白岩鬆總是時刻準備著，1999年，他剛換上球衣奔向球場，足球都沒有踢到，呼機響了，南聯盟大使館被炸，他以比球場上還快的速度跑向單位；2008年，他剛剛結束在日本20多天的行程，準備第二天早上飛雲南放鬆一下，在機場的時候，汶川地震，他立馬改道，直抵汶川……這樣的情景究竟有多少，他早就無從記起，隻記得有朋友開玩笑說，“看見你這張臉繃著，感覺就要出事！”
“這麼多年，很多時候我感覺是在‘疲於奔命’，所以對於那些不喜歡四平八穩生活的人，新聞是最好的歸宿，樹欲靜而風不止。我已經能用更平靜的心去麵對每一種變化，同時也留了更多時間麵對自己，心靜了，外麵的亂就不是問題。”白岩鬆說，“新聞裏安放著理想。就像我做《新聞1+1》，每天都在繼續，每天感到自己推動著這個時代進步一點點，回家的路上就很踏實。這十幾年所有的重大的新聞直播都是我做的，總在風口浪尖，裏麵所有的阻礙、壓力、麻煩，無法說給外人聽。17年了，走了這麼久，就是靠努力去尋找一點點卑微的成就感。”
對話白岩鬆——活著是最重要的職業
《中華兒女》：什麼時候加入青聯的？這麼看待這個大家庭？
白岩鬆：記不住什麼時候了，太久了。青聯首先是人，有那麼多熟悉的人，形成一個團隊。去年的時候我也說過。我說青聯應該成為所有年輕人的俱樂部，不能成為榮譽俱樂部。青聯首先具有某種特質，把大家聚在一起不是為了給他們的榮譽再加上一個徽章。如果青聯不能做到這樣，那就不是一個好的青聯。所以青聯在我心裏就是聚合了所有的中國青年幫助大家，有助於社會進步。
《中華兒女》：生活中和電視上，你區別大嗎？你是一個好爸爸嗎？
白岩鬆：差不多。做新聞時就是那樣的表達，在生活中不能總談啊！如果你要不想著比賽，或許一滿杯水一滴都不會撒，如果你要是—直想著你是在比賽。那這杯水你準撒。天天想著，做不好，沒想才有可能。在孩子麵前，該嚴肅就嚴肅，最重要的是平等。
《中華兒女》：2010年，因為《幸福了嗎？》這本書，你說得最多的應該是幸福。很多人說你是在促銷、掙錢，有什麼想說的？
白岩鬆：說實話，有為這本書促銷所搭進去的時間和精力，我掙比這多多少倍的錢都可以，但書不一樣，中國人骨子裏還是會對自己出一本書比較在意。再說，自認為寫的是—本好書，就讓它暢銷，暢銷意味著更多的人讀到，更多的人讀了就有改變或者推動的可能，如果一百個讀者中有十個人開始思考“幸福在哪裏”，腳步放慢一點，這是我最大的期待。
《中華兒女》：這個年紀的你想要的究竟是什麼？
白岩鬆：活著，更簡單、更健康地活著，你到了這個歲數就會明白了。年輕人會覺得這太簡單了，但最簡單的才對。活著是最重要的職業。我26歲那年的冬天，訪問了很多老人，譬如季羨林、啟功、丁聰……對我這個年輕人的問題，老人的回答總是特別簡單，但隔了很久看，還是特別感動。活到最後，你發現最大的真理全是最簡單的。季老談到他的學術選擇的時候，說這就是社會分工。還是我常用的一個詞兒，“在劫難逃”，對我們這代人，或者我自己，隻能這樣，每個人有每個人覺得開心的方式，這是宿命，找到了就好了。