3.1 亞健康狀態呈上升趨勢。眾所周知，體育鍛煉從未得到社會的普遍重視，以至於高校學生的體質水平持續下降。由於人們物質生活水平的提高，導致家長溺愛孩子，“飯來張口，衣來伸手，出門有車，從來不走”的狀態一直是導致高效學生肥胖的主因。據全國青少年眼睛近視率調查報告表明，初中生接近 60%，高中生為 76%，大學生更是高達83%。不良的生活習慣已經嚴重影響高校學生的健康生活。
對此，體育教師可組織學生家長參加活動，讓家長和學生通過參與運動項目，糾正不重視體育鍛煉的錯誤觀念。
3.2 傳統應試教學模式。高校曆年來追求升學率。受學校管理者片麵追求升學率的消極影響，體育課程枯燥無味，形式單一仍然淪為反複做跑步訓練等的應試課程。傳統體育教學模式忽略學生的個性發展，學生隻是被動地接受教師課程講授，缺乏自我思考、自我發現、自我創造的主動能力，對體育課感到乏味甚至厭煩體育課，教學質量難以保障。在傳統體育教學中，競技運動是主要教學項目，體育老師隻教基本的運動技能，不培養學生對體育運動的興趣。這種教學方式使得學生無法感受到運動的樂趣，更不會因此養成鍛煉習慣。
3.3 陽光體育教學條件滯後。全國高校普遍存在教育資源不均的現象。學校與學校之間在師資力量和基礎設施上存在很大差異。其中，教師配備不足、體育場地設施、教學器材匱乏也是製約高校學生體育鍛煉的重要因素。高校體育教師比其他專業課老師的待遇低，也極大抑製了教師的工作積極性。人與物兩方麵的欠缺，不僅無法為高校學生提供完善的體育鍛煉設施，也不利於形成良好的體育鍛煉氛圍，也不能達到陽光體育教學的要求。
4.落實陽光體育運動的策略
4.1 樹立陽光體育理念。轉變現有體育教學與體育鍛煉觀念，建立陽光體育理念的正確認識，全麵推進素質教育。其次，要以陽光體育運動為載體，培養高校生的自我鍛煉意識，從思想上認識到體育鍛煉的重要性，養成良好的鍛煉習慣，提升自身的身體素質。
這需要體育教師對學生進行思想教育或加強宣傳工作，為學生提供體育鍛煉氛圍。為此，我國政府在 1999 年的《中共中央國務院關於深化教育改革全麵推進素質教育決定》中就指出，學校教育要樹立健康第一的指導思想。
高校體育應對傳統體育教學進行改革，使學生主動投入到體育運動中去。目前，高校所實施的陽光體育運動，正是要培養學生自主的鍛煉習慣和健康的生活方式。
4.2 完善體育教育設施。落實陽光體育教學理念離不開教學環境和教學條件的輔助。高校應增加投入，落實高校體育場館設施建沒，增添體育健身器材，改變和完善現有的體育設施條件，創造良好的體育鍛煉環境，延長對現有體育場館開放時間，切實為陽光體育運動的深入開展提供硬件設施，激發和培養高校學生自覺參與體育鍛煉的積極性。主要從資金投入、師資配備、課程指導等方麵著手建設，保證陽光體育教學的可持續發展。
4.3 創新體育教學模式。高校應提高體育教師的專業素養，並要求體育教師加強對學生興趣愛好的了解，根據學生的個性特點及實際需要來對現有教學模式進行優化。開發新的體育教學內容以吸引學生的學習興趣。這種措施不僅能讓學生對體育運動有所了解，更能夠讓學生真正參與到體育鍛煉中去。同時，也能將健身房中的項目加入到課堂中，使得高校體育教學的教學內容更加完善。（作者單位：海南師範大學體育學院）
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