住在西安古城牆內西北角，便有了這樣一個好處：往北走出尚武門，東西兩邊是環城公園，往西走出玉祥門，南北兩邊還是環城公園。城牆是明朝修的，至今幾百年了。應該是世界上數得著的古城遺跡。對這個古物，自然也有不同的態度。有人主張拆了，騰出地來或種樹或蓋房子。還有人說陝西人素來就保守，四周還用城牆圍住，如何體現開放的形象呢？如果照此理推演下去，中國的開放就得炸平萬裏長城。當然各人有各人的說法和道理，不必強求一律。我想，還是把西安古城牆保護好，維修好，千萬別再打它的主意！住在古城西北角的人，有的出尚武門入玉祥門，有的反過來出玉祥門入尚武門，總是都要繞城牆的西北角一周。現在環城公園免費向人們開放，這一角開始熱鬧起來。環城公園一邊是青磚高築的城牆，規模宏大，氣勢磅礴。一邊是護城河繞城一周，顯出中國城池的傳統。城與河之間是一條空帶，其間花草樹木，修竹奇石，中間有一條路，每走一段留有若幹平坦的園地供人們活動和休息，或者連一條小路通向石榴樹林或竹林深處，那裏必是擺放些石頭，顯得幽靜隱秘，可以坐在那裏休息，其實多是些青年男女談情說愛的地方。有了這樣的環境，也就有了人氣，不管是節假日還是平常時月，總是人來人往，而最吸引人的便是晨練。
晨練，顧名思義，早晨起來鍛煉身體是也。曾國藩教導他的兒子曰：“早起也，有恒也，重也，三者皆爾最要之務。”《朱子家訓》開首一句便是“黎明即起，灑掃庭除”。可見這早起原是頂頂重要的一件事情，而這早起鍛煉身體，就更有些健身強國的意義了。古城晨練的自然多是中年和老年人。早晨六七點鍾，人們紛紛從一幢幢樓中出來，向北向西分別走去。有的一身練把式的行頭，有的則換一雙旅遊鞋或布鞋，但大都行色匆匆，沒有了平日的散漫。也有慢慢走去的，那肯定是行動不便的老人或病人了。晨練的人各色各樣，各有所好，但以走路跑步者為最多。從尚武門到玉祥門，繞城牆有四華裏長。晨練的人多是走一個來回。來回八裏，天天如此，堅持數年肯定大有好處。走，有快走慢走因人而異。跑，有邊跑邊吼的，為的是吼出胸中的濁氣，吸納早晨的清新。也有少數幾個光著膀子跑的，露出兩胳膊的腱子肉，在晨練人群中十分顯眼，眾目睽睽，本人卻毫無顧忌。練拳的場子也有好幾處。多以太極拳為主，楊式陳式行雲流水，悠然自得，其他刀槍劍戟棍也是各呈風采。
晨練人群中多數為健康人或亞健康人。堅持晨練為的是繼續健康。少數或年老體弱或長期疾病纏身的人堅持晨練是與病魔抗爭，他們大都步履艱難但或拄著拐杖或扶著輪椅，頑強地一步一步地往前走。他們不甘坐在輪椅上躺在病床上靠藥物靠醫生活著，他們相信生命在於運動，相信生命的力量會在晨練中複蘇和增強。這些人日複一日年複一年堅持在晨練的人群當中，他們是意誌堅定頑強的人，以晨練中能跑能跳能走為目標激勵自己，而大多數健康者則被他們的頑強和毅力所感動、所啟迪，於是這晨練的隊伍就一直堅持下來。