體育保健學是在認識人體基本活動規律的基礎上，探討體育運動對人體功能發展變化的影響，掌握不同年齡、性別、運動項目和訓練水平的人的生理特點。它主要體現人體對運動的反應性和適應性，涵蓋了體育生物學各基礎理論學科，也涉及預防醫學、臨床醫學、康複醫學的研究領域。因此，體育保健學不僅是體育專業人才必修的理論，對普通人群參與體育運動也有很高的指導價值。
體育保健學課程作為四川大學文化素質選修課，已經開設近十年，深受廣大學生的喜愛。盡管聽課群體是來自理、工、農、醫不同專業的學生，但他們對科學化鍛煉、合理增進健康、改善身體素質的興趣是一致的。每年該課程的選課人數都滿員，並且有不少旁聽的學生。基於素質選修課性質，該課程的課時數並未達到體育保健學專項課程的要求，在授課實際中已將一些專業性、實驗性較強的內容省去，而著重講授大學生關注的一係列理論知識，並結合四川大學體育活動開展現狀、學生體質、學習興趣、場地設施等進行針對性教學，突出實用性。
本教材較細致地介紹了體育保健學的基本理論，突出了基本運動技能和方法的掌握。本書內容包括健康概述、運動環境衛生、營養衛生、運動與控製體重、體育教學與訓練的醫務監督、運動性疲勞、運動性疾病、運動性損傷、推拿、醫療體育等。
本教材由四川省高校體育專業一線教師根據多年教學經驗，參考過往版本，經過多次的討論、研究後完成編寫工作。本教材由呂誌剛教授、陳清副教授、李若愚老師、楊蕾老師統稿，參與編寫的同誌有謝相和（四川大學）、唐覓(西華大學)、王曉均（四川大學）、張一民（四川大學）、張旭乾（四川大學）、劉延印（四川大學）、楊麗娟（四川大學）、楊國軍（西華大學）、楊蕾（成都中醫藥大學）、陶海波（四川大學）、楊紅偉（四川音樂學院）、譚湧（四川師範大學）、鄧澤清（綿陽中學）等，在此對他們的辛勤勞動表示感謝。
在本教材即將出版之際，也對四川大學體育學院、教務處、出版社以及參與編寫工作的相關院校和部門的熱情幫助和大力支持致以誠摯的感謝。
對在本教材中沒有一一標明被引用文獻作者的姓名和論著的出處，我們在此表示歉意，並同樣表示感謝!同時，因本書由各位作者分頭編寫，疏漏差謬在所難免，敬請讀者批評指正，我們將倍感榮幸!
用戶評價
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這本書《體育保健學》太好看了！情節扣人心弦，角色鮮明，絕對是一部值得推薦的作品。大家一定要看一看哦，真的很好看。
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