正文 第16章 樂在工作中(1 / 1)

如果工作是樂趣,那麼人生是天堂,如果工作為了

生存,那麼人生便是荒野。

的確,樂趣是成功、財富與幸福的前驅和後果。樂

趣發自內心,顯示你欣然肯定自己在工作和成就上的價值,能享受工作的樂趣,表示你欣賞自己的行事為人,並且感覺到自己的成長。

保持內心的愉快是以成功財富照亮這個世界的火

種:

倘若你全力以赴地投入工作,你就會獲得無與倫比

的滿足感,傾盡全力決不會令你耗竭殆盡,反而使你充滿自尊心,心安理得,全力做好一件工作之後,在家度過一個寧靜的夜晚。利用周末出外釣魚,或存錢準備來度假日,這些生活的享受都是給自己的最佳回報,能令你舒暢無比。

要在工作中發現樂趣,需保持樂觀的態度,樂趣來

自確知自己的生活和工作終能於人有益。樂觀則是預期自己和別人都能展現最好的一麵,是一種堅定的信心,相信自己不論遭遇怎樣的波折坎坷,都會盡其所能,化險為夷。

但最根本的,工作的樂趣在於你自己。工作時,表

現出你獨一無二的特質———你是一個最有價值的人,擁有信心、決心和愛心,你內心的喜悅表現出你的充沛過人的精力和信心,與你接觸的人都會深受感染。

另一方麵,工作本身就是一件樂事,可以從中獲得

樂趣。

我們都常有這樣的經曆,一旦做自己喜歡的事情,

就很少感到疲倦。比如,你在一個假日到湖邊釣魚,整整在湖邊坐了一天,可是你一點都不覺得累,為什麼?

因為釣魚是你的興趣所在,從釣魚中你享受到了快樂。

產生疲倦的主要原因,是對生活厭倦,或對某項工

作特別厭煩,這心理上的疲倦感往往比肉體上的體力消耗更讓人難以承受。心理學家曾經做過這樣的實驗,他把18名學生分成兩個小組,每組9人。一組的學生從事他們感興趣的工作,另一組的學生從事他們不感興趣的工作。沒有多久,從事自己不感興趣工作的那組學生就開始出現小動作,再一會就抱怨頭痛、背痛,而另一組的學生正幹得起勁呢!

工作之餘的小憩是最美的享受,辛勤工作的成就感

充盈在眼前的每一個景物中。

上述經驗告訴我們:人們疲倦往往不是工作本身造

成的,而是工作中的乏味、焦慮和挫折所引起的,它消磨了我們對工作的樂趣和幹勁。

具體地講,如何才能做到樂在工作中呢?下麵四種

方法可以借鑒:

把工作看做是實現創造力的一種方式

現實生活中的每一項工作都可以成為一種具有高度

創造性的活動。一位教師上好一節課不遜於編排一出精彩的戲劇;而一位家庭主婦的一日三餐也可像設宴一樣,會對桌布、對餐具具有獨特的鑒賞力,也能別出心裁表現出充分的創造性。

把工作當成藝術創作

假如每個人都把自己的工作當成藝術創作,把自己

單調、枯燥的打字看成是在鋼琴前創作新的圓舞曲,把你的廚房炒菜看做是油畫創作,油、鹽、醬就是你的材料,炒出的新花樣就是你創作的新作品。

把工作變成娛樂

倘若能把工作看成娛樂,就能以工作為消遣。而勞

動和娛樂的不同點就在於思想準備不同。娛樂是樂趣,而勞動是“必做”的,假如你是職業足球員,如果把注意力放在娛樂上,你就可以和業餘球員一樣更加愉快地投入比賽。

把工作看做自我滿足

為了自我滿足而從事體育運動是一種樂趣。如果這

是強製的運動,就未必是愉快的。一位婦產科大夫似乎心情特別愉快,因為她剛剛接生了第一千名嬰兒;一名足球運動員也因他剛踢進第一百個球而欣喜若狂。現在,他又為自己能賜進一百零一個球而興高采烈地開始了新的訓練。

樂在工作中,是人生成功的一大秘訣,心中充滿快

樂時,自然會感到身邊的工作也有趣。而終日自怨自艾,隻是無味的自尋苦惱。