第085件事 掌握當眾講話的技巧
在工作和生活中的一些時機和場麵，你需要當眾講話，有的時候，出於表達意見或自我表現的需要，你也必須當眾講話，當眾講話，對於任何人來講，都是一次考驗，講得好，便能充分表達自己的見解，促進溝通、提升個人影響力，講得不好，就可能引起他人的反感，或者破壞自己在他人心目中的印象，並打擊自信心。
學會當眾講話是十分重要的，這就需要我們掌握當眾講話的技巧。
克服你的羞怯感
羞怯心理是人們當眾講話的最大障礙，隻要你克服了這種心理，勇敢地向眾人展示你自己，你就已經開始邁向成功了。
所以，消除心中的羞怯感是訓練語言能力的第一步。
那麼，怎樣才能消除羞怯感呢?
1把精力全部放在事件發生時的情景上，而不是放在你的個性或者所有的行為上如果你因受到責備而過於害羞，或回憶曾經有過的任何不適當的害羞行為，隻能使你變得更加迷惑不解，甚至使你感覺更加無助和絕望。
隻有在害羞能和我們的記憶中還十分鮮明的事件聯係起來的時候，才能處理害羞這個問題。比如，如果在晚會上，你因害羞無法參與晚會的遊戲而感到痛苦，那麼就應該首先去了解遊戲，去接近正在做遊戲的人——雖然表麵上顯得令人害怕，但卻可以讓你真正感受到這個遊戲實際上沒有一點危險，甚至還很有趣。你甚至可以在合適的時候玩相同的遊戲，這樣就能從中獲得更多的樂趣。
2借助周圍的人激勵自己
來自親人的誇獎，對於你而言是種激勵，但有時候，親戚朋友甚至陌生人所給予的讚美，對你的影響效果更大，往往會成為促使你進步的最好動力。
當聽到別人的讚美和鼓勵時，你首先要相信是自己的表現打動了他們，因此要相信他們的讚美是真誠的和發自內心的，這樣在一種良好的心態下接受讚美，進而增長自信。
大凡曆史上的領袖人物都非常自信，所以在表述時，他們神態自若、思維敏捷、記憶精確，興奮與抑製過程始終處於最佳狀態，應對自如、毫無做作、真切動人，從而產生極強的感染力和說服力，使表述目的得到最佳實現。
如果你隻是普通的害羞病患者，有一個簡單有效的克服方法。為什麼會怕人笑呢?一定有人笑過你，因此你才會怕人笑。如果你相信這一點，那麼，就好好回憶一下，在什麼時候，在什麼人麵前，為了什麼遭人取笑。
常常是因為某些事情刺激了你的心靈，最初怕某些人或某件事，後來就籠統地全怕起來，即使那個人或那件事早已不存在了，而你的“怕”卻從此附在你身上，現在隻要把以前笑你的人，或是導致你受人取笑的那句話找出來，仔細分析一下，就可拔除“怕”的“根”。
不就是有某個人笑過你麼?這就是說，並不是所有的人都會笑你；不就是因為某句話，別人才笑你的麼?這就是說，並不是你說的所有的話別人都會笑你。可笑的隻是那句話，別人說了那句話，你也會笑的。自然，你必須明白，為什麼那句話可笑，如果笑你的人喜歡取笑別人，那麼，多半錯不在你，隻要避免在這種人麵前說話就可以了。所以，你要學會丟掉你的羞怯感，勇敢一點。
提升語言的影響力
在當眾講話的過程中，還有一個幾乎人人皆知而又常常被忽視的特點，就是口語化。按說，當眾講話主要是口語表達，語言的口語化本該不成問題。但由於當眾講話總要比一般的隨意交談或在非正式場合的說話更規範、文雅和生動，也由於許多人在準備稿子的時候常常要堆砌辭藻、雕章琢句或摘抄報章，還以為是講求文采，這就容易使演講的語言“文章化”。