提供及時有效的幹預在實施幹預時,應針對他們最重要、最直接的顧慮或困難,而不是簡單地說服他們“平靜下來”,或要其“感到安全”。告知他們現在的情況,他們的親人正在被搜救中。你可能需要將承受痛苦者帶到一個安靜的地方,或者在他家人和朋友的陪護下與他輕聲交談。除此之外,保護他們免受不必要的額外精神傷害以及痛苦回憶也同樣重要,其中包括眼見、耳聽、鼻聞那些可能引起恐懼的事物。讓他們保護好自己的孩子,如限製孩子觀看電視播放的災難畫麵。

同時告知他們強烈的情感會呈波浪狀產生和消失,駭人聽聞的經曆可能會引發身體內部強烈的通常是令人心煩意亂的“警報”反應,例女口震驚。有時恢複最好的方法就是花一些時間進行平靜的日常活動,向在悲痛中的個體保證,他們正在體驗到的一切是可以被理解的、合理的。朋友以及家人是幫助你平靜下來很重要的支持,和你感到親近的人在一起,談論你們正在經曆的事很有幫助,並選擇性地與大家一起分享。

當幸存者想與你講述他心愛的人,或者他的和睦的家庭等一係列往事時,你應安靜地傾聽不要覺得說得太多同時注意不要探究得太多,應順其自然。

長期有效的幫助告知他們,他們很可能會持續經驗到悲痛、孤獨和憤怒。如果他們持續體驗到悲痛或抑鬱,並影響到他們的日常生活時,應與擅長處理創傷的心理學專業人員聯係。

三十三、如何照顧親人失蹤或喪失的老年人?

老年人既有力量,也很脆弱,生活中的經曆積累了很多經驗能夠應對不幸的能力,但也正是由於年齡的原因,很多老年人在生理機能上會有所衰退比如視力、聽力下降,腿腳不方便,或者身體上本身有各種各樣的疾病等;心理機能方麵也會表現出一些衰退,例如記憶力的下降,思維能力有下降的趨勢。人格方麵也會出現一些變化,例;卩感到不安全、孤獨、適應性差、拘泥刻板、喜歡回憶往事;等等。

在這次地震中他們中有的失去了老伴,有的失去了兒子、女兒,有的失去了孫子,而有的成了孤寡老人。對應該享受天倫之樂的老年人來說,失去風雨同舟的老伴,白發人送黑發人,或者從此一個人孤單地生活他們的心裏有說不出的酸楚和痛惜。由於老年人具有這樣的生理和心理上的特點,地震後我們應該:確保他們的安全首先是讓他們處於安全的環境當中,而且要照顧好他們的飲食起居。相對來說他們的行動會不便,聽力、視力也有所下降,因此需要詢問他們目前的身體狀況,是否正在服藥等。同時在與他們說話的時候,要確保他們能夠聽見、聽懂,耐心地了解他們的需求。

其次,要盡快地讓失去親人的老年人的生活得到妥善的安置。應該盡快聯係老年人的家人,讓老年人盡快回到親人身邊)對於地震後的孤寡老人在與政府取得聯係後,讓他知道以後的生活會有怎樣的安排,但不要輕易地作出承諾。

長期有效的幫助在安置老年人生活的過程中,社會福利部門應該加大力度,讓這些親人失蹤或喪失的老年人老有所養,並確保他們的生活、醫療有保障。