高情商的人不會壓迫自己，他們既追求出類拔萃，又崇尚自然快樂。他們的完美不是和自己對著幹，整天糾結於自己的缺點，而是加足馬力發揚自己的優點；他們不會總是盯著自己的過失不放，而是改掉那些能改的、忽略那些無所謂的。簡言之，他們不會生活在偏執的自我世界，而是一直以開朗的心境享受生命，享受人生的各種可能。
4、與人交際，通往外界的橋梁
提到交際，內向者總有隱隱約約的不適，在他們看來，交際在一定程度上等於交“計”，是一個腦力勞動。對於封閉的他們來說，很難適應他人彎彎繞繞、虛虛實實的談話方式，也很難讓自己迅速變得長袖善舞，能夠應付各種場合。
其實，內向者將交際的功利層麵想得太過嚴重。現代交際固然有“建立關係、方便事業”的一麵，但交際的本質仍然是人與人之間相互產生想要了解、想要親近的念頭。認識，是自然而然的反應；交往，是雙方對對方的認可。交際能讓生活更加豐富，有一群優秀的朋友，既能增加你的見聞，又能給你的生活帶來活力與幫助。
交際，是內向者通向外界的一座橋梁，內向者不應該對它步步提防，更不應該排斥它。多數人對待交際僅僅以“交個朋友”為目的，不會在看見他人的時候想著如何利用、如何盤算、如何榨取利益，而那些“會做人”的人，很可能隻是為人好、會處世，而不像你想的那樣整天算計別人，讓自己獲取利益。
徐立在大學時就是學校的風雲人物，老師與學生都對他讚不絕口。徐立不但成績優秀，更難得的是“少年老成、會做人”，大學剛畢業，他就被一家知名企業錄用。
徐立進入公司後勤勤懇懇，經常主動加班，很得領導器重，不到一年，他就得到了獨自做企劃的機會。為了做好這個企劃案，徐立更是勤奮調研，把每一個細節都做得完善周詳。幾個月後，這個方案在眾多方案中脫穎而出，得到總公司的批準，將在國際市場上試用。
徐立的上司首先來祝賀徐立，並代表總公司給徐立獎勵，徐立卻謙虛地給上級寫了一封郵件，說這個機會是上司給的，在研發過程中經常受到上司的指點，這筆獎勵首先應該給自己的上司，而且在工作過程中，自己得到了同事的幫助，剩下的獎勵也應該與同事們均分。
這件事之後，有不少人說徐立“會做人”、“有心計”，但徐立說：“忽略別人做的事，硬要套上‘心計’，這樣的人本身就不誠懇。其實，人與人之間沒有那麼多的盤算，誰也不是傻子，真好還是假好，時間長了，大家心裏都明白。”從此，徐立對這種評論不予回應。
徐立人如其言，一直發揚這種風格，上司對徐立的印象越來越好，一有重要的工作就想到他，就連一向不服氣的同事們也都對徐立豎起了大拇指，他在公司的威望越來越高。
徐立的話說出了交際的真理：日久見人心。你肯真心為他人著想，人們自然記得你的好；你如果隻是為了某種目的而拉攏他人，別人也會將這種拉攏當成利益交換，不會對你推心置腹。隻要意誠心正，在交際上用些手腕無可厚非。
對於內向者來說，他們最渴望的交友方式是某一天與知音不期而遇，從此高山流水、天長地久。不過，這種事可遇不可求，現實生活中，朋友要慢慢交往，人心要慢慢琢磨，經得起時間考驗的朋友才能算真朋友。內向者需要記住以下交際原則。
1．交際要順其自然
情感不能計劃，交際無法預測。你很難知道你和一個人的交情會發展到什麼程度。對於那些你有好感的人，你努力縮短與雙方的距離，卻發現欲速則不達，越著急越是沒有進展；而那些你第一眼看著沒感覺的人，接觸之後可能大為傾心，很快與對方成為至交。
與人交際既要有建立人脈網的用心，又要有順其自然的心態，你若有一顆平常心，就能在交際中始終保持好的態度和形象，讓自己越來越受歡迎。想擁有平常心，就要記住這樣一句話：是你的終歸是你的，不是你的強求也得不到。
2．控製自己的情緒，但不要壓抑自己
交際是一個平等的行為，為了保持對對方的尊重，你需要收斂自己的情緒，但是，如果對方趾高氣揚，根本不把你放在眼裏，你也不必委屈自己，非要巴結逢迎，要知道，你尋找的是平等的夥伴，而不是他人的施舍與庇佑。
在交際中，形象是一件重要的事，但不要為樹立某種形象而挖空心思，這純屬本末倒置。保持自己的本色，不逢迎、不貶低，會讓你給人留下最好的印象。
3．成熟交際沒有特殊傾向性
情商高的人在人群中不會對誰特別好，也不會對誰特別不好，他們維持著一種平衡的關係，也就是維持了所有人的自尊。你不會對所有人感興趣，也不會被所有人喜歡，但是和任何人都要維持一種禮貌關係，不需要在公共場合表達出特別的親密。
此外，與人交往不要總想著要從對方身上得到什麼。在認識一個人的時候，如果你想的是“在這個人身上我能得到某些好處”，那你收獲的可能不會是一個好友，而是單純的利益夥伴，因為別人也不傻，你是出於真心實意，還是另有目的，他們心裏自然有數。