怎樣才能使自己的思想、心態年輕呢？我的體會是要熱愛生活，熱愛工作。現在當作家，是我自己選擇的職業，當然喜愛啦。就是“文革”中被迫下放到農村插隊勞動，我也不甘心混日子，我本是搞農機科技工作的，勞動三年，愛上了農村，下放結束，調回北京市農機局當幹部，我又自動要求留在農村“蹲點”七年，搞農業機械化試點。朋友說我太傻，傻就傻吧，反正“青春無悔”。現在文學創作已經成了我的“人生第一需要”，做自己喜愛的工作是一種幸福，幹起來可以廢寢忘食，即使將來退休了，也會樂此不疲。順便說一句：老年人閑不得。我曾參軍十載，如今老了，自然不能領兵打仗啦，但是思想可不能“享清福”--人的腦袋好比一間房，有人住在裏麵，經常開門窗，通空氣，打掃、維修，房子的壽命就長；如果沒人住，鎖起來，新房空三年，也會發黴、朽木、掉牆皮的。“流水不腐，戶樞不蠹”。人生苦短，豈可懶惰！
我還喜歡旅遊和釣魚。國內旅遊，名山大川，陶冶性情，特區古都，增長知識，好處甚多，但要有人“請客”才行。出國訪問，更需公派。釣魚的樂趣也很迷人，對於我輩身居“鴿籠”鬥室、長期伏案“爬格子”的苦行僧來說，如同囚徒放風。但是魚也很貴，比菜市場賣的活魚貴一倍，我輩的稿酬尚不足以自費垂釣，也得有人“請客”才能玩上幾回。誰請呀？企業家出錢，報刊編輯部出麵。從前他們組稿請你吃頓飯，現在窮作家肚裏也不缺油水了，那就改為釣魚吧。我輩為了垂釣之種種樂趣，真是隨叫隨到，風雨無阻，按時交稿，絕不拖延。
作家不如書畫家幸福。書法家站著揮毫，舞龍走蛇，力透紙背，本身就是練氣功，所以他們長壽。畫家也如此，經常沉浸在山水花鳥蟲魚的美境之中，心曠神怡，也能長壽。作家卻要全身心地體驗人間酸甜苦辣，陪著自己筆下的各種人物--英雄、狗熊、天使、妓女、警察、小偷、政客、流氓……一同去品嚐世態炎涼、七情六欲，為他們的遭遇大喜、大悲、大怒，寫著寫著便落下淚來--不動真情怎能寫文章？因此作家容易折壽。不過，我輩可以去釣魚，安撫一下自己的靈魂。很少看見有人請書畫家釣魚的，為什麼？大概因為字畫比文章值錢，文懷沙教授寫了“黃帝陵”三個大字，潤筆費三萬元（他捐獻了，可敬），一幅好畫售價更高，所以，你請他釣一次魚，就索要一幅字畫，差價懸殊，人家怎麼肯去呢？想通了這一點，作家們應該高興，畢竟還有人敢請咱釣魚呀，於是便求得了心理上的平衡。不怨天尤人，就能長壽。這叫做知足者常樂。
最後說一點，我這個人幾乎不肯吃藥。病了，沒辦法，遵醫囑吃一點，平時絕不肯主動吃藥，更不吃補藥。什麼保健丸，營養液，你廣告說得再好聽，我也不動心。能吃青菜豆腐，雞鴨魚肉，五穀雜糧，也是順乎自然，何必再吃補藥？既然魚蝦畫得活靈活現，何必再畫水呢？把這個“原則”擴大到生活其他方麵，就是我崇尚的一句格言：有所不為才能有所為。