3.情緒：宜心態平和
情緒與健康之間存在著千絲萬縷的聯係。無論對什麼年齡的人來說，不良的情緒都是非常不利的。人的情緒一旦緊張、激動，會使得交感神經興奮、兒茶酚胺增加，結果使心跳加快、血壓升高、心肌耗氧量亦明顯增加，加重冠心病、心力衰竭病人的病情。更嚴重的是，這些變化有時會導致致死性的心律失常，引起心髒驟停。
古人提倡“和喜怒而安居處，節陰陽而調剛柔”。這可說是保養心髒的一個座右銘。要經常與人交往，通過交談、來往，了解社會，了解環境，體會到自己是社會中的一員。養成種植花草、飼養魚鳥、下棋、書畫等良好習慣以怡情養性，以此調節心情。心態平和、身心愉快、保持健康的心理狀態對每個人都十分重要。詳見心理篇。
4治療：宜堅持服藥
堅持必要的藥物治療，對能加重冠心病病情的疾病如高血壓、糖尿病、高脂血症等都必須積極治療，堅持服藥加以控製。這是非常重要的防治冠心病發生發展的手段之一。
不能等到病情發展發作時才去醫院，平時就要堅持服藥。許多冠心病病人身邊備有一盒麝香保心丸，但一半以上的人都不吃，要等到心絞痛發作了才吃。這其實是一個用藥的誤區。麝香保心丸是一種常服才能發揮最大效果的藥物。隻有常服才能改善心血管功能。逆轉心髒肥厚，保護心髒功能，降低心絞痛的發生率。詳細參見如何合理用藥。
5環境：宜避免汙染
汙染嚴重及噪聲強度較大的地方。可能誘發心髒病。因此應改善居住環境。擴大綠化麵積，降低噪聲。防止各種汙染。同時，還應該避免到人員擁擠的地方去。無論是病毒性心肌炎、擴張型心肌病-還是冠心病、風濕性心髒病，都與病毒感染有關，即便是心力衰竭也常常南於上呼吸道感染而引起急性加重。岡此要注意避免到人員擁擠的地方去，尤其是在感冒流行季節，以免受到感染。
6.生活：宜勞逸結合
應避免過重體力勞動或突然用力，不要勞累過度。走路、上樓梯、騎車宜慢，否則會引起心率加快、血壓增高，誘發心絞痛。飽餐後不宜運動。寒冷會使血管收縮。減少心肌供血而產生疼痛。應注意保暖。性生活時處於高度興奮。血液循環加快，全身需血量增加，而冠狀動脈供血則相對不足，極易發生心絞痛或心肌梗塞，故宜嚴格節製。在心肌梗塞完全恢複後，房事宜控製在每月1～2次。此外。還應注意起居有常，早睡早起，避免熬夜工作，臨睡前不宜看緊張、恐怖的小說和電視。心絞痛時最好稍稍躺臥休息一會兒。平時可正常工作，但不宜過度勞累。心肌梗塞診斷明確後，應絕對臥床休息，平臥位。在2周內，病人的一切生活活動均由旁人幫助完成。絕對嚴禁自己翻身，因翻身會增加心髒負擔，造成心肌梗塞部位破裂或心跳驟停。宜床上大小便，保持大小便通暢。如無嚴重並發症，一般臥床2～3周後，可半臥床上，每天3～4次。1周後如無變化，則可下床坐在椅子上，每天3～4次，每次約半小時。再過1周後，可在臥室內散步。長期臥床對心髒恢複不利，酌情活動是必要的。3個月後可以進行輕便的體力勞動。