中央電視台著名的主持人朱訊,在大三時,就開始在日本NHK做現場直播的音樂節目。一開始,NHK的導演就說:“如果你不能勝任。下次我們就考慮換人。”經紀人也給她施加壓力,一句一句地教她怎麼說,給她看大量的帶子。這些壓力讓朱訊感到緊張，不知如何下手。但她很快就學會了如何克服和解決壓力,如何放鬆自己,主持經驗和技術也慢慢得以提升。
1997年,她進入朝日電視台做主持人時,為了贏得高收視率,節目組決定連續三個星期做報道風俗行業的節目。
雖然朱訊已經做了充分的心理準備,但那一幕幕赤裸裸的風俗小姐接客的情景,讓自以為可以隨機應變、應付自如的朱訊瞠目結舌。她覺得自己的工作難登大雅之堂,上街總是戴著墨鏡,生怕別人認出來。終於,實在承受不住壓力的朱訊向父母傾訴她的苦惱。媽媽說:“你是作為一名記者去采訪她們,自己又沒有做壞事。你爸爸也是記者,年輕時也在南美采訪街頭賣身女郎,我很相信他。”曾任新華社駐東京首席記者的父親也鼓勵她、開導她。
父母的開導,讓朱訊如釋重負,安下心來努力工作,她的節目很受歡迎。1998年，日本新世紀中文電視台將她評為“在日傑出的華人”。
激勵高手就像一位巨人，沮喪和恐懼這些負麵情緒在他們麵前會變得弱小、無力、不堪一擊。
［交友之道］
能成為你的激勵者的人，就是你的推手。
不斷給你挑戰的朋友是推手
接受挑戰，你就可以享受勝利的喜悅。
——喬治·巴頓
推手掃除你內心的消極想法
有一位成功人士一生都沒有忘記他中學時的一位老師，因為這位老師常常會突然無緣無故地停下講課,走到黑
板前寫下兩個好大好大的字:“不能。”然後轉過頭來,笑問全班同學:“我們該怎麼辦?”同學們就會高高興興地對他說:“把‘不’字去掉。”老師拿起黑板擦,把“不”字擦掉,“不能”就變成“能”了。
這樣的老師就是一位好的推手，他們隨時提醒朋友,把“不”字去掉,隻剩下“能”。因為，如果“不能”這個詞在心中紮根,就會招致許多煩惱。
如果我們總是在說“能”,把消極思想所帶來的灰塵汙垢去掉,每天都以清醒的頭腦開始新的一天,這種清晰的思想將會引導我們走上成功之路。
所以，讓我們擁有說出“能”的勇氣的朋友十分可貴。在他們的鼓勵下，我們才得以讓許多本來認為難以完成的夢想變成現實。
哈默爾小的時候,住在一個被沼澤環繞著的地方,那裏條件非常差，疾病流行。他去城裏讀書時,臉色像青菜葉似的,身體也很瘦弱。
幸好他有一位老師格雷夫斯先生，這位老師總覺得孩子們應該健康一點,再健康一點。
有一天,哈默爾被格雷夫斯先生叫進辦公室,老師看著他,用一種好聽且讓人不得不服從的聲音對他說:“孩子,我對你有個要求,從今天起你要做全班最健康的男孩子。”他看著老師,懷疑自己的耳朵是不是聽錯了。班上有很多同學都長得比他高,也比老師壯,而且老師還從沼澤地裏帶來了種種疾病。要他做全班最健康的男孩?他想老師肯定是瘋了。
老師的聲音繼續在他耳邊響著:“你要向自己挑戰,把那些傷寒和熱病從身上除掉。這裏有新鮮的空氣、純淨的水、幹淨的食品,再加上堅持不懈的鍛煉,你的雙頰一定會變得紅潤,你一定會成為全班最健康的男孩子。”
聽了老師的話,哈默爾的心裏激動不已。於是,他製訂了一係列的計劃,保證每天都參加體育鍛煉。他體內的毒素很快被趕跑了,正像老師所說的那樣,他成了全班最健康、最強壯的男孩。從那天開始,他再也沒有受到疾病的困擾。
哈默爾一直很感謝格雷夫斯先生,因為他讓哈默爾擁有了健康，盡管在認識老師之前，這是一個難以實現的狂想。
推手不斷給你新的挑戰
推手會不斷給你新的挑戰，讓你的人生更上一層樓。
一位音樂係的學生走進練習室,在鋼琴上,擺著一份全新的樂譜。
“超高難度……”他翻著樂譜,喃喃自語,感覺自己對彈奏鋼琴的信心似乎跌到穀底,消磨殆盡。已經3個月了!自從跟了這位新的指導教授之後,他不知道為什麼教授要以這種方式整人。勉強打起精神,他開始用自己的十指奮戰、奮戰、奮戰……琴音蓋住了教室外麵教授走來的腳步聲。
指導教授是位極其有名的音樂大師。授課的第一天,他給自己的新學生一份樂譜。“試試看吧!”他說。樂譜的難度頗高,學生彈得生澀僵滯、錯誤百出。“還不熟練,回去好好練習!”教授在下課時,如此叮囑學生。
學生練習了一個星期,第二周上課時正準備讓教授驗收,沒想到教授又給他一份難度更高的樂譜,“試試看吧!”上星期的課教授提也沒提。學生再次掙紮著接受更高難度的技巧挑戰。
第三周,更難的樂譜又出現了。同樣的情形持續著,學生每次在課堂上都被一份新的樂譜所困擾,然後把它帶回去練習,接著再回到課堂上,重新麵臨兩倍難度的樂譜,卻怎麼都追不上進度,一點也沒有因為上周的練習而有駕輕就熟的感覺。學生感到越來越不安，越來越沮喪和氣餒。
教授走進練習室。學生再也忍不住了，他必須向鋼琴教授質問，這3個月來為何不斷折磨自己。
教授沒開口,他抽出最早的那份樂譜,交給了學生。“彈奏吧!”他以堅定的目光望著學生。
不可思議的事情發生了,連學生自己都驚訝萬分,他居然可以將這首曲子彈奏得如此美妙、如此精湛!教授又讓學生試了第二堂課的樂譜,學生依然呈現出超高水準的表現……演奏結束後,學生怔怔地望著教授,說不出話來。
“如果,我任由你表現最擅長的部分,可能你還在練習最早的那份樂譜,就不會有現在這樣的程度……”鋼琴大師緩緩地說。
人往往習慣於表現自己所熟悉、所擅長的部分，因為這樣的行為讓我們感到舒適、安逸，但推手會用從前看似緊鑼密鼓的工作挑戰和環境壓力,在不知不覺間提高你的能力。每個人都有潛能,推手就是那個幫助我們認真地尋找、挖掘這一份無窮的潛能的朋友。
阿爾·史密斯任紐約州長的時候，最臭名昭著的紐約州新新監獄在魔鬼之島的西邊,這個監獄需要一個剛毅果決的人做獄長。他想讓新漢普頓的劉易斯E勞斯擔此重任。
“你去管理新新監獄怎麼樣?”當勞斯站在史密斯麵前時,史密斯興奮地說道,“那裏需要一個有經驗的人。”
勞斯一時目瞪口呆,他深知新新監獄的危險所在。以往的監獄長更換了好幾任——其中有一位隻做了3周。勞斯需要考慮要不要接受這一職位,這樣的冒險是否值得?
史密斯察覺到他的猶豫,靠在椅子上笑了。“年輕人,”他說道,“我不會因為你的恐懼而指責你。那裏的確充滿了危險,隻有強者才能留下。”
史密斯向他提出了挑戰，而勞斯也不甘示弱，他表示願意嚐試這份隻有“強者”才能勝任的工作。
他接受了這項工作,並最終選擇了留在那裏。後來他成為當時最為著名的監獄長官,並以人性化方式創下了罪犯改造的奇跡。
史密斯州長就是勞斯的推手，沒有史密斯的挑戰，就不可能有勞斯後來的成就。
［交友之道］
人生需要挑戰，需要將無數的“不可能”變成“不！可能”，而推手，就是那個給你助力，促進你實現這一轉變的朋友。
對手就是好推手
擁有一個強勁的對手，反倒是一種福分，一種造化，因為一個強勁的對手的存在，會讓你時刻有危機感，激發起你更加昂揚的鬥誌。
——佚名
對手也可以成為推手
現代社會，競爭無處不在，競爭在生活中幾乎每天都在發生。競爭的雙方,一方稱另一方為對手。
對手是指競賽場上的“你”和“我”。對手往往在本領上不相上下,正所謂棋逢對手。如果說你是一名長跑比賽選手,那麼你的對手就是逐鹿場上與你一爭高下的另一名或多名長跑比賽選手。賽事過後總會誕生勝利者,勝利者之所以被稱為勝利者,那是由無數比賽選手襯托出來的。就如一個產品的開發,一個市場的拓展,正是由於對手的存在才得以實現的。對手之間的公平競爭和精彩對決,創造出令人目不暇接的商業神話,才使我們這個商業世界熱鬧非凡,充滿生機。