沒過多久，A水也不打了，地也不掃了，還經常遲到，對領導布置的任務更是挑肥揀瘦。結果，領導和同事們對他的印象由好轉壞，甚至比對那些剛開始便表現不佳的人還差。
這個例子中的A就是步入“從肯定到否定”誤區的人。
◎心理調適：了解職業中的心理陷阱
過度表現自己而又不能堅持到底，會給人造成很大的心理反差，從而產生厭惡感和不真誠感。我們對領導的主動讚美，也需要尊重這種心理特征。要充分地運用交互作用形成良好的心理紐帶，以增進友誼。下麵這些是你主動讚美領導時一定要注意的問題。
·了解人性：人性的弱點是都喜歡受到正麵誇獎，但人也是理性的動物，喜歡正麵刺激也是有理性成分的。所以，不要見到領導都正麵誇獎，這樣往往會適得其反。
試著描述領導對誇獎的反應。
·過猶不及：恭維不總是讓人喜歡的。“肯定—肯定”形式的時間久了，對方就會對這種沒有誠意的、廉價的恭維厭倦甚至討厭。“肯定—肯定”形成的效果最終趕不上“否定—肯定”型，其原因就在於區分性差，針對性不強，讓人們懷疑其誠意，而惟有真誠的讚賞才能讓人倍感珍惜和興奮。
試著有針對性地讚賞領導。
·先抑後揚：隨著彼此交往的增多、熟悉的深入，人的心理就會發生很多微妙的變化：寬容漸漸少了，逐漸變為越來越多的挑剔和指責；讚賞漸漸少了，逐漸變為越來越多的嫉妒和怨恨；真誠漸漸少了，逐漸變為越來越多的虛偽和欺詐。這種“先揚後抑”的動態遞減模式，是最得不償失的。盡管你最初的讚揚是發自內心的，然而因為呈現策略的不佳，使它最終變得一文不值。
描述一個“先揚後抑”的後果。
★勾勒螺旋式上升的“心理曲線”
繞開雷區並非是我們的目的，我們的真正目的是要巧妙運用“增減法則”，製造一種動態的、螺旋式上升的“心理曲線”。換句話說，我們不僅僅要注意“增減法則”的負麵影響，更要適當地利用它為自己與領導的友誼增加持續的動力。
◎情景體驗：對婚姻不忠的“定律”
在很多人看來，從陌生人處所獲得的讚許，往往比從配偶處得到的讚許更有吸引力。之所以如此，可能是配偶的關懷與愛更類似於“肯定—肯定”類型，而和自己沒有任何關係的陌生人對自己的關懷與愛，更類似於“否定—肯定”類型。前者處於靜態之中，後者處於動態之中。
靜態的東西，人們容易在心靈上適應、習慣甚至麻木，而動態的、變化的感覺才能真正使人興奮和感到刺激。先否定後肯定的模式，美妙之處就在於驗證了心目中這樣一個想法：“沒想到他竟然是這麼好的人，他越來越值得愛了！”
◎善用增減法則：交往的心理策略
如果我們希望與領導形成持續上升的友誼狀態，我們就應該成為像上例中所說的陌生人一樣，而不是一位“妻子”。那麼，怎樣做到這一點呢？
下麵這些技巧，就是處理這個問題的。
·把基點拉低：如果你要給領導一定數量的幫助，不妨先把基點拉低，以遞增方式給予幫助的效果，比每次都平均或遞減的方式要好得多。
把你通常的做法寫下來。
·以退為進：如果你確認可以提供某些幫助，但領導尚沒有就此向你提出要求，你不妨先冷一冷，等到恰當時機再提供，這可以增強領導對你的信賴感。
把你通常的做法寫下來。
·抓住關鍵：平時不要過多地表現自己，這無助於創造在領導心目中的良好感覺。你可以更低調一些，但是在關鍵時刻一定要站出來。
把你通常的做法寫下來。
·保存自己：話不是一次就可以說完的，本事也不是一次就能顯盡的。與領導之間的交往是個漸進的過程，你完全可以把一些讚揚或者批評的話慢慢說出來。“保存自己”就是“保存”你們的友誼，完全顯露自己恰恰是讓自己處在最危險的位置上。但保存自己也不是不作為，隻不過是低調作為。
把你通常的做法寫下來。