總的來說，吸煙是借著尼古丁的刺激，來尋求自我釋放的減壓方式，不吸煙的人永遠都不知道吸煙的作用和所帶來的片刻平靜。但即使如此，在這裏還是勸告大家，吸煙有害健康，還是不吸或少吸為好。
心理測驗
從吸煙特點看男人心理
想了解老公及身邊男士的內心世界嗎？他們的吸煙特點可告訴你。
A。煙還燃著，就直接丟入煙灰缸
B。愛用腳踩滅香煙
C。香煙快燒到嘴巴，還一直吸
D。喜歡將香煙叼在嘴角，煙頭微微上翹
答案分析：
A。此類型的人自我控製力不強，經常將自己的感情任意表現出來或強加於人。做事不負責任，自由散漫，不顧及旁人，經常在不經意間傷害他人。
B。此類型的人無論發生什麼事，都想吸引別人的注意，誘惑周圍的人。有時會刻意追求一些新異的刺激來自我滿足，並且往往具有攻擊性，不肯輕易服輸。
C。此類型的人對自己缺乏自信，總是在理想與現實之間徘徊。如果他們具有了持續的積極心態，就會將自己引向一個比較高的目標，不斷地追求。
D。此類型的人往往過於相信自己的能力，有時不能客觀地分析當前的形勢，把事物想得過於美好，即使經常受到打擊，也不會輕易改變自我。
從名片中發現性格特征
工作中，與各行各業的人打交道，免不了名片遞來遞去。一張小小的卡片，不光印著對方的身份、職業、聯係方式，還含有關於個性方麵的深入信息。聰明的人，通過一張小小的名片，不用觀其本人，就能大體地了解對方的性格特征。
首先，我們從名片本身的特點來分析。
大號字體的名片：他們大多是一些小有成績的人，充滿了自信，開朗大方、積極樂觀是他們引人注目的氣質。他們善於交際，能說會道。愛好粗大字體的人，多從事能發揮個性的職業，因為他們本身即具有強烈的個性，缺點是做事有些大意馬虎。
形式特殊的名片：這類人大多愛表現自我、個性張揚，好惡偏激，在常人眼中像是個新新人類，長不大，依賴性強。但這種人對喜歡的人會關懷備至，無條件地付出。但因為過於感情用事、輕信他人，會有被人欺騙的經曆。
名片上沒有印上頭銜或職稱的人：屬於我行我素的人，具有善變的個性，但頭腦聰明，創造力強，讓他人為之羨慕不已。他們的弱點在於不善於用人和管理，其本身是個散漫、無拘束的人。雖然取得了不斐的成績，但內心始終有揮之不去的自卑感。
塑封的名片：這類人是典型的神經質。雖然在人際交往中，呈現出的是直爽、誠懇、認真的一麵，但他們往往心胸狹隘，容不得他人超過自己。好使手段，心思多變，讓人琢磨不透。
同時具有兩張名片的人：這類型的人大多是在本職之外尚有其他興趣，同時兼有兩個職位以上的人。他們多是精力充沛、吃苦肯幹的人。雙重性格，具有典型的兩麵性，或喜怒無常，或言行不形於色，充滿神秘氣質。但在人際關係上，一旦與他建立好關係，他將成為以後你成功的奠基石。
其次，從互換名片的細節中做觀察。
1.在交換名片時，附記時間、地點的人，頭腦靈活，反應快，這類人心細、認真，而仔細地寫上時間地點，更讓他人覺得你真誠，可靠，而願意與你進一步合作。
2.經常以“名片用完了”之類的話表示歉意者，多對生活和事業缺乏長遠計劃，為人較為輕率。
3.名片有別名或改名的人，這類人對自己相當在意，個性剛烈，富於獨創性。但也很神經質，缺乏應該有的耐力和韌性，容易鑽牛角尖，受周圍環境影響嚴重。
4.從禮節上來說，自己比對方先拿出名片的人，對你很有誠意。對方名片拿出來時，雙手接過來，是表示感謝、尊敬、敦厚。接過對方名片，自己不拿出自己的名片且沒有任何反應，則表示蠻橫、無禮、拒絕。
名片是自我介紹的工具，名片裏的內容很多，就看你能讀出多少。
心理揭秘
名片效應
在商場上，不知你是否關注過“名片效應”。
名片效應指的是在人際交往過程中，如果你向對方表明自己的態度、價值觀，或是人生經曆等與對方有相同或相似的地方，他會對你產生一種認同感與信任感，你們之間的交往就會更順利，更深入。
恰當地使用“心理名片”，可以盡快促成人際關係的建立，幫助你打通人脈上的障礙，獲得他人的好感與信任，從而更有利於彼此間的合作。
有這樣一個例子：美國總統裏根在競選時向一群意大利血統的美國人講話，他說：“每當我想到意大利人的家庭時，我總是想起溫暖的廚房，以及更為溫暖的愛。有這麼一家住在一套稍嫌狹小的公寓房間裏，但已決定遷到鄉下一座大房子裏去。我問這家人12歲的兒子托尼：‘喜歡你的新居嗎？’孩子回答說：‘喜歡，我有了自己的房間。我的兄弟也有了他自己的房間。我的姐妹們都有了自己的房間。隻是可憐的媽媽，她還是和爸爸住一個房間。’”裏根的這番有趣的話語拉近了他與選民之間的距離，獲得了廣大選民心理上的認同。這就是典型的名片效應。
在餐桌上看穿對方意圖
餐飲禮儀問題可謂源遠流長。據文獻記載，至遲在周代，飲食禮儀已形成一套相當完善的製度。現代生活中，辦事吃飯是常事，餐桌內外藏有玄機，諸多的潛規則等待你去體味，看你怎樣識破它，讓你在餐桌上瀟灑自如。
下麵我們分為五個部分來具體闡述。
1.地點：就餐的地點的選擇是很有講究的。邀請你去家裏吃飯，是拉近與你之間的距離，解除防備心理，贏取你的好感的行為；帶你去一般的飯店，多半是實實在在地找你幫點小忙，能辦最好，辦不成也沒辦法，行為意圖簡單明了；帶你去較好的酒店，表現出對方想盡可能地表現自己，告訴你他多不容易，希望你盡量多幫忙或是指明方向；請你去豪華的餐廳，在去之前一定要想好自己到底要不要去，確定要去也要想好自己的底線在哪裏，俗話說得好，天下沒有免費的午餐。
2.參加者：建議大家去之前就事先問好都誰參加，做到心裏有底。在飯局中，全是和自己身份地位差不多的人時，多為一場有目的的準備充分的酒宴，你要做的就是大大方方吃飯，老老實實為人家辦事；如果周圍的人能輕易地聊起家常，那麼基本上都是自家人，你可以安心享受美味，不必太拘束；如果在飯局中為等一個人而全體幹等，說明最後這個人一定是飯局中最重要的人，你一定要瞪起眼睛，不可大意。
3.敬酒：碰杯敬酒都是很有講究的餐桌禮節，把自己的酒杯舉得比對方低一點是為了表示對對方的謙恭，於是在碰杯的時候就能看到兩個酒杯越碰越低；有時碰杯的時候有人會把酒杯舉得很高，不要認為這是個高傲自大的人，有時這種行為也是一種激動的表示。如果敬酒人自己先喝，然後再與對方喝，是為了顯示自己的誠意；而有時敬酒人自己並不喝酒，隻是給對方倒酒，對方喝完後，再給對方倒滿就算是敬酒。這樣的人很有心計，要有所提防。
4.菜品：菜上齊了，就知道對方葫蘆裏賣的是什麼藥。滿桌的山珍海味高檔菜品，是典型的商務宴，要做好吃完辦事的準備；菜品口感與你十分吻合，又不過分鋪張，這是朋友酒席的特點，沒有別的企圖，大家邊吃邊聊就好；味道厚重、多特色菜的飯局是客戶之間的應酬，用來加深一下感情，為日後打基礎；悠閑浪漫的氣息彌漫了整個餐桌，多是表達愛情的飯局，吃之前要仔細想好彼此現在和以後的關係。
5.餐桌：主動坐在主位上的多是受宴請之人，也會是被人所求的人；在就坐時要注意，看是不是把主要人的座位安排到相互靠近的位置，如果是，那他的目的是以談事情為主；如果隻是注意一下常識性的禮節就入坐了，說明他的目的隻是以聯絡感情為主；而不時地和周圍的人聊幾句風趣話的人多會察言觀色，懂得人情世故，此時你最好不要說得過多，應和幾句足矣。
餐桌文化在中國人的生活中占有非常重要的地位，很多事都是在飯局上一錘敲定的。所以，想了解人心，達到預定的目的，餐桌文化是不可忽略的部分。
心理測驗
從用餐方式看性格
不管是在家裏，還是在公共場合用餐，在餐桌上的用餐禮儀都是我們必須注意的。如果你看到了一道愛吃的菜，偏偏它距你較遠，你會怎麼辦？
A。站起來夾
B。請對方整盤遞過來，換一下位置
C。請離你近的人幫你舀一匙
D。忍住口腹之欲，不吃了
答案分析：
選A。站起來夾：具有積極性的你，有時會有些衝動。你一旦決定了的事，不管對與錯，都會積極地去爭取，不達到目的決不罷休。不過，在做事前，請理智思考。
選B。換一下位置：雖然你行動幹脆利落，凡事具有主見，但你自以為成熟的計謀有時不一定成功，還可能弄巧成拙。
選C。幫你舀一匙：你有很多想法，遇到困難也會想盡辦法解決，隻是有些辦法欠妥！不過你的優點在於凡事小心謹慎，任何發展都在你的預料之中。
選 D。忍住口腹之欲：你需要增強自信，積極主動一些，對自己喜歡的東西，一定要鼓起勇氣，勇敢去爭取。
從數據中了解競爭對手的進度
別小看了一個個簡單的數據，有時候它會涵蓋豐富或是關鍵的對手信息。精明的商人認為，對手的信息是無處不在的，比如一個公司的廣告促銷活動、產品包裝、渠道組合等都會告訴我們很多可用的信息。而隻有具備了很強的分析和預測能力，才可以從一些數據、報表中判斷對手的進度，預測未來市場，搶占市場先機。
下麵幾種方法將教你如何探測到對方的信息。
方法之一，利用好因特網：首先可以瀏覽相關的網站，獲取整個行業的動態，以及一些領先的技術，做到心中有數。之後可以進入競爭對手的網站中，尤其要注意他的新聞發布稿，還可以進入其產品銷售頁麵，這是了解競爭對手產品技術規格、產品動態、價格優惠條件的好“場所”。另外，可以經常參加行業聊天室，不同公司同行之間的閑聊中，說者無心，聽者有意，你會獲得很多有價值的信息。
方法之二，利用展會：這是你的競爭對手麵對麵的機會，通常為了更好的招商引資，每個企業都會精心做一下布置與策劃，注意觀察展位的選擇、谘詢人員的素質、傳單的質量，都反映著公司的規模、狀態、前景等，最好能帶個相機帶支筆，盡可能多地記錄信息。
方法之三，競爭對手的招聘會：企業招聘多是彌補不足，強化優勢。若是主要招技術人員，則意味著對方要在生產技術上加大投入；若大量招聘生產工人，則多是要擴大生產規模。用這樣的方式，我們就可以大致了解到對手的技術、策略、市場的重點，以及成長的進度。