此外,孕期接觸了高強噪聲,還可能造成胎兒宮內發育遲緩和低出生體重。胎兒內耳受到噪聲刺激,會使腦的部分區域受損,並嚴重影響大腦的發育,導致出生後嬰兒或兒童智力低下。
第五,遠離嬉鬧場合
在某些場合有人會沒有分寸地與孕婦開玩笑,在孕婦背後拍她,使孕婦受到很大的驚嚇。民俗說法,人有三把火,分別在頭部和肩膀。這三把火會使邪氣遠遠地避開自己。所以,有些老人最怕被人拍肩膀或拍頭,認為這三把火會被人拍滅,因此常有老人關心地對孕婦說:“你要保護好肩膀,別給人家把你的火拍熄了。”
這一傳說或許帶有些唯心色彩,但是孕婦突然被拍肩膀,確實會
嚇一跳。外界帶來的刺激,都會使孕婦受到驚嚇。孕婦一旦受到驚嚇,其體內的抗體會作出反應,主要表現在分泌大量的應激激素(如腎上腺素、去甲腎上腺素、多巴胺、皮質醇等),會使心跳加快、血壓升高、出汗、血管收縮(如皮膚肌肉血管收縮)、血液供應減少,造成麵色發白、手腳冰涼等。孕婦發生以上反應時,子宮胎盤血管也會收縮,減少胎兒的血液供應,造成胎動增多、胎心加快等,同時也會引起子宮收縮而導致流產、早產等嚴重後果。
4.傷胎的食物不要吃
孕婦飲食禁忌中,有些已被醫家所論證和引用,也有些食物因其名稱不佳,容易產生不吉祥的想象,所以民間傳聞中認為這些食物會傷了胎兒。從現代醫學分析,舊時有些食物禁忌是科學的,但有些卻帶有想當然的成分在其中。在參考下列飲食禁忌時,要一切謹遵醫囑,保證自己和胎兒得以健康。
第一,忌食烤肉
舊時認為孕婦多食烤肉會生出皮膚不好的孩子,而且多吃、亂吃後,容易威脅胎兒的安全。
重慶的黃小姐就是一例。黃小姐有天晚上吃了烤肉,因為烤肉不夠衛生,感染了病菌,當時她已經懷有四個月的身孕,結果,就在吃完烤肉的當天,胃部非常不適,經醫院檢查治療,才保住了胎兒。醫生關照她,今後要避免到人多的地方,特別是不要在路邊用餐。孕婦到人多的地方吃烤肉,感染病菌的機會是在家裏用餐的兩倍以上。並且還提醒她,在孕期中要少食油性太高的食品,否則,很容易使小孩皮膚過於油性。
由此可見,孕婦吃烤肉的時候,最好是在自己家裏加工,既衛生,又安全。另外,還要注意烤肉一定要烤熟,最好是先喝小半杯新鮮果汁,接著吃蔬菜,然後再食用肉品,這樣可以減輕胃腸負擔,避免出現消化不良。
第二,忌食兔肉
這一禁忌,在中國流行最廣泛,也最久遠。意思是吃了兔子肉,胎兒會像兔子一樣長一張“豁嘴兒”。《論衡?命義篇》雲:“妊婦食兔,子生缺唇。”可知漢代已有此禁忌存在了。熊伯龍曾在《無何集》中發問道:“世間缺唇之母,皆食兔乎?”這是不同意此一禁忌的疑問。
我記得有這樣一個故事,說是安徽大別山附近的農村,有一戶人家,男人很喜歡打獵,每次打獵都能夠有所收獲,不是野雞就是野鳥,有時候還能逮上幾隻兔子回來。自己吃不完,就將餘下的醃著,過年的時候再拿到集市上賣。
這戶人家的小兩口是剛結婚的,婚後一年多女人就懷孕了。這天,男人打到幾隻野兔,鄰居看了,便問男人:“今天又要吃兔肉了?”男人朝鄰居憨憨地笑了笑,鄰居關照男人說:“你妻子剛剛懷孕,這懷孕的女人吃了兔肉,會生長了兔子嘴的孩子的。”男人毫不在意地說:“沒事,沒事,我們一直吃的,大嫂你放心好了。”
年底,女人生了一個男孩,男人可高興了,可是當他看見男孩果然是一個豁嘴兒的時候,一下子傻了。不知道吃了兔子肉與兒子豁嘴究竟有無聯係,是巧合還是注定的?
當然這是我聽說的,或許這也隻是偶然吧。但是,無論孩子兔唇和母親吃兔肉是否有關係,但兔子肉容易造成體內上火卻是不爭的事實,建議孕婦還是不吃為好。
第三,忌食驢、馬肉
這一禁忌也是流傳很廣的。據說孕婦如果吃了驢肉或馬肉,會使孕期延長至十個月之後,這便給人心理上造成極大的不安。這種“食驢馬肉,令子延月”的俗信,醫聖孫思邈曾經在其著述中提到過。可見這一習俗禁忌,早在唐代就已經廣泛流傳於民間了。
相傳在茅山腳下有一個村子,村首有一戶人家,兒子在外謀生,兒媳正處懷孕期,食欲很好,但因為家裏比較窮,也就沒多餘的糧食給她吃。老兩口看到兒媳營養不良,也怕她和胎兒的身體受累,便將家中唯一值些錢的驢子殺了,燉熟了驢肉給兒媳吃,把多餘的驢肉醃漬了,隻要兒媳需補充營養時,就切一塊醃存的驢肉煲湯給她喝。眼看兒媳已到臨產期了,卻沒有一點兒要生養的動靜,一直拖到預產期半個月後,兒媳才終於生了。
這僅僅是一個傳聞,但是,據說驢馬由於經常運動,肉質較緊,不宜煮爛,而且吃了不易消化,這樣的食品對孕婦確實不合適。
第四,忌食羊肝、羊肉
據說孕婦食羊肝,令子多病。命書中有一個專業名詞叫“羊刃”,如果人的命犯了羊刃將有諸多不吉。羊肉為熱性食品,多食是否會影響孕婦健康,需要因人而異,在未知自己的體質是否適合熱性食物前,還是不要吃為好。
第五,忌食螃蟹
江浙、台灣一帶認為孕婦吃了螃蟹,會使胎兒橫生難產。據說宋代已有“食螃蟹,令子橫生”的記載。可見此俗相傳久遠。這一禁忌應該與孕婦忌食羊肉是同一道理,因為螃蟹屬於寒性食物,有些孕婦因體質忌寒,必然不可以吃螃蟹。
蟹乃食中珍味,素有“一盤蟹,頂桌菜”的民諺。它不但味美,且營養豐富,是一種高蛋白的補品。螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元素,對身體有很好的滋補作用。並且具有養筋益氣、理胃消食、散諸熱、通經絡、解結散血的作用。
但是,孕婦到底能不能吃螃蟹呢?《本草綱目》中的記載是,“食蟹,使孩子橫生”。現代醫學中,也建議孕期不要食用螃蟹等含有特殊蛋白的食品,因為在這一特殊時期,孕婦的體質變得格外敏感,極易引起過敏等不良反應,嚴重者會引起窒息,對母體及胎兒都沒有好處。
因此,孕期忌食螃蟹,尤其忌食蟹爪,因為蟹爪有滑胎的作用,會導致孕婦流產。但是,有一種特殊情況是可以食用螃蟹的,專家提醒:產婦胎盤殘留、孕婦臨產陣縮無力、胎兒遲遲不下者食用,尤以蟹爪為好。
第六,忌食鮮薑
這一禁忌習俗,也非常普遍。見鮮薑外形“多指”,恐孕婦食後生下的孩子有餘指。據說東漢張仲景已有“妊婦食薑,令子餘指”的記載。可見此俗流傳也是很久遠的了。因為薑有辣性,又認為孕婦食後,會得眼疾。還有的因薑可以散氣,便說孕婦食後,會導致散胎、流產。總之在民間是嚴禁孕婦食用生薑的。
5.拍大肚照有哪些禁忌
2006年,我的學生介紹了一個年輕人給我認識,他叫小普,從事軟件開發行業,年輕有為,剛剛結婚半年,妻子的肚子裏已經孕育著一個小生命,正是春風得意的時候。
我們很投緣,往來兩三次,便相熟了,小普也不複初見時候的拘謹,經常聊著聊著就妙語連珠,見地匪淺。有一次,我們說起了風水問題,小普興致一起,就請我去他家看看風水,那日正好閑暇,我也就順勢答應前往。
小普家坐落在市中心的一個老新村裏,周圍設施完備,房子質量很好,外圍風水沒有什麼大問題。我逛了一圈,就隨他到居宅內去看看。
房子是小普和妻子兩人住的,年輕人喜歡時尚,房子裝修得很簡約,以黑白色調為主,聽小普說是時下流行的北歐風,裝修時也請風水師來指點過。我邊看邊給他作了幾個錦上添花的調整。邊看邊聊,我們便走到了主臥,主臥沿用了房子整體的裝修風格,床頭還做了一塊別出心裁的照片牆,上麵大概粘貼著十幾個黑色或白色的相框,裏麵的照片,無一例外都是黑白的。我端詳著那些大大小小的照片,幾乎都是小普和妻子的合影,還有幾張他妻子的個人照,照片中的女孩子清秀端莊,身形苗條纖細,看上去很有氣質。
小普看我注視著這些照片,主動向我講起:“這就是我妻子,現在在一家外企做行政,特別能幹,家裏家外都是一把手,我爸媽老說我是上輩子修來的福,娶了這麼好的老婆。現在肚子裏的寶寶都三個月了,我真覺得自己是世界上最幸福的男人啦!”
我默默地聽著,思考了半晌,問道:“小普,你妻子性格怎麼樣?”
小普一愣,回答道:“原來是挺溫柔、挺善解人意的一個人,但是懷孕後,脾氣變得有些躁,想事情愛鑽牛角尖,愛胡思亂想,老覺得我嫌棄她黃臉婆了。我媽說,女人懷孕,有點兒情緒是正常的,但我總覺得她最近有些變本加厲了,也隻能讓著她……”
我聽了頻頻點頭,“這就對了,小普,我不敢說一定是這些照片導致你妻子的性格發生變化,但是它們的確對她的情緒產生了不好的影響。這些照片,都是什麼時候拍的?”
小普聽得一愣,“除了當中那張結婚照,其他的都是得知她懷孕以後去拍的,有三個月了吧,我倆平時工作都忙,沒有時間休假,聽到她懷孕的消息,我高興壞了,特地請了假,帶她到我們相識的地方湖南玩了一遭,哄她開心。怎麼了,這些照片有什麼問題嗎?”
我嚴肅地告訴他:“首先,這些照片都是黑白照,如果是懷孕前拍的,那還沒什麼問題,我知道你們年輕人喜歡趕時髦,但這是在孕中拍的,你看,黑白照拍出的效果雖然很時尚,但是你妻子作為一個孕婦,一點兒好氣色都體現不出來,那種有韻味的幸福也感受不到,我隻能看到一個模特,看不到作為母親的滿足。我隻看這一次,就有這樣強烈的感觸,你妻子每天盯著這些照片看,心情怎麼能開朗得起來呢?其次,你看這張,背景是個山洞,這樣的取景,在風水學裏是個大忌,山洞、隧道,都被看做是通往另一個世界的接駁點,怎麼可以讓孕婦站在這裏拍照呢?太不吉利了!”
“那我應該怎麼辦?”小普問。
“最好能將這些照片處理掉,如果不舍得,收起來也可以,等孩子出生了,再拿出來吧。”
小普聽了,馬上就將照片都取了下來,合起收到了櫃子裏。
過了兩周,我接到了小普的電話,電話裏他的聲音很愉快:“老師,果然有用啊,照片收起來了,我也聽你的話,對我妻子更加關心包容,她的脾氣真的變好了很多,好像又回到了戀愛時期啊!”
聽了小普的話,我很為他感到高興,懷孕是一個女人一生最特殊的時期,除了需要更多的關愛,也有很多忌諱需要細心留意。用影像記錄孕育時的點滴是件幸福的事,但是風水學認為,在拍照留影時,不要拍入不吉利的景色。如果照片上有了不祥的畫麵信息,非但會給人不好的心理暗示,或許還是一種不祥的預兆。那麼孕婦拍大肚照有哪些禁忌呢?
1. 五行養氣,激發孩子的潛能與智慧
五行養氣法依靠意識的形式,獲得深度的寧靜狀態,提高潛在意識的力量。並把這種意識傳遞給胎兒,讓胎兒和母體一起進入意識修煉中。
孕婦的五行養氣是不是千篇一律的呢?答案肯定不盡相同。孕婦必須根據自己胎喜的五行性質去實施,才能讓胎兒更容易接受他所要的五行養氣的能量。
(1)準備事項
第一,暫時將所有的事務擱在一旁,引導自己進入一種放鬆的狀態。
第二,伸展全身的筋骨,至少三次,讓氣血順暢,放鬆自我。
第三,躺著或舒服地坐著,先做三個深呼吸,然後慢慢地自我放鬆。
第四,放鬆身體的時間約十五至二十分鍾。
第五,播放悅耳、柔和的音樂。
第六,穿著鬆軟的衫褲,因為任何緊束的服飾,都會令你在舒緩時感到不適。靜坐時,以自孕婦的五行養氣要根據胎喜的五行性質實施。
我暗示的方式令自己全身放鬆。每放鬆一個部位,便幻想扔掉了心裏的不安和焦慮。 第七,在所有的過程中,要感覺到胎兒似乎和自己在一起活動和想象。
(2)步驟
第一,眼睛向上看眼瞼、眉毛、額頭、頭皮 (約十秒) ,慢慢閉上眼睛,深呼吸,吸氣吸到滿時,屏住呼吸三秒鍾,然後吐氣,眼睛保持閉著,讓眼睛放鬆,讓身體放鬆,想象全身的力氣都蒸發掉了,身體、雙手及雙腳的力氣都蒸發掉了。
第二,想象胎兒和自己在一起,全身輕飄飄的,身體飄浮起來,飄浮在一大朵安全、舒適的白雲裏,同時也感覺全身軟綿綿的,覺得非常舒服,非常輕鬆,自覺進入了深沉的放鬆狀態。
(3)方法
這是風水五行養氣法的關鍵,雖然所有孕婦的準備事項都一樣,但是,因為胎兒的特質各有不同,所以,你要傳遞給胎兒的內容,必須要按照胎喜五行進行。
第一,胎喜屬金的孕婦,請選擇在下列任何一首音樂中開始冥想:
①夕陽簫鼓 ②緊中慢 ③翠湖春曉
④柳青娘 ⑤博古 ⑥福德詞
⑦月下飛鳶
狀態一:想象自己躺在銀白色的月光下,銀色的月光溫柔地輕撫著自己的臉頰,然後由頭部進入自己的身體。白色的光籠罩著自己的額頭,感覺有一股暖流進入自己的額頭;白色的光籠罩著自己的眼睛、鼻子、嘴巴;白色的光往下擴散到頸部、肩膀、雙手;白色的光使整個頭部、頸部、肩膀、雙手都溫暖了起來,自覺更加放鬆。
狀態二:白色的光進入胸腔,進入肺部與心髒,感覺肺部與心髒都溫暖了起來;白色的光隨著血液循環擴散到全身,感覺擴散到的部位都溫暖了起來;接著上背部、下背部、腹部、腰部、臀部、骨盆腔、雙腿、雙腳都充滿白色的光,也依序地溫暖了起來。此時,全身的每個細胞都充滿白色的光,所有的緊張、壓力完全消失。
狀態三:全身都籠罩在白色的光裏,白色的光讓全身的肌肉、神經、皮膚完全放鬆,越來越放鬆,越來越平靜,越來越舒服,這時候自覺進入了深沉的潛能狀態。
狀態四:從十倒數,數到一的時候,自己就進入了潛能狀態 (如搭電梯往下降,降至最底層) 。
狀態五:在潛能狀態下自己可以靜靜的什麼都不想,此時的境況最佳,是一種無念無想的狀態,可以淨化自我,想象白色的光不斷地進入體內,不斷地吸收補充能量。
第二,胎喜屬木的選擇在下列音樂中開始冥想:
①歡樂歌 ②三六 ③雲慶
④行街 ⑤中花六板 ⑥慢六板
⑦花三六 ⑧四合如意