三、營造溫馨的家庭氛圍
1.多向對方說一聲“你看呢”
古時夫妻中有“舉案齊眉”之說，這是指夫妻之間互相尊重，這一點非常重要。大多數婚姻美滿的家庭，夫妻互敬互愛，琴瑟和諧。有兩種情況妨礙夫妻之間的互相尊重：一種是大男子主義，我國封建傳統文化源遠流長，形成一種很不好的現象，就是男子是家庭中的“戶主”，妻子則處於被支配地位，沒有決策權。其實，人一旦結了婚，家庭即為夫妻共同所有，不存在誰支配誰的問題。在現代社會，大多數家庭丈夫、妻子都要上班，但妻子的家務勞動往往比丈夫多，人都有自尊，一旦丈夫耍起大男子主義的威風，勢必損傷妻子的自尊心，這樣妻子也必然產生抗逆心理，結果隻能兩敗俱傷。有的丈夫缺少這方麵的涵養，總對妻子發號施令，當妻子表示不滿時，便粗暴無理。家庭是靠愛情的力量來維係的，愛情之中包含著互相尊重的成分。家庭之所以能夠結合起來並存在下去，還得靠結合的雙方自覺地履行自己的義務，毫不推卸地負起維持這個結合體的責任。我們有時必須承認，妻子往往在家庭這個小小的社會細胞中處於中心地位，是全家凝聚力所在。丈夫應多多尊重妻子，才能有幸福家庭。
還有一種情況是做妻子的太驕橫，也就是所謂的“大女子主義”，表現為總想改造對方，不想改造自己，將自己淩駕於對方之上。有些妻子恨不得將愛人脫胎換骨變成她們心目中的白馬王子。為了這個目的，她們監督愛人的一言一行，從頭到腳，從說話習慣到愛好，從交友到工作等，無不加以評論。
這樣兩種情況常常造成夫妻之間關係緊張。池田大作曾經寫道：“對婚姻生活來說，有一點很重要，這就是要站在對方的立場考慮問題。男人的利己主義和女人的利己主義相互衝突，這種家庭是可悲的。在相互理解的氣氛中，愛情才能生長，兩顆心融合成一顆心，就一定能使生命複蘇、更新。”
夫妻之間經常互相說“你看呢”是體現互相尊重的一個重要表達方式。當麵對一個需要解決的問題時，丈夫說出自己的看法，然後對妻子說一句：“你看呢？”這時妻子的心裏一定盛滿了被尊重的溫暖，即使有一點小小的不滿意，也會尊重丈夫的決定。一句“你看呢”，可以化解夫妻矛盾，和諧夫妻生活。
2.讓家充滿溫情
當你工作了一天，拖著疲憊的身子向家走去的時候，夜色中，從家的窗口裏透出溫馨的黃色燈光，燈光下有妻子和孩子的側影，遠遠地甚至還依稀聽到他們的歡笑聲，這時，你會不由自主地加快腳步，當你推門進家，融入溫暖的親情之中，一天的疲勞似乎已經蕩然無存了。
家是什麼？家是溫情與輕鬆的“集合”。當你在單位處理應付複雜的人際關係，帶著假麵具與客戶周旋之後，你多麼想找個地方輕鬆一下，放鬆一下緊張的心情，舒緩一下神經。下班後走進家門，你脫下束縛你自由天性的西裝和領帶，踢掉磨腳的皮鞋，恢複了本來的你，妻子為你端上解乏的熱茶，孩子爬上你的膝頭逗你開心，一切都是那麼愜意。家的溫情和輕鬆需要夫妻雙方共同的努力和營造，隻有你和家人建立起和睦的家庭關係之後，你才會擁有一個輕鬆的家庭氛圍。沒有創造，哪裏來的收獲。風與風有摩擦，水和水會相衝，夫妻間從不發生爭執是很難的。和睦的家庭並不意味著沒有爭吵，而是怎樣對待爭吵。沒有爭吵的愛情並非一定很美滿，隻有獲得合理的溝通，愛才會更加真摯。要消除生活中的種種摩擦就不要吝惜你的溫情，一句原諒的語言、一張笑靨、一個和解的動作、一個深情款款的吻都能打動爭吵後的對方，激起愛戀的火花。
家是什麼？家是溫馨的“避風港”。現代社會的競爭日趨激烈，人際關係日益複雜，一不小心說錯了一句話，就不知道得罪了誰，小道消息、流言蜚語在辦公室裏流傳，雖然你竭力明哲保身，潔身自好，仍然免不了被卷入是非的漩渦之中，正所謂“人在江湖，身不由己”。當你遭受工作上的重大挫折，有些人還幸災樂禍時，你需要一個逃避的地方，需要一個安靜溫暖的地方舔幹你流血的傷口，這時候家就是你的溫馨的“避風港”。在“十年浩劫”時期，多少受迫害的人在家庭裏找到了精神的支柱和支撐下去的力量。