曆覽古今中外，大凡胸懷大誌、目光高遠的人，無不大度為懷，置區區小爭不顧。相反，鼠肚雞腸、競小爭微、片言隻語也耿耿於懷的人，沒有一個成就了大事業。
耶穌說：“愛你的仇人。”這不隻是一種道德上的教誨，也是一種治病的良藥。當一個人“要原諒70個7次”的時候，他是在教我們怎樣避免高血壓、心髒病、胃潰瘍和許多其他的疾病。
莎士比亞說：“不要因為你的敵人而燃起一把怒火，熾熱得燒傷你自己。”在待人處事中，度量直接影響到了人與人之間的關係是否能協調發展。人與人之間經常發生矛盾，如果斤斤計較，結果就是傷害了感情，影響了友情。
寬容和博愛使人的心靈變得廣闊無比，仇恨往往會使人永遠處在憤怒和狂暴的陰影裏。
心態智慧經
豁達是做人的一種高尚品德
有句俗話，叫做“宰相肚裏能行船”。姑且不論那些宰相是不是都有肚量，但人們都把那些具有像大海一樣寬廣胸懷的人看作是可敬的人。
——徐特立一個人是否具有“豁達大度”之心胸並非小事。它不但關係到自己的工作、學習乃至自己的生命和健康，而且關係到事業的興衰與成敗。
我們生活在社會群體中，人與人之間發生矛盾、產生誤解是常有的事。如何處理好這方麵的問題，我們的祖先留下許多閃光的思想和可供借鑒的經驗。明代朱袞在《觀微子》中說過：“君子忍人所不能忍，容人所不能容，處人所不能處。”以寬厚的態度待人，決非軟弱無能，而是自信的表現，是正義的行為。尤其是“以德報怨”的高風亮節，可以使人反躬自問，心悅誠服。《續漢書》中記載了曹騰的父親曹陰“以德報怨”的故事：他的鄰居喂了頭豬，長得和曹家喂的豬模樣相似。有一天，鄰家的豬跑丟了，他便到曹家來認，說曹家這頭豬就是他家丟的那頭豬，曹陰心裏知道他搞錯了，卻不和他爭辯，二話沒說，就讓他把豬牽走了。後來，鄰家的豬又自己跑回來了，他這才知道弄錯了，心中很慚愧，趕忙把豬趕還曹家，這時曹陰仍是二話沒說，隻是微笑著接受了。曹陰的態度和氣量，對丟豬的鄰居是一種無聲的感染和教育。有的人遇事想不開，甚至為芝麻粒那麼大點事，也吃不好飯、睡不好覺，自己折磨自己。也有的青少年朋友覺得謙讓“吃虧”、“窩囊”，因而在非原則矛盾麵前，總以強硬的態度出現，甚至大動幹戈，結果非但使矛盾不能緩解，而且丟了自己的人格。因而，每一個人都應培養自己“豁達大度”的美德。
大度能容，和以處眾，是在人際交往中高素質的表現。有一句話說：忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。說明在為人處世，人際交往之中，當以寬大為懷，忍己心之不快，寬他人之小過，是為君子風度，也是交際素質的最全麵展現。
多一分寬容，就多一分快樂；多一分寬容，也就多一分真誠。
在人際交往中，保持寬大的胸懷，全麵展現自身的交友素質，這樣你就會獲得朋友，以在人生事業上助你一臂之力。
在社會交往中，總會遇到一些不“仁義”之事，如果自己總是耿耿於懷，那不是自找煩惱，自己難為自己嗎？同誌之間發生了矛盾、誤會，需要有一點克己忍讓精神，並不是比別人矮了半截，而是體現了自己的高風亮節。
當然，忍讓總有個“度”，這個“度”就是最終不損害國家和民族的利益。離開了這個“度”，無原則的忍讓和妥協，那是我們所不主張的。
法國大作家雨果說得好：“世界上最寬闊的東西是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷。”讓我們都來做一個具有大度能容和以處眾的人吧！
寬容可以化幹戈為玉帛
寬容他人，在非原則問題上，以大事為重，你會得到退一步海闊天空的喜悅，會得到化幹戈為玉帛，化怨恨為友誼的喜悅。
——柳青庫克是英國一家公司的職員。
有一天，當庫克駕駛著藍色的寶馬回到公寓地下的車庫時，又發現那輛黃色的法拉利停得離他的泊車位那麼近。“為什麼老不給我留些地方！”庫克心中憤憤地想。
第二天，庫克比那輛黃色的法拉利先回到家。當他正想關掉發動機時，那輛法拉利開了進來，駕車人像以往那樣把她的車緊緊地貼著庫克的車停下。
庫克實在無法忍耐，外加他正患感冒頭疼得厲害，況且他還剛收到稅務所的催款單，於是庫克怒目瞪著黃色法拉利主人大聲喊道：“瞧你！是不是可以給我留些地方？你離我遠些！”
那位黃色法拉利主人也瞪圓雙眼回敬庫克：“和誰說話哪！”她邊尖著嗓門大叫邊離開車子，“你以為你是誰，是總統！”說完對庫克不屑一顧地扭轉身子走了。
庫克咬咬牙心想：“我會讓你嚐嚐我的厲害。”
第三天，庫克回家時，黃色的法拉利正好還未回車庫，庫克把車子緊挨著她的泊車位停下，這下她也會因為水泥柱子而打不開車門的。
接著的幾天，那輛黃色的法拉利每天都先於庫克回到車庫，逼得庫克好苦。
“老這樣下去能行嗎？該怎麼辦呢？”不過庫克立即有了一個好主意。
幾天後的一個早晨，黃色法拉利的女主人一坐進車子就發現擋風玻璃上放著一個信封，她抽出信紙一看，隻見上麵寫著：親愛的黃色法拉利：
很抱歉我家的男主人那天向你家女主人大喊大叫。他並不是有意針對哪個人的，這也不是他慣有的作風，隻是那天他從信箱裏拿到了帶來壞消息的信件。
我希望您和您家的女主人能夠原諒他。
您的鄰居藍色寶馬緊接著一個早晨，當庫克走進車庫時，一眼就發現了擋風玻璃上的信封，他迫不及待地抽出信紙，上麵赫然寫著：親愛的藍寶馬：
我家的女主人這些日子也一直心煩意亂，因為她剛學會駕駛汽車，因此還停不好車子。我家女主人很高興看到您寫的便條，她也會成為你們的好朋友的。從那以後，每當藍色的寶馬和黃色的法拉利再相見時，他們的駕車人都會愉快地微笑著打招呼。
接下來的故事更耐人尋味：黃色法拉利的女主人是一家大公司的董事長，經過一段時間的交往考察以後，她聘請庫克擔任了公司一個部門的經理。
庫克利用寬容的心態麵對生活，最終使自己強大起來由普通職員變成了公司高層管理人員。生活中，有很多人總是與別人斤斤計較，結果周圍的人都成了自己的敵人，自己成了孤家寡人，把自己陷入尷尬痛苦的境地。
怎樣才能改變這種狀況呢？隻有一個辦法：那就是學會寬容。
忙碌在滾滾紅塵中，麵對一個小小的過失，常常一個淡淡的微笑，一句輕輕的歉語，便會獲得包涵諒解，這就是寬容；在人的一生中，常常因一件小事、一句不經意的話，使人不理解或不被信任，但不要苛求他人，以律人之心律己，以恕己之心恕人，這也是寬容。所謂“己所不欲，勿施於人”，也是寓理於此。
學會寬容，意味著你不再心存疑慮，將會使你獲益終生。相傳古代有位老禪師，一日晚，在寺院裏散步，忽見牆角邊有一張椅子，他一看便知有弟子違犯寺規越牆而出。老禪師並不發怒，走到牆邊，移開椅子，就地而蹲。少頃，果真有一小和尚翻牆，黑暗中踩著老禪師的脊背跳進了院子。當他雙腳著地時，才發覺剛才踏的不是椅子，而是自己的師傅。小和尚頓時驚慌失措，張口結舌。但出乎小和尚意外的是，師傅並沒有厲聲責備他，隻是以平靜的語調說：“夜深天涼，快去多穿一件衣服。”老禪師寬容了他的弟子。他知道，寬容是一種無聲的教育。
有人說寬容是軟弱的象征，其實不然，有軟弱之嫌的寬容根本稱不上真正的寬容。寬容是人生難得的佳境——一種需要操練、需要修煉才能達到的境界。
學會寬容也就學會了愛自己