正文 第十五章 豆製品(二)(3 / 3)

準備工作:

1.小青菜切去菜根,用清水洗淨,切成小段。

2.放入沸水鍋中,加入少許熟豬油焯燙一下,撈出過涼、瀝水。

3.幹豆腐洗淨、瀝水,切成長短一致的小條。

4.鍋中加入清水和純堿燒沸,放入幹豆腐稍煮片刻,撈出。

5.放入清水中漂洗以去除堿味,取出瀝水。

製作步驟:

1.鍋中加入熟豬油燒至八成熱,下入蔥段、薑片、花椒。

2.用中火煸炒出香味,撈出蔥薑和花椒不用。

3.放入幹豆腐條和青菜段快速翻炒均勻。

4.再加入精鹽、白糖、味精、雞精調好口味。

5.淋上香油快速炒勻,出鍋裝盤即成。

大煮幹絲

原料:豆腐幹500克,熟雞絲、熟蝦仁各50克,冬筍片30克,熟雞肫片、熟雞肝片、豌豆苗各25克,蝦子、熟火腿絲各15克。

調料:精鹽5小匙,白醬油1大匙,熟豬油150克,雞清湯500克。

準備工作:

1.豆腐幹切成細絲,用沸水略燙,撈出瀝水,反複浸燙2次,放入碗中。

2.豌豆苗去掉菜根,用清水洗淨,放入油鹽沸水鍋內焯燙至熟,撈出瀝水備用。

3.鍋置火上,加入少許熟豬油燒熱,放入蝦仁炒至呈乳白色,出鍋盛入盤中。

製作步驟:

1.淨鍋置火上,放入熟豬油燒六成熱,加入蝦子和豆腐幹絲炒香,倒入雞清湯,加入熟雞肉絲、熟雞肫片、熟雞肝片、冬筍片炒勻。

2.置旺火上燒至濃稠,加入白醬油和精鹽,續煮5分鍾,離火後將幹絲盛盤中,四周放上雞肫片、雞肝片和冬筍片,放入豌豆苗調勻,加入熟火腿絲和焯燙好的熟蝦仁即成。

燴豆幹

原料:豆腐幹300克,雞胸肉100克,五花豬肉75克。

調料:蔥絲、薑絲、味精、胡椒粉、香油各少許,精鹽1/2小匙,水澱粉、紹酒各1大匙,雞湯300克,色拉油適量。

準備工作:

1.豆腐幹片成薄片,改刀切成絲,放入沸水鍋內,加入少許精鹽,略焯一下,撈出瀝幹。

2.雞胸肉剔去筋膜,用清水浸洗幹淨,切成細絲。

3.將五花豬肉洗淨,切成細絲,加上少許精鹽和紹酒調拌均勻,稍醃備用。

製作步驟:

1.淨鍋置火上,加入色拉油燒至六成熱,放入豬肉絲和雞肉絲煸炒至變色。

2.添入雞湯燒沸,撇去浮沫和雜質,加入蔥絲、薑絲和豆幹絲,轉小火燒燴幾分鍾。

3.加入精鹽、味精、紹酒、胡椒粉調好口味。

4.用水澱粉勾芡,淋入香油調勻,出鍋倒入大碗中即可。

香幹馬蘭頭

原料:蘭花豆腐幹200克,馬蘭頭350克。

調料:味精1/2小匙,精鹽、白糖、醬油各2小匙,香油1小匙,色拉油適量。

準備工作:

1.將蘭花豆腐幹用清水洗淨,瀝淨水分,改刀切成黃豆大小的碎粒,再放入沸水中焯燙一下,撈出瀝淨水分。

2.將豆腐幹粒放入大碗內,加入少許精鹽、醬油和白糖調拌均勻,醃漬片刻。

3.淨鍋置火上,加入色拉油燒至六成熱,放入豆腐幹粒煸炒香味,出鍋晾涼。

4.馬蘭頭掐去老根,放入加有少許精鹽的清水中洗淨,撈出瀝水,再放入沸水中焯熟,撈出過涼。

製作步驟:

1.將馬蘭頭攥幹水分,改刀切成碎末,加入少許精鹽拌勻。

2.將蘭花豆腐幹粒和馬蘭頭放入大碗中,加入味精、香油拌勻,碼放在盤內。

3.鍋置旺火上,加油燒熱,放入花椒炸糊後撈出,再將熱油澆淋在馬蘭頭和豆腐幹上即可。

芥菜拌香幹

原料:芥菜250克,五香豆腐幹2塊(約150克),榨菜50克。

調料:精鹽1小匙,味精1/2小匙,白糖、香油各1小匙,色拉油1大匙。

準備工作:

1.將芥菜去掉菜根和老葉,放清水中漂洗幹淨,撈出瀝淨水分,切成碎末,再放入大碗內,加入少許精鹽拌勻,醃漬出水分。

2.鍋中加水燒沸,倒入芥菜末略焯,取出攥幹。

3.五香豆腐幹改刀切成黃豆大小的丁;榨菜去皮,洗淨後切成末。

製作步驟:

1.淨鍋置火上,加入色拉油燒至六成熱,放入豆腐幹、榨菜末炒香,盛出晾涼。

2.將芥菜末、豆腐幹、榨菜末放入大碗中,加入精鹽和白糖調拌均勻。

3.再放入味精拌勻,淋入燒熱的香油,拌勻後裝盤上桌即可。

香幹榨菜炒肉絲

原料:香幹150克,豬瘦肉100克,榨菜50克,雞蛋清1個。

調料:精鹽、味精、雞精、白糖、胡椒粉、嫩肉粉、澱粉、紹酒各少許,水澱粉適量,香油1小匙,色拉油3大匙。

準備工作:

1.榨菜去根,撕去外皮,切成細絲,用清水漂淨,撈出瀝水。

2.豬瘦肉剔去筋膜,洗淨,擦淨水分,切成絲,放入碗中。

3.加入少許精鹽、味精、嫩肉粉、雞蛋清、澱粉拌勻上漿。

4.香幹洗淨,擦淨表麵水分,先片成薄片,再切成絲。

5.放入加有少許精鹽的沸水中焯燙一下,撈出瀝水。

製作步驟:

1.鍋中加入色拉油燒至六成熱,下入豬肉絲煸炒至熟。

2.烹入紹酒,放入榨菜絲和豆幹絲快速翻炒均勻。

3.再加入精鹽、白糖、胡椒粉、味精和雞精炒至入味。

4.用水澱粉勾薄芡,淋上香油,出鍋裝盤即成。

肉絲拉皮

原料:粉皮200克,豬裏脊肉150克,香菜、雞蛋皮、黃瓜、胡蘿卜、水發木耳、水發海米、金針菇各適量。

調料:蔥絲、芝麻醬、精鹽、味精、白糖、醬油、白醋、香油、芥末油、色拉油各適量。

準備工作:

1.粉皮用溫水泡開,入沸水鍋內焯燙一下,撈出過涼、瀝水。

2.水發木耳、胡蘿卜切成絲;金針菇用沸水焯透,撈出衝涼。

3.香菜擇洗幹淨,切成段;蛋皮、黃瓜均切細絲。

4.豬裏脊肉剔去筋膜,洗淨,瀝去水分,切成5厘米長的絲。

5.鍋中加入色拉油燒至六成熱,下入蔥絲、豬肉絲煸炒至熟。

製作步驟:

1.取大圓盤1個,把香菜段擺在大圓盤的邊緣,撒上水發海米。

2.再把蛋皮絲、木耳絲、胡蘿卜絲、黃瓜絲和金針菇間隔擺好。

3.再放上粉皮絲;炒好的肉絲放在一個小圓盤內。

4.芝麻醬放入碗中,加入涼開水、精鹽、醬油、白醋、白糖攪勻。

5.加入味精、香油、芥末油調勻,與粉皮、肉絲一同上桌即可。