每個人都有自己容忍的範圍，我們在讚美他人時要掌握一定的度。過重或者過輕讚美對方，都會容易起到反作用。掌握對方的性格規律，適時說一點稱讚的話，這對你來說不是一件壞事。你的讚美會帶給對方快樂，也給對方增加了信心。此外，在讚美對方的時，我們也會同樣感到心情愉悅。
讚美在一定程度上，考驗了一個人的表達情感能力。是否應該讚美？讚美得是否到位？這些問題的取舍，完全跟根據時間、地點、人物、事件等條件臨時想出。如果讚美對方得體又到位，就會提高你的人脈關係。但必須注意，讚美別人要發自內心，隻有真摯心靈發出的讚美，才能打動另一顆美好心靈。
讚美事項須注意
讚美要注意以下幾點：
a.讚美適度性：讚美太多或讚賞太少，都起不到應有的作用，所以要適度而行。
b.讚美針對性：讚美的內容要針對具體成就，而不能籠統地泛泛而談。
c.讚美藝術性：讚美的方式要有藝術性，要讓對方感受到你的真誠。
d.讚美及時性：讚美時機要把握好，這樣才能把讚美的言詞恰到好處地表達出來。
無論如何，人總是喜歡被別人讚美的。有時，即使明知對方講的是讚美話，心中還是免不了沾沾自喜，這是人性的弱點。換句話說，一個人受到別人的誇讚，絕不會心生厭惡，除非對方說得太離譜了。
在職場人際交往中，有這樣的不等式：讚賞別人所付出的要遠遠小於被讚賞者所得到的。在人際交往中如果人人都樂於讚賞他人，善於誇獎他人的長處，那麼，每個人都會相處的融洽祥和。懂得讚美，學會讚美，這是學會表達你情感的必修課。
58.點燃激情，全力以赴心中的夢
每個人都有要實現的夢想，那就需要我們點燃心中的激情不斷前進，不斷努力，全力以赴。同時，我們也要學會適當表達自己的情感，讓激昂的情緒得到釋放，那樣才能早日實現自己的人生夢想。
常常會有職員抱怨工作很辛苦，已經把激情磨滅得所剩無幾。從本質上來看，並非工作沒有激情，而是你自身心態處於疲勞狀態，不能產生激情。對於自己喜歡幹的工作，情商高的人會認為再苦也不累，內心都是坦然愉快的。
所以如果工作不是你討厭的，甚至是你以前非常向往的，那我們的抱怨就是沒有理由的，激情的破滅不是來源於工作，而是源自我們本身。
沒有激情，工作會變得懶散，那麼追求事業也就成為一句空話。心中有夢想，才會有激情；心中有激情，才會追求夢想。激情和夢想是相互影響的。很多職員，常常嫌棄自己的工作，覺得工作不盡人意，讓人感到失望，跳槽後發現還是原來的工作好，後悔不已。
既然選擇了自己喜歡的事業，就要全心全意做出成績來。要給自己激情，激情是火焰，燃燒著你，讓你自信前行。激情如同火車上的煤炭，如果沒有“燃料”，那麼夢想列車就無法前進。有的職員在公司裏往往都是以一個打工者心態來工作的，這樣的人一生很難有所成就。
激情，能促使一個人不斷向困難挑戰。有的人往往不以為然，所以很容易就遭受到創傷。如果你整天悶悶不樂或者死氣沉沉地工作，老板怎麼能注意到你，提拔你呢？人在職場，要通過不斷的競爭來體現自己，我們要以飽滿的熱情對待每一天的工作。
沒有激情就沒有動力
小可是個年輕人，剛大學畢業，自信滿滿，激情十足。可當他踏入社會時，他的自信心卻被現實的困難所打擊。他不知道該怎麼辦。在公司上班，小可總覺得同事在排斥他，老板並不怎麼看重他，甚至他的客戶也沒有幾個。他原本激昂的心態如同澆了一盆冷水，一下變得冷淡起來，受其影響，他工作不再積極，細節也變得馬虎起來。這樣在老板眼裏他就成為一個偷懶、沒有責任心的人，小可以為這樣混日子就能躲過去，殊不知這一切都被老板看得清清楚楚。沒過多久她就被老板給辭退了。
在現實職場中，像小可這樣的人，也比較多，他們缺乏激情，屬於那種拿時光換錢的人，這樣的人很難有大突破。
那麼，如何讓自己激發自己內心的激情，對待每一天呢？以下的方法可以給你提供參考：
a.讓自己的愛好和工作結成一體。做自己喜歡做的工作，就會激情滿懷。
b.有困難再所難免，麵對困難我們不能妥協和低頭，要把挑戰一個個困難當出目標，這樣才能激發我們的激情戰勝一切。
e.坦然麵對失敗，認真總結失敗經驗，隻有這樣才能以昂揚的鬥誌，滿懷的激情對待下一次考驗。
d.每天從繁忙的工作裏抽點時間鍛煉身體，再好的工作也有疲勞期，會休息的人，才能充滿激情對待明天的工作。