我們要時刻注意自己的舉止，因為它於細微處體現了一個人的修養，若不加以注意，易招人反感。
一言一行體現出你的品質與修養
在日常生活中，有許多的人不太注意自己的行為風範，特別是在社交場合中顯得隨便，不講究禮儀，對人沒有禮貌。豈不知，人的一言一行都能體現出一個人的品質修養。
因此，在站立時，切忌無精打采地東倒西歪、聳肩勾背，或者懶洋洋地倚靠在牆上、桌邊或其它可倚靠的東西上。這樣會破壞自己的形象。站立談話時，兩手可隨談話內容適當做些手勢，但在正式場合，不宜將手插在褲袋裏或交叉在胸前，更不要下意識地做小動作，如擺弄打火機、香煙盒，玩弄衣帶、發辮，咬手指甲等。這樣，不但顯得拘謹，給人以缺乏自信和經驗的感覺，而且也有失儀表的莊重。
另外為了保證坐姿的正確優美，應該注意以下幾點：
1．入座以後，兩腿不要分得太開，這樣坐的女性尤為不雅。
2．當兩腿交疊而坐時，懸空的腳尖應向下，切忌腳尖向上，並上下抖動。
3．與人交談時，勿將上身向前傾或以手支撐著下巴。
4．入座後應該安靜，不可一會兒向東，一會兒向西，給人一種不安分的感覺。
5．坐下後雙手可放在大腿上，或輕搭在沙發扶手上，但手心應向下。
6．如果座位是椅子，不可前俯後仰，也不能把腿架在椅子或沙發扶手上、踏在茶幾上，這都是非常失禮的。
7．端坐時間過長，會使人感覺疲勞，這時可變換為側座。
8．在社交和會議場合，入座要輕柔和緩，坐姿要端莊穩重，不可猛起猛坐，弄得座椅亂響，造成緊張氣氛，小心不要帶翻桌上的茶杯等用具，以免尷尬被動。
總之，坐的姿勢除了要保持腿部的美以外，背部也要挺直。不要像駝背一樣，彎胸曲背。座位如有兩邊扶手時，不要把兩手都放在兩邊的扶手上，給人以老氣橫秋的感覺而應輕鬆自然、落落大方，方顯得彬彬有禮。
除了站相和坐相以外，行走的姿勢也是每個人的最基本的行為動作，它的姿勢也是行為禮儀中所必不可少的內容，亦需加以注意。每個人行走比站立的時候要多，而且行走一般又是在公共場所進行的，所以，要非常重視行走姿勢的輕鬆優美。人的正常行走姿勢，應當是身體挺立，兩眼直視前方，兩腿有節奏地向前邁步，並大致走在一條等寬的直線上。行走時要求步履輕捷，兩臂在身體兩側自然擺動。走路時步態美不美，是由步度和步位決定的。如果步度和步位不合標準，那麼全身擺動的姿態就失去了協調的節奏，也就失去了自身的步律。
在日常生活中人們必須注意到的小事和小節：
1．要遵守交通規則。步行要走人行道，不要走在自行車道或機動車道上。穿過馬路要走人行道，不能隨意亂穿馬路。
2．行人之間要相互禮讓。青少年應主動給年長者讓路，健康人應給老弱病殘者讓路，一般行人遇到負重的人或孕婦、兒童等行走困難的人，要讓他們先行。在“狹路相逢”時，尤其要注意這一點，不能以強淩弱，搶道行走。
3．走路遇到熟人，應主動打招呼和進行問候，不能視而不見。但如在路上碰到久別的親友，想多交談一會兒，應靠邊站立，不要站在馬路當中或人擠的地方，以免妨礙交通，自己也不安全。
4．走到人群特別擁擠的地方，要有秩序依次通過。撞了別人或踩了別人的腳，要主動向人道歉。如果是別人踩了自己的腳或碰掉了自己所帶的東西，則應表現出良好的修養和充分的自製力，千萬不要發火，切忌斥責對方或口出怨言，而應該和氣地說：“請您慢一點兒，不要太著急。”
5．走路時目光要自然前視，不要左顧右盼，東張西望。男性遇到麵容姣美、穿著時髦的女性時，不宜久久注視或掉回頭去追視，那樣顯得缺少教養。
6．不要一邊走路一邊吃東西。這既不衛生，也不文雅。如果確實因為饑渴需要吃點東西，可以在路邊找個適當的地方，等吃完以後再趕路。
7．走路不要抽煙。一麵走路一麵抽煙是個很不好的習慣。更不應該一邊騎自行車一邊抽煙，這不僅損害自己的形象，還容易導致交通事故，這是每個人都應當特別注意的。
小處隨便，會留大麻煩
一坪綠地，鮮嫩可愛。有走路的人，為少繞幾步，省些腳力，便從草坪上斜插過去，踩出一道小徑。後來的人也跟著他的腳印踩過，時間一長，竟踩出一條人來人往的大路。
生活中由於一些人小處隨便，結果釀出大禍的事並不鮮見。“挑戰者號”航天飛機空中爆炸，宇航員命喪太空，是由於機身上一道焊縫沒有焊好。美國潛艇浮出水麵時撞翻日本漁船，造成船毀人亡，是由於潛艇上的操作人員一個漫不經心的操作失誤。日常生活中，有人從高層住宅上隨手扔下一個酒瓶，結果將適從樓下經過的行人砸死。一家度假村在一處玻璃門上不做警示標記，結果讓奔跑的小孩一頭撞上，受到重傷。就說世界上許多森林大火，也往往是有人亂扔煙頭造成的……