因此，要提高自己的能力，最佳途徑就是找個能力強的人做對手。
著名數學家華羅庚曾說過：“下棋找高手，弄斧到班門。”他認為，應敢於和高手“試比高”。當他在鄉鎮小店裏自學時，就敢於對大數學家蘇家駒的理論提出質疑。正是“班門弄斧”的可貴精神，使他提早闖進數學王國的神秘宮殿。
物理學家伽利略年輕的時候，就向先師亞裏士多德發出挑戰。他提出的“如果毫無摩擦，運動著的物體便會永遠運動下去”這一大膽的設想，後經牛頓實驗證明，發展成了力學第一定律。
愛因斯坦在牛頓力學取得輝煌成就、成為物理學界的絕對權威時，卻提出相對論的設想，認為牛頓力學隻是大千世界中物體處於宏觀低速運動中才適用的規律。愛因斯坦的這個見解，推動了自然科學的發展。
華羅庚、伽利略、愛因斯坦是數學界和科學界的巨擘，他們的成功，就在於敢尋找高手做對手，敢為天下先，敢與高手過招。
我們在競爭中應找一個什麼樣的對手呢？
如果你是霍利菲爾德，你就去找劉易斯或泰森做對手；如果你是姚明，你就去找科比或奧尼爾做對手；如果你是齊達內，你就去找羅納爾多或菲戈做對手；如果你是劉國梁，你就去找瓦爾德內爾或金澤洙做對手；如果你是小林光一，你就去找李昌鎬或李世石做對手；如果你是普京，你就去找布什或布萊爾做對手。
隻有和高手過招，你才能理解競爭的真正意義，才能體驗到競爭的激烈，才能觀察到對手的優秀之處。也隻有在與高手過招的過程中，你才能發現自己的不足，發現自己的缺陷。這樣，在平時，你就會注意從哪些方麵努力，以彌補自己的不足和缺陷。
和高手過招，是一種有百利而無一弊的好事情。無論在何種情況下，你都應該找個能力強的人做對手。
找個能和你賽跑的對手做推手
想想田徑場上的長跑比賽，我們就可以悟出一些做事的道理。比賽開始，眾人齊發，難分先後，但到了中途，選手們都會跟上某位對手，然後在恰當的時機突然加速超越，然後再跟住另一位對手，再在恰當的時機超越他，一直衝至終點。
長跑，尤其是馬拉鬆比賽，是一種體力與意誌力的比賽，而意誌力尤其勝過體力，有人就因為意誌力不足，體力尚存時就退出了比賽；也有人本來領先，卻在不知不覺間慢了下來，被後麵的選手趕上。跟住某位對手就是為了避免這種情形的產生，並且利用對手來激勵自己：別慢下來!也提醒自己：別衝得太快，以免力氣過早耗盡!另外也有解除孤單的作用。你如果觀察馬拉鬆比賽，便可發現這種情形：先是形成一個個小集團，然後再分散成二人或三人的小組，接近終點時，才慢慢出現領先的個人。
其實，人生不就是一段“長跑”嗎?既然如此，何不學習一下長跑選手的做法，跟住某一個人，把他當成你追趕並超越的目標。
你應以周圍的同事或同學為目標，當然你要找的目標一定要在所取得的成就或能力方麵都比你強，換句話說，他要“跑”在你前麵。但也不能跑得太遠，因為太遠了你不一定追得上，就算能追上，也要花很長的時間和很多的力氣，這會讓你跑得很辛苦，而且挫折太多。
“對手”找到之後，不要盲目亂追，要對他進行綜合分析，看他的本事到底在哪裏，他的成就是怎麼得來的，平常他做事的方法，包括人際關係的建立、個人能力的提高等，都要有所了解。研究之後你可以學習他的方法，也可以用自己的方法下工夫，相信很快就會取得成效——慢慢地，你就和他並駕齊驅，然後超越他。
等超越現在的“對手”後，你可以再跟住另一個“對手”並且再超越。如此不斷，你一定能領先。即使拿不到冠軍，也不至於被很多人甩下。
不過你得注意一個事實，在長跑過程中，跟住一個對手並不一定就可以超越他，可能你剛跟上了他，他發現後幾大步就把你甩在後頭了。做事也是如此，好不容易接近對手，他又把你拋在後麵了。當你處於這種情形時，一定不要灰心，碰到這種情形，如果能跟上去，當然是要跟上去；如果跟不上去，那實在是個人的條件問題，勉強跟上去，隻會提早耗盡體力。那麼，這樣是否就白跟了呢?不!因為你“跟住對手”的決心和努力，已經讓你在這“跟”的過程中激發出了潛能和熱力，比無對手可跟的時候進步得更多、更快!而經過這一段“跟”的過程，你的意誌受到了磨煉，也驗證了自己的成績和實力，這將是你受用一輩子的本錢。
當然，你也得有這種準備：有可能你找到了對手，但就是一直跟不上去，甚至還被後麵的人一個個超越過去。碰到這種情形時，我們還是要發揮比賽的精神，跑完比賽比名次更重要。人生也是如此，你努力的過程比結果更重要，隻要自己真正盡力就行了。若半途退出，失去奮勇向前的意誌，這才是做人最悲哀的一件事。
［交友之道］
有了對手，你便不得不奮發圖強，不得不革故鼎新，不得不銳意進取，否則就隻有等著被吞並、被替代、被淘汰。
用榜樣激勵自己
青年的思想愈被範例的力量所激勵，就愈會發出強烈的光輝。
——法捷耶夫
榜樣的力量是無窮的
對於每個人來說，自己的榜樣也可以成為推手，因為他能夠激發出人的全部力量。
綜觀古今中外,許多成功人士都曾受到榜樣的激勵:有曆史上的偉大領袖,也有在某個特定領域做出過傑出成就的人,甚至有小說和神話中的人物。鼓舞人心的榜樣能向你展示什麼是可能的,並給你提供非常有價值的動機、力量和希望的源泉。
有很多人通過讀書找到了自己最初的榜樣,有時這些書中人物會成為他們一生的楷模。主持人奧普拉·溫弗時的事跡就是典型例子。奧普拉在童年時代就閱讀了男女英雄們的事跡,並將這些故事裏的榜樣深深銘記在心。後來她說是這些英雄人物為她提供了一扇“開放之門”,給了她希望,而且讓她重新認識到了自己的能力。
時下好萊塢當紅影星阿諾德·施瓦辛格曾在健美雜誌上發現了自己的榜樣——健美先生力士·柏加。
施瓦辛格生於奧地利一個普通的家庭,他從小就對舉重健身產生了濃厚的興趣。
當他發現了自己的榜樣柏加以後，每天都夢想著成為力士柏加主演的雄赳赳、氣昂昂、肌肉健壯的男子漢。
而年輕的施瓦辛格不是一個空談與做白日夢的人。他花盡了零用錢,搜集了在奧地利可以買到的美國健身雜誌。他一方麵努力學習英文,一方麵到處請人幫他翻譯這些雜誌的文章,以了解健身的原則。他還去做“童工”,賺到的錢都用來買健身器材。
在當年的奧地利,健身被視為粗魯不雅，因此，施瓦辛格的行為受到父母的大力反對。但他的誌願、欲望與意誌力,都是銳不可當的。無論家人怎樣阻撓,無論人家怎樣視他為怪物、不正常,他還是我行我素,一心追求“健美先生”的理想。
他被征入伍之後,仍然不放棄健身。他還情願被罰,偷偷跑出軍營,參加“少年歐洲先生”的選舉,並得了冠軍。兵役服完之時,施瓦辛格已經拿了四項“健美先生”的獎項。
有了獎金,加上雄心壯誌,他便寫信給偶像力士柏加。力士柏加有感於這位遙遠國度年輕人的熱忱,竟然邀請施瓦辛格到美國的豪宅一遊,並且親自將健身的竅門傳授於他,令施瓦辛格的進步一日千裏。
後來，他獲得了一屆“國際先生”、三屆“環球先生”與連續六屆“奧林匹克先生”榮譽。
施瓦辛格獲得了成功。他在演藝界成就了事業,不僅成為一個炙手可熱的電影演員,而且成為一個有地位的電影製片人,被視為好萊塢最有勢力的人之一。這一切歸功於他一開始就把一位成功人士作為自己的偶像和榜樣，並讓他激勵自己不斷取得進步。這就是榜樣的力量。
榜樣就在你身邊
“榜樣”不隻指在書上、電視上了解到的“名人”或“偶像”，在現實生活中，在每個人的身邊，都可能出現自己的榜樣。
有一個女孩從小就“與眾不同”,因為小兒麻痹症,不要說像其他孩子那樣歡快地跳躍奔跑,就連平常走路都做不到。寸步難行的她非常悲觀和憂鬱,當醫生教她做一點運動,說這可能對她恢複健康有益時,她就像沒有聽到一般。隨著年齡的增長,她的憂鬱和自卑感越來越重,甚至,她拒絕所有人的靠近。但也有個例外,鄰居家那個隻有一隻胳膊的老人卻成為她的好夥伴。老人是在一場戰爭中失去一隻胳膊的,但老人非常樂觀,女孩很喜歡聽老人講故事。
這天,她被老人用輪椅推著去附近的一所幼兒園,操場上孩子們動聽的歌聲吸引了他們。當一首歌唱完,老人說道:“我們為他們鼓掌吧!”她吃驚地看著老人,問道:“我的胳膊動不了,你隻有一隻胳膊,怎麼鼓掌啊?”老人對她笑了笑,解開襯衣扣子,露出胸膛,用手掌拍起了胸膛……
那是一個初春,風中還有幾分寒意,她卻突然感覺自己的身體裏湧起一股暖流。老人對她笑了笑,說:“隻要努力,一個巴掌一樣可以拍響。你一樣能站起來的!”
那天晚上,她讓父親寫了一張紙條,貼到了牆上,上麵是這樣的一行字:“一個巴掌也能拍響。”從那之後,她開始配合醫生做運動,無論多麼艱難、多麼痛苦,她都咬牙堅持著。有一點進步了,她又以更大的受苦姿態來求得更大進步。甚至父母不在時,她自己扔開支架,試著走路。蛻變的痛苦是牽扯到筋骨的，但她堅持著,她相信自己能夠像其他孩子一樣行走、奔跑。她要行走,她要奔跑……
11歲時,她終於扔掉支架。她開始向另一個更高的目標努力,她開始鍛煉打籃球和參加田徑運動。
1960年羅馬奧運會女子100米跑決賽中,當她以11秒18第一個撞線後,掌聲雷動,人們都站起來為她喝彩,齊聲歡呼著這個美國黑人的名字:威爾瑪·魯道夫。
那一屆奧運會上,威爾瑪·魯道夫成為當時世界上跑得最快的女人,她共摘取了3枚金牌,也是第一個黑人奧運女子百米冠軍。
那位老人就是魯道夫的榜樣，同樣都是身體有缺陷的事，老人能做到積極樂觀地麵對人生，她為什麼就做不到呢？正是這樣的信念鼓舞她走向成功。
建立自己的榜樣資料庫
榜樣可以成為我們的推手，所以，我們要為自己尋找一個榜樣，或者不止一個，可以找三個、五個，甚至更多。
著名作家和演說家克裏斯托弗·海格提曾經指出:你可以建立一個你自己的“榜樣資料庫”。首先選擇3到4個能夠真正激發你的人。也許他們的夢想和你自己的夢想極其相似,也許他們遇到的障礙也是你最懼怕和擔心出現的。盡可能多地學習他們怎樣在艱難狀況下保持前進的步伐,以及他們是怎樣戰勝艱難險阻才實現他們的夢想的。找一些這些人的照片,把它們掛在你自我反省的地方。如果你沒有這樣一個地方,那就將照片掛在你的辦公室裏或其他你能經常看到它們的地方。美國曆史上一位著名總統羅斯福就是這樣，他將林肯的畫像掛在白宮的辦公室裏，在遇到棘手的問題時，他就會看著畫像問自己：“如果是林肯，他會怎麼處理呢？”
所以,當你麵對挑戰或感覺灰心失望的時候,找到自己的榜樣,讓他們的精神處在你的位置,想像他們也曾有過與你相同的處境,而他們在艱難困苦的鬥爭中取得了勝利。如果他們能夠勝利,你也一定能!
［交友之道］
榜樣也可以成為推手，為自己找一個榜樣，讓他激勵自己！