任何人都無法做到讓人人滿意，即使是自我感覺很優秀的時候，也要時刻提醒自己：無論你怎樣卓爾不群，仍然會有人不喜歡你。
下麵這個故事也許能很好地詮釋保持心靈寧靜之道：
他是個單親爸爸，獨自撫養一個七歲的小男孩。
他因出差要趕火車，匆匆離開了家。路上，他擔心孩子有沒有吃飯，會不會哭，心裏牽掛不安，抵達出差地點後，不時打電話回家。
可孩子總是很懂事地要他不要擔心。他草草處理完事情，便踏上歸途。
回到家時，孩子已經熟睡了。旅途上的疲憊，讓他全身無力。他正準備就寢時，卻突然發現，棉被下麵竟有一碗打翻了的泡麵！
“這孩子！”他在盛怒之下，朝熟睡中的兒子的屁股一陣狠打。
“為什麼這麼不乖，惹爸爸生氣？你這樣調皮，把棉被弄得這麼髒？想讓誰洗？”這是妻子過世後，他第一次體罰孩子。
“我沒有！”孩子抽咽著辯解，“我沒有調皮，這是給爸爸吃的晚餐。”
原來，孩子為了配合爸爸回家的時間，特地泡了兩碗麵，一碗自己吃，另一碗給爸爸。他怕爸爸那碗麵涼了，就放進了棉被底下保溫。
爸爸聽了，緊緊抱住孩子，看著碗裏那泡漲的麵，對孩子說：“孩子，這是世上最美味的泡麵啊！”
每個人都有自己的尊嚴，即使年幼的孩子也是，如果父母發現錯怪了孩子，要勇敢地向他們說“對不起”。其實不光是和親人在一起，和同事、朋友甚至社會上的任何人相處時，都應該這樣。發現自己錯了，立即承認並改正，刻意隱瞞隻會加重自己的心理負擔。
日常生活中，常有一些人放棄了自己的意願，活在別人的標準裏，有如喜歡懷舊的人總活在過去的陰影裏，在別人的評價裏尋找自我存在的價值，這其實是不可取的。
生活中要盡量找準自己的定位，很好地把自身價值體現出來，這是做人的高境界。堅持做自己，不要活在他人的言語中，我選擇，我喜歡。這就是快樂人生、幸福人生。
為他人開啟一扇窗
古語雲：淡泊以明誌，寧靜以致遠。走過人生的而立之年，邁向人生的不惑。在走過的人世滄桑中，學會與人為善的美德，尋求內心的平和和淡定，以德報怨，寬容他人，相逢一笑泯恩仇。
昔日寒山問拾得：“世間有人謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我、騙我，如何處置乎？”拾得回答說：“忍他、讓他、避他、由他、耐他、敬他、不要理他，再過幾年你且看他。”如此的態度就是淡定。
物欲橫流的社會中，一個人要掙脫紛雜喧囂很難，但是，每個人都別無選擇，如果你要幸福，你的心靈就必須保持淡定，唯有淡定，才能讓你的內心安靜下來，細細品味生活的萬千滋味。
一個男孩有時愛發脾氣，父親給了他一袋釘子，讓他每次發脾氣的時候，就釘一根釘子在後院的圍籬上。
第一天，男孩在圍籬上釘了37根釘子；漸漸地，男孩每天釘在圍籬上的釘子減少了。他慢慢地發現，控製自己的脾氣要比釘下那些釘子容易些。終於有一天，男孩再也不會失去耐性亂發脾氣了。
父親又告訴他，從現在開始，每當他能控製自己的脾氣的時候，就拔出一根圍籬上的釘子。
一天天過去了，最後男孩告訴父親，他終於把所有的釘子都拔出來了。
父親握著他的手來到後院，對他說：“我的孩子，你做得很好。
但是，看看圍籬上的那些洞，這些圍籬將永遠不能恢複到最初的樣子了。你生氣的時候說的話，會像這些釘子一樣留下痕跡。如果你拿刀子捅了別人一刀，不管你說多少次對不起，那個傷口將永遠存在。話語的傷痛就像真實的傷痛一樣令人無法承受。”
男孩明白了父親的良苦心意，從此之後脾氣變得很好，待人待事都很溫和、寬容。
佛祖告誡我們：“嗔心一起，於人無益，於己有損；輕亦心意煩躁，重則肝目受傷。”
一位老婦人的性情怪癖，常為一些無關緊要的小事大發雷霆，而且惱怒的時候說話很刻毒，常無意中傷害很多人。她很清楚自己的性情不好，很想改掉古怪的秉性，可是火氣上來時，她就是沒有辦法控製自己。
有一次，有朋友告訴她：“附近有一位得道的高僧，為什麼不去找他為你指點迷津呢？”她覺得有點道理，就抱著試試看的態度去找那位高僧。
她找到了那位高僧，懇切地向他訴說自己的心事，渴望能從高僧那兒得到一些啟示。
高僧默默地聽完她的訴說，把她帶到一個禪房裏，然後鎖上門，一言不發地離去了。