善待別人是一種修養，善待自己是一種智慧。在忙忙碌碌的日子裏，一定要懂得善待自己。因為，你才是自己命運的唯一主宰。
學會享受人生享受人生，就是在社會這個大舞台上，活出自己的個性，活出自己的精彩，讓自己過得輕鬆，過得快樂。以自己的方式生活
享受生活，對於不同的人而言有著不同的解釋。懶惰者認為不勞而獲就是享受生活，勤奮的人則認為勤奮工作是享受生活。其實，享受生活是人的一種自由的感受。當一個人擁有最好的感受時，便可稱為享受生活。因此，保持良好的情緒，按照自己的方式工作、學習或休閑，就是最佳的快樂人生，也是許多人夢寐以求的幸福生活。
生命對每個人而言隻有一次，而且人的一生時光短暫，因此，活著的時候就應該活得快樂，有個性，有意義。這樣一來，即便到了晚年，在回首往事的時候，你也能夠自豪地說：“我的使命已經完成，不再有缺憾了。”那麼，這樣的人生就是最快樂的人生。
惠大學畢業後進了一家剛起步不久的展覽公司，該公司在一所著名的辦公樓裏，依照目前的說法，惠也算是一個白領了。在這家公司裏，惠做得很辛苦，經常不計報酬地加班，她終於脫穎而出，工作剛剛一年，榮升為項目主管。
惠遠在日本的男友決定回國發展並且和惠結婚，惠等了五年終於修成正果，眾人都為惠高興：婚姻美滿，事業順利。婚後惠懷孕了，還是雙胞胎，
醫生囑咐她靜養保胎，然而這在工作超繁、壓力超強的展覽公司裏是不能做到的。
惠的丈夫猶豫了：“你還很年輕，事業剛剛起步，孩子我們以後還是可以有的。”
惠說：“不，這是最好的禮物，我能擁有孩子，就是最大的幸福。”
惠辭去了工作，獲得了兩個可愛的兒子。後來，惠在一家公司裏做協調員的工作，因為停職兩年，惠還要從頭做起。
她以前供職的展覽公司一躍成為著名跨國展覽公司，舉辦了國際廣告展會，從前的同事也全部升為項目經理，職位、薪金要比惠高許多，而惠依舊快樂地工作著、生活著。
不久，在新的公司裏，她終於以工作業績博得了上司青睞，家庭也依然和睦。
惠是一個有個性、懂得享受生活的人。她有一個平和的心態，她清楚地知道自己想要什麼，不要什麼，勤懇、認真。她沒有被世俗的觀念以及急功近利的浮躁所俘獲，而是按照自己的方式，堅持自我，她的內心一定充滿快樂，因為她在按自己的方式享受生活。學會原諒自己
你既要懂得原諒他人，也要學會原諒自己。很多人對於自己的言行總是過於謹慎，在鼓足勇氣說完一句話後，他就會立刻對自己說：“也許我說錯話了，對方肯定會誤解我。”
適當的反省固然重要，但時時刻刻都在反省自己、懷疑自己，那就是病態了。解除壓力的最好辦法就是釋放自己。你要學會大聲地說話，因為一般受壓抑的人說話的聲音都比較小，顯得底氣不足。你要將自己對他人的喜愛之情告訴對方，經常稱讚對方的優點和長處。隻有把心中的壓抑釋放出來，才可能避免內心的煎熬。
你可能經曆過某些不幸和創傷，它們可能在你的心靈上留下痕跡。重要的不是痕跡本身，而是怎樣避免自己聽命於這些痕跡，你應該用必勝的信念
逐漸將這些不愉快的痕跡抹平。如果你一味地譴責自己，認為自己毫無用處，那是不可取的。過去的錯誤，僅僅與你當時的行動有關，它並不代表未來。壓抑自己，隻會使你的潛意識思維處於封閉狀態中，從而無法進行自由而充分的能量釋放。所以，你應當開放自己本真的個性，表現真正的自我。你應該肯定自己，相信自己，不要因為一兩次的失敗就對自己失去信心。
任何人都應該擁有必勝的信念，抹去記憶留下的一切陰影，為潛意識思維拓展出良好的外部環境。在你過去的人生裏，可能有過各種各樣成功的經曆，不管它們的意義是大是小，重要的不是成功本身，而是它們帶給你的喜悅與信心。
你應當做一個自信、自立的人。隻有你自己才是你命運的主宰，外界力量對你的成功和幸福並不擔負完全的責任。隻要樹立並追求向往中的人生目標，生活就會充滿樂趣和意義。
你既要懂得原諒他人，也要學會原諒自己。倘若一個人不想在感情上永遠生活在過去，就應該及早告別悔恨和懊喪，否則，隻會使自己沉溺於昔日的情感中而迷失方向。培養強烈的愛好