兒童由於身體智力發育的不成熟，有許多不同於成人的特點，所以，比成人更需要理解。可有些家長忽視了兒童的這些特點，常常不自覺地用成人的行為標準要求孩子，其結果往往對孩子造成傷害。還有的家長認為孩子根本就沒有什麼理解能力，隻需要遵照大人的話去做就可以了，至於孩子的喜怒哀樂就更沒必要去注意了。其實，往往正是由於對孩子的漠視和不理解，造成孩子和父母關係緊張。