感恩是愛的根源，也是快樂的必要條件。如果我們對生命中所擁有的一切能心存感激，便能體會到人生的快樂、人間的溫暖以及人生的價值。班尼迪克特說：“受人恩惠，不是美德，報恩才是。當他積極投入感恩的工作時，美德就產生了。”
父母給了我們生命，國家給了我們和平，別人給了我們幫助……這些你都在心裏感激過嗎?常懷一顆感恩的心，你才能體味到人生的幸福。
一個懂得感恩的人，當他意識到上天的賜予有多豐厚時，他會真正地滿足和快樂起來。他感激別人對他的生活所做的貢獻。任何人以自己的成功為榮時，都應該想起他從上天和別人處接受的東西有多少。這樣他就不會為所失耿耿於懷，相反，他會為他所擁有的歡呼不已。
在這個世界上，你所感恩的事情會越來越多，你所認為理所當然的事情會越來越少。讓我們培養凡事感謝的態度。感謝所有曾經幫助過你的人，感謝你身邊所有的人。
你感謝的事情越多，你得到的也就越多。
世界上最大的悲劇是一個人大言不慚地說：“沒人給過我任何東西!”這種人不論生活貧窮還是富有，他的靈魂一定是貧乏的。
感恩的話要說出口
比爾有血液係統方麵的毛病，很容易疲倦。有一天他開車回到家裏，感覺很累，希望能夠小睡一下。這時候，一位鄰居興高采烈地跑來，說他幫比爾在園子裏種了兩顆菜。比爾隨口說聲謝謝，就進屋睡覺了，因為他感覺實在太困了。
睡意向比爾襲來，但他始終睡不著。比爾猛然坐起，明白自己的不安是因為沒有向鄰居衷心致謝。他立刻走出屋子，到園子裏，向鄰居為剛才的淡漠道歉，並重新真誠致謝。比爾說：“這位鄰居知道我有心髒血管方麵的毛病，也知道休息對我很重要。當他知道我為了向他致謝而中斷睡眠，非常感動，又幫我多種了兩顆菜。我們兩個都從再一次致謝中受惠。”
比爾說：“心中感激卻沒說出來，就好像包好禮物卻沒送出去。”
感恩的心態有助於人際關係的建立，加強溝通、增進感情的積累，不知道感恩的人往往難以贏得別人的尊重、好感和支持。如果認為他人的幫助是理所當然的，不用感恩，那麼在無意間就會帶來負作用。
感恩之心會給我們帶來無盡的快樂。為生活中的每一份擁有而感恩，能讓我們知足常樂。感恩不是炫耀，不是停滯不前，而是把所有的擁有看作是一種榮幸，一種鼓勵，在深深感激之中進行回報的積極行動，與他人分享自己的擁有。感恩之心使人警醒並積極行動，更加熱愛生活，創造力更加活躍；感恩之心使人向世界敞開胸懷，投身到仁愛行動之中。沒有感恩之心的人，永遠不會懂得愛，也永遠不會得到別人的愛。
感恩與否，是一個人的人生態度。如果你學著每天都在感恩，以感恩的態度麵對每一件事，連不如意的事也會變得沒什麼了。風來了，我們感恩，它吹走了落葉，雨下了，我們感恩，它滋養了土地。記得有首《感恩的心》的歌，唱得非常好。
“感恩的心，感謝有你
伴我一生讓我有勇氣做我自己
感恩的心感謝命運
花開花落我一樣珍惜”
感恩和慈悲是近親。時常懷有感恩的心情，你會變得更謙和，可敬且高尚。
每天都該用幾分鍾的時間，為你的幸運而感恩。所有的事情都是相對的，不論你遇到何種磨難，都不是最糟的，所以你要感到慶幸。
“謝謝你”“我很感謝”，這些話應該經常掛在嘴邊。以特別的方式表達你的謝意，付出你的時間和心力，比物質的禮物更可貴。
在人與人之間的交往中，多一些感謝，就多一份愛心，多一份了解，人與人之間的關係會在相互的感激中更加親密。千萬不要忘了感謝別人，你的朋友，你的老板，你的同事，你的家人，說出你對他們的謝意，並用良好的心態回報他們，這樣就能贏得更多的信任、支持和幫助，這是對你大有益處的事，何樂而不為？在生活中，你要常說“謝謝”兩個字。
心中存有感激，就要把它打包成禮物，送出去。
感激傷害你的人，因為他磨煉了你的心態。感激欺騙你的人，因為他增進了你的見識。感激鞭打你的人，因為他消除了你的惰性。感激遺棄你的人，因為他教導你要自立。
如果你想要擁有美好的生活，就應該具有感恩的心。學會了感恩，才能隨之而慷慨，生活才能更加美好。