正文 第36章 重整心情,寧靜致遠:疲憊時要靜得下心(3)(1 / 3)

我們要懂得享受生活,學會忙裏偷閑,那麼如何忙裏偷閑呢?我們不妨來看看美國著名心理谘詢專家理查德·卡爾森在他的《讓事情更簡單》一書中的建議——每天度個“迷你假”,他這樣寫道:

“在上班時給自己一個短暫休憩的機會,不論你在這個‘迷你假期’做些什麼,都會對你大有益處的。那是你的特殊時間,如果可能的話,請讓它變成生活中不可或缺的一種習慣。你或許想找朋友喝杯咖啡、吃頓午餐,清晨一起去散步,或一個人上網、跑步、看日出、遛狗、靜坐冥想等等,隻要做任何能使你放鬆的事情即可。‘迷你假期’不僅能幫你減壓,還是調整身心的重要樞紐。”

……

6.選擇正確的方向,一路前行

把球打直要比打遠更重要,方向比距離更重要

每個高爾夫球手都想盡力把球打得更遠,這項運動要求幾個動作同時進行,在此過程中各種錯誤都可能發生。眾多的高爾夫教練總是教導說,把球打直要比打遠更重要,方向比距離更重要。

人生就像打高爾夫球,選擇了錯誤的方向,隻能讓我們做了不該做的事情,去了不該去的地方,加快速度也隻會是錯上加錯,最終令我們身心俱憊,碌碌無為。正如荷馬史詩《奧德賽》中的一句至理名言:“沒有比漫無目的地徘徊更令人無法忍受得了。”

方向比速度更重要。在人生的道路上,勤勉和努力固不可少,但首先要讓自己的心靜下來,明確一個正確的方向,如果方向是正確的,那麼即使走得慢也能做出成效,如此就會有信心走好後麵的路。

有這樣一個故事,是關於西撒哈拉沙漠中旅遊勝地比賽爾的。

比賽爾在西撒哈拉沙漠中是一個隻有進、沒有出的荒漠之地。據說,很久以前比賽爾人很想離開這塊貧瘠的地方,可是最後的足跡十有八九是一把卷尺的形狀,最終人們因身心透支而結束,世世代代沒有一個人可以走出去。

直到l926年,一位叫肯·萊文的西方探險家為了弄明白比賽爾人為何走不出去大漠,來到了這裏。他發現比賽爾處在浩瀚的沙漠中間,方圓上千裏,一個人如果憑著感覺往前走,的確隻會陷入團團轉的困境。

於是,肯·萊文想到必須找到一個可以參照的東西,才有可能分辨出方向,他選擇了北鬥星,白天休息,夜晚朝著北鬥星的方向前行,在北鬥星的指引下,他僅僅用了三天半的時間就成功地走出了大漠。

從那以後,成千上萬的旅遊者開始來參觀賽爾,給他們送來了物質和知識的財富。肯·萊文也被稱為比賽爾的開拓者,他的銅像被豎在小城的中央。銅像的底座上刻著一行字:新生活是從選定方向開始的。

不管比塞爾人有多好的體力,有多麼充足的食物,因為不懂得辨認前進的方向,最終隻能是徒勞而返。而肯·萊文選擇了以北鬥星為參照,朝著北鬥星的方向前行,結果輕鬆地走出了大漠。

因此,在人生道路上,我們一定不能一味地像老黃牛一樣埋頭拚命拉車,而要在“百忙”之中經常抬頭看看方向,隨時反省和思索最根本的方向性問題,把自己的人生路徑逐漸導向一個正確的方向上。

鑒於此,當你整日為了銷量忙忙碌碌、為了市場四處奔波、為了業績疲於奔命,結果卻是銷量下滑、市場疲軟、業績無增的時候,你是不是應該靜下心來,認真想一想自己的工作方向是否正確?比如,目前做的是否是對銷量增長無益的事情,開發的是否是早已被公司舍棄的市場……